關係結束後,常常聽到一句:「時間會治癒一切。」
現實是,時間不會自動帶走痛苦,只會讓我們更痛苦。
如果沒有好好解決,傷口不但不會癒合,還會在下一段關係裡重演。
在免費單元裡,我們聊了分手的痛苦、拋棄者與被拋棄者的心境,以及為何有些關係再努力也修不起來。
但如果你想更進一步走出低谷,或是希望在分手、離婚前,獲得一些新的解法,歡迎收聽本集付費單元。
這集會陪你實際開始修復:
1. 治癒式分居協議:關係結束之前,還有沒有新的選擇?透過治癒式分居協議,讓關係重生。
2. 徹底跟過去告別:原生家庭、童年經驗、叛逆期與權力拉扯,如何影響你一次次陷入失敗的愛情模式?
3. 修復傷口的方法:學會單身、辨識需求、把情緒轉化成行動,甚至練習重建信任。
4. 從痛苦走向重建:你缺少的不是對方,而是能陪自己面對孤單與不安的力量。
不管你是剛分手、離婚,還是想要幫助自己成爲更棒的人,
這次主要的「自我修復課」,都很適合你。
幫你走出懷疑自己、害怕孤單,找到能重新相信愛的勇氣。
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المعلومات
- البرنامج
- معدل البثيتم التحديث أسبوعيًا
- تاريخ النشر٢٧ أغسطس ٢٠٢٥ في ١٠:٠٠ ص UTC
- الموسم٦
- التقييمملائم