哇賽心理學

拆解對抗,建立有愛界線,正向教養的溫和練習ft.謝玉蓮臨床心理師|哇賽療心室ep129

本集節目由《高雄市政府衛生局與高雄市臨床心理師公會》承辦的好孕到伴你好心情計畫贊助播出

本集金句
「真正的溫柔,是有底線的理解。」
「孩子真正需要的,不是不發脾氣的大人,而是會修復關係的大人。」
「親子間最美的風景,不是衝突前的乖巧,而是衝突後的和解。」


本集重點
。「我不要」背後,藏著焦慮&自主需求
。家長情緒和孩子連動,要先讀懂自己
。太疲憊容易有攻擊性,當教養變戰場
。孩子鬧情緒時,用鬼打牆打敗鬼打牆
。從三餐開始,與拒學孩子重建信任
。正確使用告訴句、啟發句,建立規則&信任
。衝突不是失敗,而是最好的學習場

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主談人:心理師Nana、謝玉蓮 臨床心理師



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