小徹小悟

慢慢&啾吉

0.0（0則評分）
個人日誌
隔週更新

小徹小悟

這是由兩個同樣在探索自我的慢慢和啾吉所成立的頻道，分享日常生活中各種自我成長、探索、接納的小故事。生命中難免有些狗屁倒灶的事，每次都要大徹大悟實在太難，讓我們從生命中每個酸甜苦辣的片刻提煉出讓人回味的「小徹小悟」吧！ Powered by Firstory Hosting

2023/06/11

S2 EP3｜暈船仔來囉！

在小小的船上🚢暈呀暈呀暈～眾人敲碗已久的暈船故事現正放送中❣️ 這次要跟大家分享自身與身邊親朋好友們的暈船小故事： • 儘管告白對象跳車逃離，李聖傑還是癡心絕對 · 小大一抵抗力低，沒見面就好暈 • 網聊對象生日送apple watch是什麼意思？！ • 分辨暈船跟曖昧間的小tips，看破什麼是假性暈在這些故事中，你是否看到曾經或現在自己的影子呢？歡迎留言與我們分享暈船故事喔🫶🏻https://open.firstory.me/user/ckywm7vuu1x6f0820fk6uwlmb/comments Powered by Firstory Hosting

33 分鐘
2023/02/20

S2 EP2｜小徹小悟一周年：心態決定一切，塞翁失馬才能焉知非福

Hello 大家好久不見我們回來啦！沒有信守第一集的承諾準時上架，實在是金拍謝 >! 但感謝這其中還是有些聽眾或親友留言給我們讓我們知道這個節目還有人在關注也默默地陪伴、幫助了一些人莫名其妙小徹小悟就誕生滿一歲了呢和大家聊聊我們最近生活的心得感想也希望接下來的日子有時間有力氣可以持續更新節目繼續陪伴大家度過 2023 啦！有甚麼想聽的內容或收聽感想都歡迎留言跟我們分享喔～ https://open.firstory.me/user/ckywm7vuu1x6f0820fk6uwlmb/comments Powered by Firstory Hosting

32 分鐘
2022/10/26

S2 EP1｜情緒你好嗎？每天都要關心你 ❤

睽違2個多月小徹小悟第2季上架囉！大家最近過得好嗎？這集我們想和大家聊聊「情緒」說到情緒，我們會想到喜悅、憤怒、悲傷、恐懼、羞恥等等等情緒影響著我們的心情然而我們往往很少關心這些情緒從何而來？思考情緒與行為間相對應的關係直面情緒問問他：你今天還好嗎？摸摸他、捏捏他了解情緒可以如何幫助我們更認識自己與他人改善關係、還能避免爭執（？）究竟怎麼個解法，點擊聆聽就知道囉！ Q：面對刺激或是被誤解的時刻，你會感到憤怒還是悲傷呢？歡迎底下留言，或在IG活動與我們分享喔～ IG：https://www.instagram.com/chewustory/?igshid=YmMyMTA2M2Y%3D 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckywm7vuu1x6f0820fk6uwlmb/comments Powered by Firstory Hosting

30 分鐘
2022/08/09

EP10｜蛻變：前往自信的路上有你有我，也算你一份囉！

走到本季最後1集，大家還記得第1集我們聊自我懷疑嗎？半年過去，今天這集想跟大家分享這段日子以來，發生在我們身上的「好的改變」。當啾吉…曾經是個慣性勉強自我的人… 慢慢…曾經是個比較以自我為優先的人… 都發生好的改變時，我們兩個如何拿捏之間的平衡呢？各自又是因為遇到什麼樣的問題才發生改變呢？這些好的改變都讓我們越來越喜歡自己與生活，能和大家聊「蛻變與自信」這個主題，真的是想都想不到呀～～～最後也在此宣布小徹小悟第一季結束，很高興這半年有大家陪伴，一季10集雖然不多，但每集絕對是真心誠意，為了更好的內容，在第二季開始之前我們將休息2個月，預計10/10後回歸，期待能做出更多更有趣的主題與大家分享唷！留言告訴我你對這一集的想法或想聽的主題： https://open.firstory.me/user/ckywm7vuu1x6f0820fk6uwlmb/comments 也可投稿來信：chewustory@gmail.com Powered by Firstory Hosting

30 分鐘
2022/07/25

EP9 | 小徹小悟檢討大會，噢！多麼痛的領悟～

第一季倒數第二集！開檢討啦～相信每個人多少都會有一些自己都看不下去，想要改變的壞習慣或小缺點。這集我們整理近期最頭疼的三個缺點/壞習慣來和大家分享，並訂製了行動計畫，在一個多月後過後來和大家揭露行動計畫的執行成效，落後的人要進懲罰！！要進什麼懲罰呢？歡迎大家提供給我們 idea 喔哈哈如果大家也有跟我們類似的壞習慣，但有更棒的改善方法也歡迎跟我們分享！你也有壞習慣想改嗎？不妨跟我們一起動起來挑戰看看吧~ P.S : 本集錄製時主持人動來動去所以產生一些奇怪的噪音，難以剪輯掉，還請大家多包涵 > 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckywm7vuu1x6f0820fk6uwlmb/comments Powered by Firstory Hosting

38 分鐘
2022/07/04

EP8｜聽眾分享 - 面對人生十字路口的選擇時刻，我能不焦慮嗎？！ ft.庫拉拉

✨期待已久的聽眾來信✨ 不知道大家對於每一次做重大決定的時候，是否很常感到焦慮不安或徬徨呢？或在每每徵詢他人意見後，反而變得懷疑自我呢？這集主題啟發自我們的好友庫拉拉，前陣子他剛經歷了人生中重大的抉擇時刻，因此這集邀請他來與我們分享「做選擇」這件事情的看法與近期的感觸，從懷疑自我到下定決心這段漫長的時光中，他是如何面對自己的情緒，釐清自我、堅定內心、最後找到心之所嚮呢？你不知道對吧？那聽下去就對了！ 🪧小徹小悟IG帳號創立啦！！ https://instagram.com/chewustory?igshid=YmMyMTA2M2Y= 歡迎追縱我們，隨時發摟最新上架資訊及頻道內幕～ chewustory@gmail.com 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckywm7vuu1x6f0820fk6uwlmb/comments Powered by Firstory Hosting

39 分鐘
2022/06/13

EP7｜待業少女們的奇幻之旅 - 找工作的資源小技巧和心態調適

「工作」在人生漫長的旅途佔據了很重要的一部分，有些人在工作中獲得成就感與自信心，有些人在工作中迷惘、喪失初心，而其中「待業求職」更是多數人生命中徬徨、糾結卻又必經的旅程之一。今天這集想跟大家分享這半年來我們從待業到找到工作間，那些迷惘不安的心情點滴，以及我們如何在找工作的過程中重新釐清認識自我，知道自己的樣貌並選擇適合安放自己的所在。這半年來我們也曾經焦慮、徬徨、挫折，不清楚自己的定位，但現在的我們都找到了比上一份工作更讓我們滿意的工作了。所以不要害怕，也不要放棄，有時候一些的阻礙和挫折能使我們更靠近自己、釐清自己真心渴望的事；並且你永遠不知道，下一個轉角有什麼美好的驚喜在等著你。如果你是剛好處在對於是否要離職感到猶豫，或是找工作遇到撞牆期的朋友，千萬不要錯過，現在立刻馬上點擊收聽吧，謝謝不客氣！ - 蓋洛普測驗：https://www.gallup.com/cliftonstrengths/en/home.aspx - 職涯諮詢： 1、台灣就業通：https://coach.taiwanjobs.gov.tw/wdaecPublic/ 2、Not only hr ： https://coach.taiwanjobs.gov.tw/wdaecPublic/ 3、為你職引（補充）： https://www.facebook.com/careerfortaiwan2021 4、Lynn 獵頭日常： https://instagram.com/notonlyhr?igshid=YmMyMTA2M2Y= chewustory@gmail.com 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckywm7vuu1x6f0820fk6uwlmb/comments Powered by Firstory Hosting

50 分鐘
2022/05/30

EP6｜讓媽的多重宇宙帶你思想漫遊

不知道大家有沒有曾對現在或過去的自己感到不滿或後悔過？或是不知道怎麼搞的老是心情浮躁無法專注當下，如果你有那恭喜你你就是子瓊😊 今天這集想跟大家分享最近去看的一部電影《媽的多重宇宙》，聊聊我們在電影中看見的有關 * 後悔 * 父母與子女間的關係拉扯與放手 * 多重宇宙的神秘力量以及許多有趣的小碎片等等等，帶你一起進行小徹小悟最愛的思想運動！不管你有沒有看過這部電影，希望聽完這集分享能帶給你不同的觀點與感觸。 🎬：美夢成真 🎵：deca joins-浴室飽妮電影解析：https://youtu.be/0EPgriPc8pA chewustory@gmail.com 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckywm7vuu1x6f0820fk6uwlmb/comments Powered by Firstory Hosting

39 分鐘

顯示全部 (13)

這是由兩個同樣在探索自我的慢慢和啾吉所成立的頻道，分享日常生活中各種自我成長、探索、接納的小故事。生命中難免有些狗屁倒灶的事，每次都要大徹大悟實在太難，讓我們從生命中每個酸甜苦辣的片刻提煉出讓人回味的「小徹小悟」吧！ Powered by Firstory Hosting

創作者

慢慢&啾吉
活躍年代

2022年 - 2023年
集數

13
年齡分級

兒少適宜
版權

© 慢慢&啾吉
節目網站

小徹小悟