01:13 减少无效社交
01:48 不要轻易卷入他人的情绪
02:28 筛选最常往来的人
03:04 不与人纠缠，保持界限
04:27 尊重自己的感受，适时退出
05:09 不解释，不证明
祝福每一位听众都心想事成☀️～
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المعلومات
- البرنامج
- معدل البثمرتان في الأسبوع
- تاريخ النشر٢٧ جمادى الأولى ١٤٤٦ هـ في ٨:١٩ ص UTC
- مدة الحلقة٦ من الدقائق
- التقييمملائم