擔心這個世界時的睡前放鬆練習

Vitamind 一起冥想

📣 11/24 (日) 晚上 20:00 將舉辦首次「Vitamind 2024 年末同樂會」線上直播活動
想辦個活動可以一起聊聊回顧今年、分享日常的療癒小物和食物、又可以和大家互動回答問題,就變成了年末同樂會
記得把時間留下來一起玩,準時收看(還有抽獎驚喜🤫)
活動將在 Vitamind Youtube 頻道 舉辦,先訂閱才不會錯過 😉

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這是Vitamind專門製作的正念冥想節目,陪你抵抗分心焦慮的情緒。
每週日更新,你隨時服用。

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