情感之声·向上生长的我们

雪精灵的成长笔记
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这是一档治愈系节目，与你分享琐碎日常里的故事与感想：低谷迷茫、北漂艰辛、怀旧情怀、温情时刻..... （主播介绍：多年北漂经历，历经三家互联网大厂工作，热爱播音，喜欢发现生活中的小美好）

الحلقات

  1. ١٨‏/٠٢‏/٢٠٢٣

    向上生长的我们｜我们该如何度过人生的至暗时刻？

    《世界尽头的咖啡馆》里说：“海龟从不与海浪相争，而是巧妙的利用海浪的力量。我之所以无法追上它，就是因为我不顾海水的方向，自始至终都在划水，一开始我还能和海龟并驾齐驱，有时候还得放慢速度等等它。但是在反方向的海浪中，我越是用力向前游，就越是感到疲惫。等到海浪前进方向与我相同时，我却没有足够的精力顺势向前了。”

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  2. ١٨‏/٠٢‏/٢٠٢٣

    向上生长的我们｜哪怕生活一片废墟，也要重建起自己的精神高楼

    我们每个人的心里都装着一个防空洞，洞里储藏了食物、水、衣服和打火机。当你在人世间遇到战乱、疫情、重症、破产、失业、失恋，感觉自己的世界已经塌成一片废墟时，钻到自己的防空洞里躲一躲，那里有机会可以重建起自己的高楼。 在这个防空洞里，我们与外界的纷乱隔绝，有静谧的角落可以安放满是狼狈的自己，有片刻的欢愉可以卸下紧绷很久的状态，有可以让我们短暂透支未来财政的底气，也有一个个曾经的故事温暖你我。也许你也正被生活折磨，正在无力地与生活的怪兽做着用处不大的抗争，哪怕模样看起来一切如初，可内心的世界早已变成一棵老树，一片片落叶正在簌簌凋零，别怕，生活只是习惯了“拒绝”二字。当你足够真诚足够沉下心来，足够坚韧足够勇敢，生活会对你敞开怀抱的。那什么时候会有呢？我想，当你重建起自己的精神王国，生活会送来怀抱的。

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  3. ١١‏/٠١‏/٢٠٢٣

    总想回去的浪浪山，却是多年以后怀念的回不去的港湾

    总想离开的“浪浪山”，却是多年以后怀念的回不去的港湾。正如浪浪山里平凡的小猪妖一样，每一个在外奔波的人，也都曾是家里的掌上明珠，是父母眼里的人中龙凤。可就是这个在猪妈妈眼里祖上三代才冒出来的人才，在浪浪山里却是可以用来刷锅的一块抹布。

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  4. ٠٣‏/١١‏/٢٠٢٢

    情感之声｜从《披荆斩棘》第二季，我们感悟到了什么？

    追完了最新一期《披荆斩棘》，感觉自己的青春又回来了！原来少女心并不会随着年龄而过时，而是当你再次遇到了那个与你的青春撞个满怀的人之后，所有的年少美好都会重新涌上你的心头。从这档综艺里，我也再次感悟到了那些关于青春的道理：青春是一本永不过时的书，贩卖情怀永远都有人为之买单，它能解人的忧愁和一地鸡毛。

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  5. ٠٢‏/٠٨‏/٢٠٢٢

    原来，长大就是黑发追赶白发的过程

    沈从文说，每一个日子往后退去就是长大成年，我数了数流水的光阴，却发现十个手指头怎么数都数不过来

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  6. ١٣‏/٠٧‏/٢٠٢٢

    寻找适合自己的月亮，方能学会自洽

    事实上，我们追求的月亮总能带给我们两种截然相反的力量，一种是放大理想的美好，一种是放大差距的现实与痛苦，前者带给我们追逐的动力，后者打消我们奔赴的勇气与果敢。所以给自己寻找一个合适的可望得见的月亮，或许是我们这一生过得相对幸福的重要前提。自洽，方能自得其乐。

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  7. ١١‏/٠٧‏/٢٠٢٢

    努力了很久又回到起点，该放弃吗？从赵盼儿身上我学到了她的韧性

    《梦华录》中，赵盼儿对三娘说了一句颓丧的话：“我的心气散了，我要回钱塘。”为什么一向聪明有主见有韧性的赵盼儿会说出这样的丧气话？

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  8. ٠٤‏/٠٧‏/٢٠٢٢

    离别的场合，总有第三者在场—莫测的命运，所以才多了无穷的牵挂

    周国平说：“离别的场合，总有第三者在场—莫测的命运，所以才多了无穷的牵挂。”最近疫情趋势渐好，对回家的期盼开始多了起来，不自觉想起了以前回家的画面……

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  9. ٢٨‏/٠٦‏/٢٠٢٢

    当人生的反向浪来临，越用力越疲惫

    朋友，低谷期的朋友，请不要放弃！沉沉的黑夜，正是黎明的前奏！三毛说：“这世上没有白走的路，每一次投入和努力都有回音，只不过你不一定在此时此刻就没听到。慢慢划桨吧，会上岸的。”这话也送给你们！

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  10. ٢١‏/٠٦‏/٢٠٢٢

    追的是王心凌，忆的是曾经追王心凌的我们

    音乐的本质就是陪伴，而陪伴需要时间，最有时间的人就是正值青春的年轻人，他们在最天真浪漫、无忧无虑的年纪里有着追星梦，有着听歌的少年情绪。也许30岁以后听新的音乐、结识新的朋友都是一种奢侈，但30岁以后重新去听老歌、追旧星却是一件不用费力就能快速勾回所有青春情绪的美好小事。人，可以老，但情怀，永不过时！

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  11. ٢١‏/٠٦‏/٢٠٢٢

    关于董宇辉：那些杀不死我的，终将使我强大

    从董宇辉身上，我看到的人生：人生只有两条路可走，一条是必须走的路，一条是想走的路！当你没有想走的路可走时，你就必须去走必须走的路！把必须走的路走漂亮了，兴许想走的路也会慢慢展现在你面前！

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