思考人生找自‪己‬ Carol

在現今高壓及競爭的社會下，許多人或多或少都有憂鬱的傾向，甚至失去了健康及自我。本集節目專訪「絮子在幹嘛」FB粉專主--絮子，她是榮獲三座金鐘獎的聲音工作者，曾有過被霸凌、躁鬱症、失婚、坐骨神經痛…..等等的低潮，透過身心靈領域的探索、閱讀、健身，從失去自我的大嬸變成正能量女神。
 
透過絮子的人生故事，她分享如何轉念去面對自己的不堪，並且學會了解自己、愛自己，勇於突破與改變，在陰暗的角落才有機會見到光。歡迎收聽本集節目，相信您也會獲得滿滿的正能量，一起來思考人生找自己。

✨來賓資訊：
🔥「絮子在幹嘛」FB粉專：https://reurl.cc/EjDx1n
🔥「幸福聊療」LINE社群：https://reurl.cc/kOQdl9

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不論是二度就業，中年轉職或者是斜槓經營，相信都是非常挑戰自我的階段，更甚至可能會面臨信心全無的迷惘。
 
本集節目專訪人生教練Emily，她曾經為了小孩，從職場回歸家庭，當了七年的全職媽媽。但重返職場之路並不順遂，也曾有找不到自己的惆悵。
 
在探索自我並積極學習後，Emily發現自己是一位多元學習者，目前是一位INFP水瓶座，個人品牌事業教練與潛意識牌卡教練、美國NLP專業執行師。她致力於由內至外增強個人信心，通過塔羅牌、潛意識與服務設計，幫助你探索更多自由人生的可能性。近日也與EP 81來賓Lily合作，組成LE人生體驗所。歡迎收聽本集節目，一起來體驗人生的美好可能。

✨來賓資訊：
🔥Emily的創業聊心室: https://www.facebook.com/groups/mamastartagain

🔥邀請你填寫問券，加入LE人生體驗所
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfYq31K_qAy92Y0LzjIEozSAMe-Fi1ZPiLKIw5VgetL1kMGow/viewform


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鋼管舞不再是廟會與酒吧的刻版印象，取而代之的是力與美的完美結合。無論是作為一種健身運動還是表演藝術，鋼管舞都具有無可替代的魅力。
舞者在鋼管上進行各種高難度的動作，包括倒立、旋轉、攀爬和懸吊等，每一個動作都需要全身肌肉的協調與穩定性。這不僅是一種視覺享受，更是一場心靈的震撼。 
歡迎收聽本集節目，一起體驗這種充滿力與美的藝術舞蹈吧！

✨來賓資訊：
🔥IG : https://www.instagram.com/j_pole_dance_studio?igsh=OHgxd2RqNTd0ZnQ0&utm_source=qr
🌺官網：https://reurl.cc/QRYG2M

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人生曲曲折折，有歡笑、有淚水，也許曾經覺得痛苦低潮的，回首卻能平靜喜悅來看待，這就是人生的智慧。你是如何看待你的人生呢?

今天訪問人生教練Lily，她移民到紐西蘭已28年，也在第7集時訪問過她，她也是《幸福號列車》Podcast節目主持人。同時透過多年的創業、身心靈、萬謬卡賦能師的學習與訓練，已成為一位人生教練。

他也與朋友Emily組成了「LE人生體驗所」，致力於協助大家在事業與生活中看到自己的亮點與優勢，幫助你內外在平衡，也是成就你成為「更好的自己」的陪跑教練。

歡迎收聽本集節目，來聽聽Lily如何為你帶來希望與能量，成為彼此支持的夥伴。擺脫自我懷疑與憂慮，並開啟你進入「我的人生我做主」的思維模式。

✨來賓資訊：

🌺萬謬卡解盤預約：
https://reurl.cc/NQQLy5
🔥幸福號列車 | 體驗幸福之旅FB社團：
https://www.facebook.com/groups/happytrainpodcast/
🌺幸福號列車 Podcast 收聽：
https://reurl.cc/LWWna7
🔥人生體驗所Iine組群
https://line.me/ti/g/kBIzR4GX5o


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相信每個人都在追尋幸福快樂，但為何獲得了許多，還是時常覺得空虛與憂愁呢？ 人生的意義又是什麼呢? 今天為大家介紹這本書，《當富豪遇上僧侶》，書中並非教條式的人生大道理，而是由許多的小故事來傳達真智慧。即便你我都不是富豪，也都會有身心靈無法平衡的時刻，這本書充滿了寓意，看完會開始懂得欣賞自己、接受一切，如同放下心靈的枷鎖，釋放了自己。歡迎收聽本集節目，也許我們需要的並不多，就從此時此刻感受起。

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今天上架這集節目，訪問朋友姿瑩，她是教育部特殊教育諮詢委員會 委員（身心障礙學生代表）。

由於先天視障的限制，曾遭受異樣眼光的對待，與學習的艱辛，一路走來非常不容易。現在透過學校實習，亦協助相關單位在特殊教育方面的政府倡議或修法，走出屬於自己的光明之路。

歡迎收聽本節節目，一起打造共融平等的社會。


✨ 來賓資訊：
 
李姿瑩：
教育部特殊教育諮詢委員會 委員 （身心障礙學生代表）
心輔犬文案專員 （負責粉絲專頁貼文電子報和新聞稿）
中華民國身心障礙藝文推廣協會 接案 、行政、活動夥伴
中華民國小兔子新生命希望協會 公關顧問
致理科技大學應用英語系大學三年級
泰維根Thai Vegan活動企劃助理
 
🌺 心輔犬：
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🌺 泰維根
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🌺 雲媽咪
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