【小孩，你好】出生1周第7天 ：从"我们"到"我们仨"，产后康复原来是这样 - 231

*本期录制于2025年2月9日，上海

本期嘉宾：伊曼，女性独立服装品牌主理人，设计师

本期主要内容：

在这期《小孩，你好》节目中，关雅荻和伊曼以轻松自然的对话方式，分享了他们成为父母后第一周的点点滴滴。节目在月子中心录制，记录下了这对新手父母最真实的心路历程。

作为刚刚诞下宝宝的新手妈妈，伊曼坦诚地分享了产后身体恢复的过程。从最初几天的疼痛到逐渐适应，她以亲身经历告诉准妈妈们：产后恢复需要给身体足够的时间和耐心。同时，她也谈到了荷尔蒙变化带来的情绪波动，这种真实的分享让听众感受到了新手妈妈们共同的经历。

在育儿理念方面，两人展现出了深思熟虑的一面。他们强调与月嫂在育儿理念上的沟通很重要，比如在哄睡方式上的选择。关雅荻还送给月嫂育儿书籍，希望通过交流碰撞出更好的育儿方案。这种开放和求知的态度，展现了新时代父母的育儿观。

节目中还分享了不少温馨的细节。比如他们给孩子取名，比如关雅荻作为丈夫在妻子孕期也会有共情反应，会不自觉地模仿孕妇的一些行为和感受等。

对于母乳喂养与否，两人展现出了理性和包容的态度。他们认为这是个人选择，重要的是根据自己的具体情况做出适合的决定。这种不带评判的讨论方式，给听众提供了一个思考的维度。

在谈到未来的期待时，两人充满憧憬：或许是早晨抱着孩子去喝咖啡看书，或许是带着孩子去户外运动。这些美好的畅想中，透露着新手父母对未来生活的期待与热爱。

整期节目通过一对新手父母的视角，真实记录了初为人父母的喜悦、困惑与成长。他们的分享不仅能让同样处于这个阶段的父母产生共鸣，也能让准备迎接新生命的准父母们对未来有更多的了解和准备。这种真实而温暖的分享，正是这档节目的独特魅力所在。

时间轴：

00:06 节目开场

01:02 伊曼在月子中心的生活感受

02:47 月子中心和月嫂的专业服务体验

04:13 关于育儿理念与月嫂沟通的重要性

09:39 产后身体恢复情况分享

13:16 腹直肌分离的检查与恢复

16:18 产后情绪波动的真实体验

33:45 关于母乳喂养的选择讨论

40:44 分享孩子的大名和小名由来

43:11 月子中心的整体评价

44:43 带孩子去医院做检查的经历

48:26 对未来生活的期待与展望

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关于【开放对话】
【开放对话】是由电影人、户外极限运动爱好者关雅荻发起的一档长对话视频播客，希望能在这里聚集更多“真诚睿智、活出勇气、向死而生”的对话，因为「时代越碎片化，我们越需要完整的灵魂」。

介绍几个新专辑：
【狂喜播客节】：狂喜播客节相关内容专辑
【关雅荻·刹极9秒】：所有单集付费内容的合辑
【关雅荻·吾爱西尼马】：「狂+观影会」现场播客自留地
【关雅荻·开放对话番外】：没那么严肃的不同世代、年龄、背景、专业的对话
【关雅荻对话《封神三部曲》】：电影《封神三部曲》幕后主创系列对话（付费专辑）
【关雅荻·中国电影2020-29】：个人视角通过对话构建出的中国电影创作编年史


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