捕捉瞬间

一根不系舟

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SAU CHƯƠNG TRÌNH
HAI TUẦN MỘT LẦN

捕捉瞬间

这是一档想与你一起探讨影视、音乐、生活的播客，让我们一起捕捉生活中所有灵光一闪的瞬间吧！

20/01/2023

【09】白莲花度假村｜自我与本我的博弈

本期又是一次串台，我和【非物质草单】的小暑、乌丸丸在这一期聊了前阵子颇有讨论度的美剧《白莲花度假村》，虽然聊了一部跟欲望有关的剧，但仍然想说，人之所以为人，就在于，人不是被欲望主宰而是自我主宰，希望我们都可以成为自我主宰型的人。 2022年我们经历了很多动荡和不安，很多事情的发生都让我们措手不及，如果这一期节目给你带来一点点的放松和快乐，那都是有意义的，想给听节目的朋友推荐两本书，铃木凉美的《始于极限》和斯塔尼斯瓦夫·莱姆的《索拉里斯星》，让我们在书籍、音乐、影视剧中找到一些治愈自己的力量，2023，希望我们都能卸下重负，轻装上阵。有想说的话欢迎在评论区告诉我，谢谢你的关注和支持� 以下渠道均可收听节目：小宇宙 | 喜马拉雅 | 苹果播客 | 网易云音乐 | Spotify | 蜻蜓FM 【Shownotes】 04:42 艾美金球双丰收，HBO这部剧讲来讲去都是在说“人” 09:00 作为一部出色群像剧，两季中几组人物线的组成设定 17:50 不系舟、乌丸丸激情发声，各自为第一、第二季站台 32:25 大胆拉踩《去有风的地方》：好风景是怎么被浪费的？ 35:30 S1中阶层和种族差异所带来的强烈不对等及矛盾冲突 48:48 最终低头的都不是无知者，知识分子才往往是懦弱的 52:16 S2中最重要的母题：性别与地位、欲望与关系 73:43 如何看待剧中大量表达的赤条条袒露的情欲戏 80:56 政治立场、性别观念、种族差异等争议的展现 90:12 除了居高临下骂角色，我们能从白莲花里看到哪些自己？ 102:42 希望新一年里，我们都能成为内心平衡的个体【本期音乐】《That's Amore》by Rebecca Arons 《The Best Things in Life Are Free》by Bing Crosby

1 giờ 50 phút
22/11/2022

【08】和前综艺人聊《再见爱人2》

【本期简介】听到开头的小伙伴是不是有点困惑呢？这期我去【非物质草单】串台啦，我和前综艺人小暑，以两种不同视角一起聊了聊最近关注度很高的《再见爱人2》，PS：这期的录制是在我们看完第三期之后，也仅仅代表我们对前三期的看法。听节目的你，有任何想说的，都欢迎在评论区与我们一起交流，别忘了订阅呀~ 主播：小暑、不系舟以下渠道均可收听节目：小宇宙 | 喜马拉雅 | 苹果播客 | 网易云音乐 | Spotify | 蜻蜓FM 【Shownotes】 00:03:06 回顾第一季00:06:05 简单介绍「观察团」00:12:04 对第二季嘉宾的初印象00:18:27 张婉婷 & 宋宁峰 00:31:23 大家为什么讨厌张婉婷？00:42:11 Lisa & 艾威：00:51:25 综艺的逻辑：选择性披露事实00:57:48 苏诗丁 & 卢歌01:06:50 节目中印象深刻的片段01:16:03 两个「不婚人」对婚姻的看法01:30:21韩版《我们离婚了》：狗男人大集合？【本期音乐】《Crazy》by Daniela Andrade

1 giờ 34 phút
15/11/2022

【07】和一个「大白」聊了聊

【本期简介】「大白」逐渐成为我们日常打照面的一个群体，但是大家对ta们的了解却很少，在防护服下，ta们有着不同职业和人生经历，这期的嘉宾元元是一名病毒检测员，希望通过本期节目，能让大家对这个群体多一些认知主播：不系舟嘉宾：元元以下渠道均可收听节目：小宇宙 | 喜马拉雅 | 苹果播客 | 网易云音乐 | Spotify | 蜻蜓FM 00:01:12 嘉宾元元的工作介绍 00:06:15 为了减少去厕所的次数，尽量不喝水、穿成人纸尿裤 00:08:53 「我是暴雨中的楚雨荨」 00:11:48 元元怎么看待「大白」这个称呼？ 00:16:45 检测到阳性样本之后的流程 00:20:00 行动不便的人群怎么做核酸？ 00:23:30 医疗垃圾怎么处理？ 00:24:42 工作过程中印象深刻的事：一包火锅底料吃N次、「脚踏两条船」 00:31:23 家人对自己工作的看法：担心和与有荣焉并行不悖 00:33:45 去过很多城市，但也只是去过，每个城市在记忆中的印象都差不多 00:37:13 有些人失去的是具体，有些人失去的是可能 00:41:00 不知道它会带来什么，不知道它会夺走什么 00:42:43 这个过程就像延长躯壳的保质期元元发来的工作照片：【本期音乐】《Weather》by Novo Amor 《Sgt. Pepper Shoelaces》by Randy Newman

48 phút
07/11/2022

【06】谁还没点儿低级趣味

【本期简介】「我喜欢看《卡戴珊秀》」「我喜欢看人挤黑头、挖耳朵」本期内容从土味吃播到郭敬明，从老实女人卡戴珊到神曲《小寡妇上坟》，我和《都市躺人》的小方一边guilty一边分享自己的pleasure，独乐乐不如众乐乐，在听的你别光傻笑啊，也来分享一下自己的「guilty pleasure」吧在听的小伙伴别忘了点订阅哦！主播：不系舟嘉宾：小方蛋糕以下渠道均可收听节目：小宇宙 | 喜马拉雅 | 苹果播客 | 网易云音乐 | Spotify | 蜻蜓FM 00:02:44 什么是「guilty pleasure」？ 00:03:35 小方蛋糕：看老实女人卡戴珊一家撕来撕去是我的日常快乐 00:09:58 不系舟：看挤黑头、挖耳朵、土味吃播实在太解压了！ 00:13:39「大胃王」狂吃不胖的秘诀是？ 00:15:12 吃播的畸形发展：从享受美食到食量内卷 00:22:08 对「白幼瘦」的苛求是不是在追求一种向下的自由？ 00:26:12 梨泰院踩踏事故遇难者大多都为女性，追求美之前，请把健康舒适放前面 00:29:54《小寡妇上坟》是我的快乐源泉 00:32:00 买便宜货就是拆盲盒，十块钱的鼻毛修剪器它关不掉啊！ 00:39:00 只有买错的，没有卖错的啊喂！ 00:40:42 游戏鄙视链，你是婆罗门吗？ 00:42:15 谁还没看过几本郭敬明？ 00:45:07《小时代》居然是纪实文学吶？ 00:47:47 我读的第一本BL小说是同学写的 00:49:15 为什么会对pleasure感到guilty？ 00:51:16 「阳春白雪」和「恶趣味」都是人生的互为补充嘛 00:52:09 「guilty pleasure」：禁忌感带来的快乐占大半【本期音乐】《Supersonic Rocket Ship》by The Kinks 《小寡妇上坟》by 赵俊良

57 phút
25/10/2022

【05】30岁的愿望：不婚不育！

【本期简介】这期，即将趟进「30岁」这条河流的花椒（29岁）和已经在河里欢快自由泳的不系舟（30岁）展开了一场关于婚姻、生育、死亡以及月经羞耻等各种人生课题的讨论。有任何想说的都欢迎在评论区告诉我们~ 在听的小伙伴别忘了点订阅哦！主播：不系舟嘉宾：花椒以下渠道均可收听节目：小宇宙 | 喜马拉雅 | 苹果播客 | 蜻蜓FM 【Shownotes】 00:02:57 十几岁时认为25岁就是成熟的大人，如今趟进30岁的河流却觉得自己还没长大 00:09:05 不系舟：育儿不是一件边做边看的事，喜欢小孩所以不想生小孩。花椒：婚姻就像学高数，我不是解题高手所以不想迈入。 00:19:29 「30岁」对不同性别的不同意义 00:23:37 不系舟：接到一通「推销儿子」的电话后，确认自己是个不婚主义者 00:27:53 「你一个人吃饭、看电影好可怜哦！」「不，我在享受与电影、食物的恋爱过程」 00:31:13 不系舟：友谊能让我收获很多幸福感，因为不用花过多精力维系 00:36:50 花椒：长大后不得不面对的冲击——死亡，没能好好告别的遗憾和永远兑现不了的承诺 00:46:23 不系舟：「当一个男性降生，世界默认欠他一个妻子，当一个女性降生，默认她欠世界一个孩子」 00:48:07 亲戚在饭桌上对我说：「你再不结婚就只能给别人当后妈了！」 00:49:46 「不孕不育的人那么多，为什么不是我啊！」 00:55:50 近期生活里的小确幸 01:03:08 近期阅读分享：《如雪如山》，叙事性不强，但是感触太真实 01:08:48 火车上一觉醒来，最疼的部位你想不到 01:14:43 我们经历的「月经羞耻」，例假曾被我当成一种病症【本期音乐】《Sgt. Pepper Shoelaces》by Randy Newman 《Your Girl》by GARLYN 【下期预告】我们都爱坏女人

1 giờ 29 phút
13/10/2022

【04】被误解的崔雪莉的一生

【本期简介】三年前韩国女星崔雪莉在家中结束了25岁的生命，她是我在读书时很关注的一位爱豆，当年她的离世给我留下很深的震撼，想以这期节目，纪念一下这位一生短暂又浓墨重彩的女孩。主播：不系舟嘉宾：Chen Xi 以下渠道均可收听节目：小宇宙 | 喜马拉雅 | 苹果播客 | 蜻蜓FM 00:07:56 雪莉的原生家庭 00:10:00 「爱豆」是一件不合适的衣服 00:13:23 那张被传到包浆的公司周年庆照片 00:14:44 在对成功定义极其单一标准下学到的经验也为人生埋下一个隐患 00:18:28 成为偶像前，请清除之前的人生记录 00:19:55 在「人间水蜜桃」之前，她是粉丝的「雪球」 00:20:32 一个个「人间水蜜桃」、「蚂蚁腰」的背后是女性主体性和个性的消除 00:21:06 以硬碰硬的方式被世界撞得头破血流 00:22:33 她没能成为东亚的麦莉·塞勒斯 00:24:31 「No Bra」：作为人，我有没有舒服活着的权利？ 00:27:37 互联网是有记忆的，但记住的是反复咀嚼的恶趣味 00:31:48 命运的进度条，谁也看不见 00:32:40 她去学缝纫、骑马、画画、射击、潜水、普拉提，这些都是她对抗抑郁症做出的努力 00:32:55 或许什么都不留就是她的态度，对这个世界已经无话可说【本期音乐】《We've never met but,can we have a coffee or something》by In love with a ghost 《Harlem River》by Kevin Morby

43 phút
29/09/2022

【03】加油内卷，老板就要实现财富自由了

【本期简介】这期是去朋友的节目串台，我们从焦虑症谈起，聊到工作压力对自己身心的影响，聊到职场上「KPI」和「996」的双重标准，将我们从不想内卷逐渐异化成「不得不卷」，也聊到了怎么拯救「意义贫困」的生活，学会为人生做删减，为生活留一点缝隙。主播：张林、不系舟以下渠道均可收听节目：小宇宙 | 喜马拉雅 | 苹果播客 | 蜻蜓FM 【Shownotes】 00:02:24 居家办公，更自由or更束缚？ 00:04:36 朋友的焦虑症让我重新审视工作压力带给自己的影响 00:06:50 疫情时代，焦虑加倍，大自然的秩序正常运转，被困住的只有人类 00:09:41 做同一份工作，我焦虑到睡不着，同事每天开心摸鱼 00:13:34 不想内卷又不得不卷，工作压力的构成，工作本身只占一半 00:20:06 「996」和「摸鱼」，看似相反，其实共存 00:25:43 完成了「KPI」也得「996」，既要你做个工具人又要你会思考 00:30:03 老板没钱发工资但是有钱换新车 00:37:21 怎么拯救「意义贫困」的生活？能为生活带来充实感的绝不是及时满足的「奶嘴乐」 00:42:50 焦虑的反面不是不焦虑而是具体，找一些能让你进入「心流」状态的爱好吧 00:47:45 学会做删减，要为生活留一点缝隙，享受独处的时光 00:52:35 关于做播客的一些想法【本期音乐】《We've never met but,can we have a coffee or something》by In love with a ghost

1 giờ
22/09/2022

【02】看完这些婚姻相关的影视剧，我想结一次再离一次

【本期简介】我和小伙伴花椒，两个大龄未婚女青年试图在影视剧作品中抽丝剥茧找到婚姻的真相，没想到却意外收获了一个「最佳离婚范本」主播：不系舟嘉宾：花椒以下渠道均可收听节目：小宇宙 | 喜马拉雅 | 苹果播客 | 蜻蜓FM 【Shownotes】 00:02:20 《爱在黎明破晓前》：「金风玉露一相逢」最好的结局就是没有后文 00:09:20 《爱在日落黄昏时》：soulmate是沉重生活的一剂良药？ 00:11:31 《爱在午夜降临前》：虽然内容和话题都比前两部更丰富，但是就像看了一部悲剧结尾的喜剧 00:15:07 甘之如饴的为爱付出，在关系走向终结的时候，统统变成了清算的筹码 00:25:32 《婚姻故事》：离婚≠失败的关系，堪称最佳离婚范本 00:26:49 别人在探讨爱存在形式的多样性，我们还在为爱削足适履 00:27:35 给孩子完整的家不如给ta完整的爱 00:34:29 新版《婚姻生活》：东亚女性的身份限制了我的观影视角 00:38:40 老版《婚姻生活》：有时候破坏婚姻的，都不一定要出现一个真实的第三者，那些无聊的无意义的庸常就已经很有杀伤力了 00:43:05 《革命之路》：泰坦CP粉受到一万点暴击 00:45:01 倦怠期的麻木：出轨这个事，没说之前是你身上的包袱，说出口后，就成我要面对的问题 00:46:31 「No Uterus No Opinion」 00:48:55 《革命之路》：唯一清醒的是那个被电击的精神病 00:54:30 《82年生的金智英》：这才是符合我们现状的婚姻写照 00:57:00 不读书不看报，你的价值观就由七大姑八大姨决定【本期音乐】《Sgt. Pepper Shoelaces》《End Of Story》

1 giờ 1 phút
01/09/2022

【01】那些年我们在夏天追过的影视剧

【本期简介】 2022年的夏天已经过去了，想聊聊那些年我们看过的跟夏天有关的影视剧，本期节目以《我叫金三顺》、《萤之光》、《菊次郎的夏天》串联起过去无数个夏天的记忆。以下渠道均可收听节目：小宇宙 | 喜马拉雅 | 苹果播客 | 蜻蜓FM 【Shownotes】 00:03:35 普通人获得幸福的可能之人人都爱金三顺 00:07:40 从科学角度谈爱情保质期 00:16:15 做个舒展的「干物女」 00:17:24 「干物女」测试你能得几分？ 00:26:18 现实中的菊次郎 00:31:24 一个男人推迟了很久但亡羊补牢的成长 00:34:16 这首歌很好听，听完再走吧本期音乐：《Sgt. Pepper Shoelaces》《She is》《不能分手的分手》久石让《Summer》 Mariah Carey《Underneath the stars》

38 phút

9 tập

这是一档想与你一起探讨影视、音乐、生活的播客，让我们一起捕捉生活中所有灵光一闪的瞬间吧！

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