小小的100種碎念

小小
  • 0.0（0則評分）
  • 兒童與家庭
  • 隔週更新

嗨，我是小小 一位正在享受生活的媽媽，也是一打二的育兒玩家 每天在孩子的哭聲、還有我腦袋裡的碎念聲中 試圖找到一點喘息的空間，也努力守住自己的熱情和創造力 這個 Podcast，是我專屬的「媽媽放風時間」 我會聊育兒日常、親子教育、自媒體經營、塔羅療癒、生活反思 有時是媽媽的心情筆記，有時是對社會的嘀咕與碎念 每集 15～20 分鐘，輕鬆陪你一起走過那些「只有媽媽才懂的時刻」 -- Hosting provided by SoundOn

第 1 季

  1. 第 1 集

    「你是不是在生氣？」育兒的第一個語言魔法：只說事實，不說觀點

    最近常在網路上看到一句很紅的育兒金句 「你現在很生氣，因為你想要＊＊＊，對不對？」 孩子穿不好鞋子開始哭，可能是生氣，也可能是委屈、挫折、不甘心 我們憑什麼替他決定他是什麼感受？ 這一集我想跟你聊聊： 我怎麼從「急著貼標籤的媽媽」，慢慢學會先把觀點放下，只說我看到的事實 從「你現在很生氣對不對」變成「我看到你在哭，需要幫忙嗎？」 從急著理解孩子的情緒，到願意陪他自己去感受、去探索 情緒是很個人的，我們沒有辦法「教」孩子要怎麼感受 但我們可以「示範」 示範什麼叫做開心、失落、生氣 示範我們怎麼面對、接受、處理這些情緒 如果你也曾經在孩子情緒大爆炸時，不知道該怎麼說話 那這集我想跟分享一個語言魔法：只說事實，不說觀點 別急著懂孩子，先陪他一起在情緒裡待一下下就好 -- Hosting provided by SoundOn

    14 分鐘

  2. 第 2 集

    每天都像戰場？媽媽的雞飛狗跳日常自救術

    有時候，我很想當那種完美的媽媽 三餐一湯樣樣到位 看著餐桌上的擺盤，就覺得自己像廣告裡的幸福媽媽 但現實是，孩子只愛那碗簡單的雞絲麵 那些我想像中的畫面，一次次被打碎 每次落空，我都會有點抓狂 後來才慢慢意識到，這不只是煮飯的問題 而是某種更深的東西被觸動了： 也許是過去的經驗，也許是我想被看見的努力 也可能，是我在乎的價值感被挑戰 這一集我想跟你聊聊 怎麼先安頓自己的狀態，找到那個真正的核心 也許我們可以放下完美，回到最重要的事： 吃飯應該是開心的，把健康的食物吃進去 其他的，其實可以輕輕放下 如果你也常有這種「期待與現實的拉扯」 歡迎來 IG 「小小的100種任性生活」@dayofme100 找我 一起聊聊、分享，看看我們能不能找到屬於自己的平衡 -- Hosting provided by SoundOn

    14 分鐘

  3. 第 3 集

    怕高塔的人，其實在怕什麼？塔羅課裡的投射與療癒

    這集想跟你聊聊塔羅課上最有趣的一幕 每次翻到高塔牌，全班都倒吸一口氣 只有我默默笑著，因為我真的很愛高塔 高塔在很多人心裡，是突如其來的打擊 是生活被拆掉、秩序被翻亂的象徵 但對我來說，高塔反而是一種釋放 是一個老舊結構該退場，新的自己準備登場的訊號 這集我想跟你分享 為什麼每個人看到同一張牌，投射會完全不同 還有那些我們曾經經歷過的「高塔時刻」 也許回頭看，都是生命偷偷送來的禮物 如果你也有屬於自己的高塔故事 來 IG 找我聊聊吧：小小的100種任性生活 -- Hosting provided by SoundOn

    13 分鐘

  4. 第 4 集

    為什麼我決定暫停幾個專案？我的斷捨離心法 & 聊聊最近的心情

    最近我開始做一件很重要的事：整理自己手上的專案 把真正喜歡的留下來，不喜歡或消耗能量的慢慢放掉 從焦慮、疲憊到心慢慢鬆下來，我感受到「不做也沒關係」的自由 這集和你聊聊： 我為什麼決定開始專案斷捨離 哪些事我選擇留下，哪些事勇敢放掉 放手之後，生活和心情出現了什麼改變 如果你最近也在面對生活的取捨 希望這集能陪你慢慢對焦，找到屬於自己的生活節奏 聽完也歡迎來 IG「小小的100種任性生活」留言 跟我分享你的生活斷捨離故事 -- Hosting provided by SoundOn

    14 分鐘

  5. 第 5 集

    讓孩子走進廚房：從打蛋到上桌，我們一起煮出「配合」的滋味

    我們家小孩超喜歡進廚房 有人打蛋、有人剝香菇、有人清洗高麗菜、有人摘葡萄 雖然只是些小任務，但因為有參與 他們在餐桌上吃得特別香 對我來說，讓孩子進廚房不只是幫忙分工 更像是一種合作的練習 就像我特別喜歡的「配合」一詞 它不是乖、也不是聽話 而是各自保留自我意識 卻願意為了同一個目標去調整自己 所以呀~ 這不只是做菜烹飪而已 更是生活裡最日常卻最有意義的練習 一點一滴 慢慢煮出我們之間的默契和滋味 -- Hosting provided by SoundOn

    14 分鐘
  • 共 5 集

簡介

嗨，我是小小 一位正在享受生活的媽媽，也是一打二的育兒玩家 每天在孩子的哭聲、還有我腦袋裡的碎念聲中 試圖找到一點喘息的空間，也努力守住自己的熱情和創造力 這個 Podcast，是我專屬的「媽媽放風時間」 我會聊育兒日常、親子教育、自媒體經營、塔羅療癒、生活反思 有時是媽媽的心情筆記，有時是對社會的嘀咕與碎念 每集 15～20 分鐘，輕鬆陪你一起走過那些「只有媽媽才懂的時刻」 -- Hosting provided by SoundOn

資訊