【早安營養】過年「五大地雷食物」,怕胖必知!!! by營養師杯蓋

營養聊不聊


本集節目由濃韻贊助播出
節快到了,大家是不是有非常多的聚餐呢? 大魚大肉,除了口味重以外,搭配上含糖飲料,熱量與精緻糖分都不知不覺的攝取過量,建議大家,搭餐選擇無加糖的茶飲,降低身體負擔,杯蓋推薦濃韻烏龍茶以及日式綠茶,無糖無熱量,不僅厚實茶感、濃厚兒茶素,只要25元,搭餐解膩最合適。此外,這兩款茶飲榮獲健康食品認證,具有「調節血脂」功能,而其中濃韻烏龍茶更是榮獲雙認證,還有「不易形成體脂肪」的功能。
新年喜氣濃、招好韻、錢多多,但…體脂肪可不要多喔!非常推薦給大家,過年大魚大肉想要油切一下,就選不易形成體脂肪的濃韻烏龍茶,健康又好喝喔

全穀雜糧代換: https://www.instagram.com/p/BtPttKgndRC/

年後激瘦「八週增肌減脂計畫」
詳細資訊:https://forms.gle/Rd8LWCstYk8jTPsr6

本集主題:過年「五大地雷食物」,怕胖必知!!!

للاستماع إلى حلقات ذات محتوى فاضح، قم بتسجيل الدخول.

اطلع على آخر مستجدات هذا البرنامج

قم بتسجيل الدخول أو التسجيل لمتابعة البرامج وحفظ الحلقات والحصول على آخر التحديثات.

تحديد بلد أو منطقة

أفريقيا والشرق الأوسط، والهند

آسيا والمحيط الهادئ

أوروبا

أمريكا اللاتينية والكاريبي

الولايات المتحدة وكندا