(會員限定) S0611-七種恢復平靜、守護能量的方法,總是想太多、太內耗、焦慮的你必聽 - (書本:能量校準)(解法與經驗篇)

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人生啊
這集的付費單元,我想陪你做三件事: 一,讓你的能量快速回來。 五種「立刻轉換能量場」的方法,一步步讓你恢復能量。 二,把日常的焦慮轉換成穩定力量。 如何透過儀式感,透過簡單的動作、對話,就能讓你不再困在谷底。 三,聽見我們自己的經歷。 我們在低潮時,都是靠哪些能量練習,慢慢走回來的。 你會發現,內耗不是無解,只是我們還不知道怎麼照顧內在的自己。 今天這集,我們不談空泛的療癒,而是教你一個個實際可做的行動。 一起練習,讓自己越來越穩,也越來越好。 ------------- 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/cldiul9st097801t489r89kmh 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cldiul9st097801t489r89kmh/comments

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