抑郁症自救【心理干货】
  • 6 AOÛT
  • ÉPISODE 6
  • 4 MIN

抑郁症人，放过自己，放下过去就好了吗？

抑郁症自救【心理干货】

心情不好，我们聊聊吧
观息5分钟=放松一整天

本节目由：重塑心灵心理训练中心   出品

微博：抑郁症心理师李宏夫

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Informations

  • Émission
    抑郁症自救【心理干货】
  • Fréquence
    Toutes les 2 semaines
  • Publiée
    6 août 2025 à 22:00 UTC
  • Durée
    4 min
  • Épisode
    6
  • Classification
    Tous publics