《我愛上班》郝慧川與惡魔老闆岳啟儒的怪味雞湯

郝慧川、惡魔老闆岳啟儒
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這是資深社畜郝慧川、惡魔老闆岳啟儒閒聊和竊竊私語的角落，從職場百態聊到內心三觀，風格亦莊亦諧，可鹽可甜，陪你一起度過兢兢業業，或者混水摸魚的每一天。-合作邀約: talent@wazaiii.com 資深社畜郝慧川 IG：@haohuichuan 惡魔老闆岳啟儒 IG：@cindyueh310-斗內偶們：https://www.patreon.com/ilovemyjob_podcast/membership -- Hosting provided by SoundOn

  1. 20H AGO

    上班越上越無力？五種職場「情緒黑洞」全解析，陪你找回起床的動力！

    上班不怕累，就怕掉進「職場情緒黑洞」——努力沒人看見、被壓到喘不過氣、主管腦波難讀、又莫名奇妙背黑鍋……這些情況是不是熟到像隔壁同事的香水味？本集《我愛上班》一次破解五大黑洞情境，教你找到出口，找回能量，繼續打敗職場上的妖魔鬼怪！ 【本集重點】 苦惱努力沒被看到？主動曝光自己，才是職場關鍵！ 人太好會被榨乾：裝忙＋請主管幫 Say No，守護能量值。 主管腦波難讀？先判斷是假民主還是資訊不足再出招！ 怎麼又是我！背了鍋就勇敢說出委屈，才能保護自己的身心靈。 不討厭卻不快樂？降低期待，把工作當工具，經營興趣更重要！ —————— 🎧 本集推薦｜Mariana 美胸膜 夏天來了，穿上低胸、細肩帶的衣服時，別讓胸前肌膚成為你的煩惱！ Mariana 美胸膜專為胸部打造，簡單敷上就能保養，美胸也能保濕、亮白、緊緻一次到位。 ✨ 人氣熱門款 Top 2： 💧賦活水嫩石墨烯美胸膜 採用石墨烯活導布膜，搭配海羊齒油與冰河褐藻專利成分深層滋養，注入玻尿酸、菸鹼醯胺等保濕亮白因子，讓胸前呈現飽滿水潤、提升自然光澤度。 💪緊實俏挺雕塑美胸膜 富含專利六胜肽、冰河醣蛋白、臘腸樹萃取，有感緊緻肌膚，撫平鬆弛細紋，讓整體輪廓更俏、更挺，打造彈性十足的胸前曲線。 📍美胸不難，每週2-3次，把對自己的疼愛，敷進肌膚裡 ❤️ 🛒 專屬折扣碼：ilovemyjob 📦 全館 95 折＋滿 NT$1,800 超商免運 🔗 購買連結：https://www.mariana.com.tw/collections/breast-sheet-mask -- Hosting provided by SoundOn

    30 min

  2. AUG 6

    上班不聊八卦聊天氣，一到下班就消失？英國人超會設界線！讀者太太教你在國外職場活得好好的！

    總覺得英國人太客氣、有距離？其實他們只是更懂得守住界線！本集《我愛上班》邀請旅英多年的「讀者太太」，揭開那些看似假掰、其實超講規則的英國職場潛規則：為何準時下班是常態、聊天只聊天氣是人情練習、而抱怨竟然是一種生存技能？如果你正想進外商、跨文化工作，不是拚命就夠了，而是要懂得怎麼活得下來。 【本集重點】 英國職場第一課：先學會聊雨、聊天氣，打開人際小破口。 想在英國活下來，會抱怨是超實用 Hard Skill！ 履歷不放照片？怕你長相毀了機會——英國人只看實力不看臉。 說錯一句話可能就踩雷：英國職場的政治正確必修課。 準時下班不是不努力，因為他們知道「生活才是主業」！ —————— 「WAZAIII一日密集女力營」 第二屆來了✨ 點擊報名：https://class.wazaiii.com/physical/TERGQFL58HZ2RUC 📅 2025.8.27（三） 📍 台北國際會議中心 TICC 🎙 九大講題 × 九位重量級女力講師 ✨ 適合職場新手、創業者、主管、自由工作者、媽媽、也適合正在尋找方向的妳！ 這不只是「上課」，而是一場鼓舞人心的對話、一整天與自己的對焦。 －－－－以下為 SoundOn 動態廣告－－－－ 《跟風來竹縣》上線囉 🎙️ 帶你認識九降風的故鄉👉新竹縣 從食旅聊到育兒教育，十集乾貨一次聽夠～ 還有黃豪平、吳淡如、哇賽心理學…輪番分享！ 🎧馬上聽：https://sofm.pse.is/7ztaxt -- Hosting provided by SoundOn

    38 min

  3. JUL 30

    同事超雷，為什麼主管還能不動如山？從 5 個角度帶你理解他選擇沉默的理由

    「老闆！我要告狀！」同事擺爛、誤事、扯後腿，自己氣到內傷，一找主管反映…主管卻回你「再觀察看看」？到底是主管太佛？還是他根本不敢碰？這集《我愛上班》惡魔老闆視角直球開講，帶你一探主管心裡那些你看不到、說不出口的暗黑真相！幫你疏通怨氣，順便也看看自己是不是太衝動啦！ 【本集重點】 不是不報，時機未到！資遣要合程序，沒辦法說fire就fire！ 爛不一定是真爛，人家可能只是和你技能樹不同型。 你只看到表面？他可能在別的領域發光發熱。 主管一聲不吭？可能是昏君、也可能是不想背鍋的不沾鍋。 創意型人才難被標準化，但他們就是有閃光時刻！ —————— 本集節目由國泰世華 CUBE App 合作邀約 工作忙碌沒時間研究理財？在社群、職場間奔波的你，也能輕鬆上手投資理財！ Cindy 和慧川在節目中聊到，現代上班族時間有限，但也希望有效率地學習管理財務與投資資產。這集推薦給每一位想要開始理財、卻苦無頭緒的你——一起認識國泰世華 CUBE App！ 透過 CUBE App，就能體驗一站式金融服務： 線上開戶、帳戶管理、證券投資、基金、外幣兌換、子母帳戶功能，甚至還能設定儲蓄目標，根據你的風險屬性量身推薦適合的商品。 點這裡看詳細服務：https://www.cathaybk.com.tw/cathaybk/personal/digital-service/intro/invest-manage/ 還沒開始理財？現在就是最好的時機。打開 CUBE App，讓理財變簡單！ 提醒：投資一定有風險，基金投資有賺有賠，申購前應詳閱公開說明書。證券服務係國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額股票服務由國泰綜合證券提供。 -- Hosting provided by SoundOn

    18 min

  4. JUL 23

    好主管特質 Check！靠這 5 招暖心小舉動，讓你成為刻在員工心底的名字！

    什麼樣的主管能讓公司提升向心力，減少員工流動率？本集《我愛上班》聊聊讓員工「被暖到」的5大主管特質：替你扛責、讓你發光、適度關心、在困境展現人情味，還有一句「我相信你可以」。老闆！請收下我的心臟！ 【本集重點】 出事不推人，一句「我來處理」讓人超有安全感！ 珍奶要微糖！記得員工的日常喜好與細節，展現細膩關心。 補強不搶功，還幫你在簡報裡偷偷加分——這主管我要！ 請假時一句真誠問候，是被員工默默記住的那種好。 一句「我相信你可以」，是對抗職場自我懷疑的即時補血包。 —————— 叮咚🛎️🛎️ 歡迎來到Wazaiii《青春的聲音》早自修，我們想邀請你，和我們一起倒轉人生錄音帶，回到操場上的吶喊、便利商店的汽水、走廊上不小心對上的眼神……每個人青春的樣子都不一樣，那你的呢？ 活動時間：8月9號 星期六 地點：真芳早餐店 民生敦北店 詳細場次請見報名連結： https://forms.gle/bgQm1d7n4rETLNky9 -- Hosting provided by SoundOn

    22 min

  5. JUL 16

    主管搞小動作、還逼你簽怪文件？職場生存不能只靠忍，要靠搞懂遊戲規則！ft. 楊承璇律師

    你以為律師每天都在法庭上怒吼「我反對」？大錯特錯，現實生活中的律師更像職場裡的「危機處理專家」！這集《我愛上班》邀請專業律師楊承璇，向身為社畜的你我分享，當主管違法調職或強迫離職，或是自己遭遇婚育歧視、性騷擾時，我們到底該怎麼辦？女性上班族尤其要收聽，面對不合理對待如何默默蒐證、默默變強，職場生存靠的是懂規則、會蒐證、敢反擊！ 📚 這次楊承璇將在 Wazaiii 一日密集女力營 帶來實用又關鍵的講題： 👉 《女性在職場必知的勞動權益》讓每位職場中的妳，不再孤軍奮戰，學會用法律為自己撐起保護傘。 ▌Wazaiii 一日密集女力營 📅 2025/8/27（二） 📍 台北國際會議中心 🎟️ 報名進行中｜https://wazaiii.online/一日密集女力營-楊承璇 【本集重點】 律師日常真相公開！沒有法庭劇的熱血，但每一頁訴狀都能改變命運 職場不公不沉默從「蒐證」開始！這不是多疑，而是自保！ 文件不能亂簽，睜大眼看清楚，拒當吃虧的「乖乖牌」。 撥打1955或1999，只要用對資源，就不會是孤軍奮戰。 平時多留一手蒐證，是未來反擊時最有力的底氣！ -- Hosting provided by SoundOn

    40 min

  6. JUL 9

    從獵人的女兒到成為全素主義者！無肉市集創辦人張芷睿用一口好吃的素食，推動世界的小改變！

    吃素真的能改變世界？本集《我愛上班》邀請無肉市集創辦人張芷睿，分享她如何從獵人之女，一路走到純素生活實踐者。從一場意外開始吃素，到創辦全台最有風格的素食市集，她用不情勒、不說教的方式，讓更多人願意靠近植物飲食。想知道她如何讓「吃素」成為一場潮流運動？一起來聽這場關於食物、選擇與影響力的對話。 📣 在這次女力營中，張芷睿將分享她如何以一場 👉 《從餐桌開始的環保革命》溫柔而堅定地回應這個世界的各種聲音，用一次次微小卻持續的選擇，翻轉人們對生活的想像。 ▌Wazaiii 一日密集女力營 📅 2025/8/27（二） 📍 台北國際會議中心 🎟️ 報名進行中｜https://wazaiii.online/一日密集女力營-張芷睿 【本集重點】 一餐素食成為人生轉捩點，還讓多年過敏與蕁麻疹痊癒！ 吃素的人不一定善良，善良的人也不一定吃素？ 無肉市集不只無蛋奶酒五辛，連包材都 say no ！吃素也能很時髦！ 推廣素食不用說教，自備好料分享，才是真正的溫柔影響力。 從市集到婚禮、從台灣走向日韓，無肉市集竟然是通往世界和平的想像？！ -- Hosting provided by SoundOn

    1h 2m

  7. JUL 2

    提案簡報沒人聽、開會發言像空氣？聲音訓練師周震宇教你在職場上抓住老闆的耳朵和心！

    不是天生好口才，也能說得動老闆！本集《我愛上班》邀請資深聲音訓練師周震宇，解析為什麼我們的簡報會變成令人想睡的白噪音的同時，也傳授如何柔軟但堅定地拒絕職場要求。他還分享了面對不同主管該如何調整語速、語調與情緒溫度；而最安撫我們焦慮的是，在這個 AI 聲音充斥的時代，只有真人聲音，能真正打動人心。來聽聽周老師怎麼用聲音，把每一個職場關鍵，變成你閃閃發亮的鍍金時刻。 ✨WAZAIII 一日密集時尚營 2025｜無往不利溝通力 即將展開！ 🪩 課程主題｜聲音表達與溝通藝術：用90分鐘為你的聲音進行一次全面檢測吧！ 周震宇不只將教會你如何用正確的方式發聲，同時也幫助你重新建立聲音表達力。從認知、掌握到策略，帶你拆解語音背後的心理運作。 📅 日期｜2025.8.23（六）10:00～18:00 📍 地點｜升級會議中心 敦南館（台北市大安區和平東路三段63號4樓） 🎟 票價｜單人票 NT$3,200 ｜雙人套票 NT$5,600（皆含午餐） 🔗 購票連結｜https://wazaiii.online/一日密集時尚營X我愛上班 【本集重點】 為什麼老闆總是聽不懂你的簡報？可能是你聲音根本沒傳出去！ 拒絕加班好難開口？學會用不卑不亢的語氣 Say No！ 跨部門如何溝通？搞懂不同部門的說話節奏，才能對聲下藥！ AI 聲音人人用，但是真實人聲才能打動人！ 講話小聲就沒自信？內向的人只要說話方式對，也能超有存在感！ -- Hosting provided by SoundOn

    43 min

  8. JUN 25

    當房仲光靠話術就輸了！住商企研室執行總監徐佳馨賣房從不靠冰冷數據，而是用跨界溝通賣出人情味！

    當房仲不是有房子賣就好了，更需要十八般人性樣樣精通！住商企研室執行總監徐佳馨，用她的媒體專長與轉譯能力，見證房仲行業的真實日常與人性百態，並分享她如何用溝通力穿梭高壓現場、翻轉誤解，就算是在房價透明的數位時代，也能成為客戶意想不到的心靈支柱。本集《我愛上班》，就跟著佳馨一起進入這門看似現實、實則極度依賴情感直覺的最強業務修羅場！ ✨WAZAIII 一日密集時尚營 2025｜無往不利溝通力 即將展開！ 🪩 課程主題｜跨界溝通的眉角：換位思考一分鐘，勝過辯論一小時 從第一線媒體到產業高層，徐佳馨總能以一句話拆解複雜問題、打開僵局。教會你如何在高壓場中穩住情緒、穩住局面、穩住人心。在任何對話中換位精準、表達得體，讓你不再害怕跨界溝通，成為打開合作與信任的關鍵人物！ 📅 日期｜2025.8.23（六）10:00～18:00 📍 地點｜升級會議中心 敦南館（台北市大安區和平東路三段63號4樓） 🎟 票價｜單人票 NT$3,200 ｜雙人套票 NT$5,600（皆含午餐） 🔗 購票連結｜https://wazaiii.online/一日密集時尚營X我愛上班 【本集重點】 見證房仲黑歷史，實價登錄如何終結4000萬差價神話？ 隔行如隔山？如何從走進新聞室，到用台語介紹房屋幾廳幾室? 底薪五萬但工時超長、沒有週休？當房仲沒有這麼簡單！ 比話術更有用的成交法則，是心靈支持與信任陪伴的「社交直覺」！ 不只賣房，當房仲還要經營社群、更要給足客戶情緒價值？！ -- Hosting provided by SoundOn

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