幫我在工作低潮期，擺脫職業倦怠，找回節奏、創意和熱情的四個方法

你是不是也有過這種時候：事情很多，腦袋停不下來，但心卻累到撐不住？

原本熱愛的事突然變得提不起勁，連每天最期待的創作、對話，現在都像是在交差。

明明不是不努力，卻開始懷疑：「我是不是倦怠了？」

這集是我從一段親身的低潮經歷出發，想跟你聊聊的真實心聲。

當創業不再是夢想的延伸，而變成一場不斷逼迫自己的馬拉松，我們可以怎麼走下去？

✨ 在這集節目中，我會跟你分享：

・為什麼明明有休息，卻還是提不起勁？

・「倦怠」與「只是累了」的關鍵差別是什麼？

・我怎麼從低潮中走出來，重新找回創作與創業的熱情？

・4 個具體做法，幫助你重設節奏、真正充電、再度出發

如果你最近心很累，卻說不上是哪裡出了問題，這集也許會是你重新出發的起點。

🎧 如果你也覺得最近「什麼都做了，卻怎麼都不對」，那麼這一集，也許就是你要的轉折點。讓我們一起把倦怠當成提醒，在最真實的自己裡，重新找到願意前進的理由。

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