昆達 WHAT？ ---昆達里尼瑜伽的靈魂療癒之旅

大朱 Ajeet Devnam
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  • روحانيات
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昆達 WHAT？ ---昆達里尼瑜伽的靈魂療癒之旅

✨ 歡迎來到全球華語昆達里尼瑜伽第一品牌的podcast；因為好像沒有其他人想做這件事情 😂。 🙌 雖然小眾，但是我們走得很深刻，卻又很輕鬆。讓學習過的人，一起回味回憶那甜美的振動，也讓有興趣的人，窺看到學習昆達里尼瑜伽的樂趣跟喜悅。 ❤️ 我們希望更多的人得以藉由這個古老充滿智慧的科技得到身心靈的改變，覺醒，還有療癒。 ⭐️ 這個頻道將會以對話為主帶領大家進入昆達里尼瑜伽的旅程。坐穩了，前方的旅程很精彩！ Podcast art by Inès. IG: @ines.kyoga #昆達里尼 #昆達里尼瑜伽 #早課 #sadhana #kundalini #身心靈 #意識 #靈性覺醒 #靈性成長 #靜心 #冥想 #mantra #直覺 #覺醒 #晨練 #love #happy #fitness #愛 #健康 #靜坐 #晨練自拍 #寶瓶年代 #原生家庭 #kundaliniyoga #kundaliniyogateachertraining #療癒 #覺知 #合一 #銅鑼浴 #白譚崔 #whitetantricyoga

  1. ١٥‏/١٢‏/١٤٤٥ هـ · إضافة

    昆達what放暑假

    昆達what podcast要放暑假啦！ 小朋友已經放假啦，所以最近都很忙。有一些旅遊計畫，也要找機會多跟他們的grandparents相處。最近比較忙，找不出時間做regular的訪談。 祝福大家有一個愉快的夏天，我們暑假後見！

    ٣ من الدقائق

  2. ٠١‏/١٢‏/١٤٤٥ هـ

    #068-故事可以悲傷，但視角可以很溫暖； 銘宏老師

    銘宏老師一開始接觸昆達里尼瑜伽到感受是不舒服的，但是在不舒服的底下，他發現了自己的被支持跟轉化。Guru的祝福總是給願意承諾的人；銘宏老師在晨練之中，經歷過一個急躁的過程，而身體馬上給了他真實的回饋。我們從支持晨練的意志力探討，在意志力的底層是硬撐，還是更多的臣服。我們也分享了關於菸草上癮的旅程，還有戒菸的過程。最後我們討論了銘宏老師的繪本創作旅程。在這個孤獨且小我不斷被挑戰的過程，其實是一個漫長的心智跟靈魂拉扯的體驗，充滿了祝福跟神奇。讓我不禁覺得，美麗的體驗總是屬於不被表面迷惑，而有勇氣去更深層探索的人！而在穿越之後，同一個事件也會有截然不同的感受。

    ١ س ٤٦ د

  3. ٢٣‏/١١‏/١٤٤٥ هـ

    #067—有福報的人，緯翔老師

    練習昆達里尼瑜伽的男生不多，男老師更是少。記得我們那一屆師訓，只有一個男生畢業。所以特別珍惜跟緯翔老師的緣分。 最近每個禮拜都會跟他學習開髖以及骨盆的正位還有身體骨架的整復。每週一次的上課之前，我們都一起吃個早餐，補充一些熱量，以應付大量的體能消耗。每次的早餐會，對話都非常有趣，常常聊過頭，也常常覺得內容太有趣，沒有錄下來可惜。今天特別有邀請他來podcast聊聊。果然還沒開錄，就已經聊開，趕快按下錄音鍵，不然轉瞬又過個半小時！所以這次的podcast很輕鬆，博學的緯翔老師有許多有趣的昆達小故事跟大家分享！ 緯翔老師這個禮拜天早上10-12有一個整復的分享會，我推薦你參加！ 6/2 上午 整復訓練分享會 報名連結： https://forms.gle/BTrwbMs5Vem87GnQ7

    ١ س ٣٤ د

  4. ١٦‏/١١‏/١٤٤٥ هـ

    本週停更一次

    這週太忙啦，沒有訪談。希望大家有個愉快的週末！今天在Pearl Space 有師訓說明會，下午2-4。歡迎參加！

    ١ من الدقائق

  5. ٠٩‏/١١‏/١٤٤٥ هـ

    #066-無懼的面對有限的自己， Kaivalya老師

    Kaivalya老師提到有些人會懼怕自己直覺力的開啟。而這句話有兩個可以探討的地方。一個是其實每個人都有直覺力，並不需要“開啟”；而是在心智的作用下，我們失去了原本的清晰。再來就是其實很多時候恐懼的不是直覺力的開啟，而是在直覺力開啟後感知到的人生百態，生老病死。當我們在有限裡面，能夠抓住擁有的，讓人患得患失。如果人生努力的累積資源，只是為了避免去經歷或是只想要經歷某些自己覺得能掌控的經驗，是否枉費我們來世間體驗作為人的這個經驗？在不斷重複的練習，唱誦，冥想中，也許我們可以慢慢地找回跟無限和諧的共振。在這個振動裡面，沒有恐懼，沒有對立，而是無限的接受。就受自己的模樣，接受這個世界的樣貌，也許我們會看到，原來宇宙是對我們無限的接受跟允許，而不是跟我們作對。是的，我又想到Mul Mantra了。祝福聆聽的每一位在無限中跟神在一起！

    ١ س ٤٩ د

  6. ٠٢‏/١١‏/١٤٤٥ هـ

    #065-大朱為你朗讀，Mul Mantra

    ※Mul Mantra的完整意涵：Ek Ong Kaar宇宙是合一的整體，在所有行為和事物中存在著同一位創造者。我們和所有事物都有著密切的關係，我們是具有創造力的覺知。Sat Naam真實是我們的身份。我們的存在是一種振動。Karta Purakh我們是具有創造性的生命。我們的存在是為了實現神的意志。這是來自於我們本性深處的指令。出於最高知覺的意志所做的一切具有一種單純的美。Nirbho , Nirvair生活在真實的身份中，我們沒有畏懼和怨恨。Akal moort我們超越死亡的存在模式。Ajoonee由於恩慈，我們不會總是陷在生死輪迴之中。我們帶著自由意志來到這個世界。Saibhung我們是獨立的、自主的，但以符合整體的方式行動。Gur prasad如何才能體驗這一切呢？這種體驗來自於Guru的恩典，是Guru賜予的祝福、禮物。Jap專注反覆地唱誦，大聲地唱誦，用聲音穿透一切。Aad sach , jugad sach , haibhee sach , Nanak hosee bhee sach.冥想那最原初的真理，那是所有活動中的永恆的真理，也是此刻的真理。Nānak說這個真理將永遠如此。

    ٤١ من الدقائق

  7. ٢٤‏/١٠‏/١٤٤٥ هـ

    #064-成為曾經自己需要的那個人，Seva云老師

    美國喜劇演員金凱瑞曾經說過，“憂鬱症和悲傷的區別在於，悲傷僅僅是因為偶發事件。無論是發生了什麼，或者沒有發生什麼，而悲傷之類的事情。而憂鬱症是你的身體在說‘去你的，我不想再做這個角色了。我不想再撐起你創造的這個化身了。” Seva老師歷曾經嚴重的身心症狀，甚至懷疑人生是否走得下去。宇宙很幽默的讓她遇見了昆達里尼瑜伽。在疫情當下，沒有實體課，不知道找誰學習，只能自己在網路上搜尋摸索。雖然網路上看到各種負面的訊息，卻沒有讓他失去興趣。每個人的靈性旅程都是獨一無二，有人用走的，有人用爬的；Seva老師在一次long ek ong kar唱誦，直接被彈射到神的面前。 現在的Seva老師，致力於Youtube平台精美高品質的昆達里尼瑜伽教學影片，成為了那個曾經自己需要的救贖。

    ١ س ٣١ د

  8. ١٧‏/١٠‏/١٤٤٥ هـ

    #063-好險不是生在哥白尼時代的Kelly老師

    開錄podcast之前，Kelly認真提醒我他的想法可說是異類，很多的想法都跟其他人不同，他都替我擔心我要承擔的風險。這貼心的提醒讓我不禁想著我是不是該緊張一下。 Kelly果然是一個風格強烈，也很有自己想法的一個人。我們從火呼吸，一路聊到瑜伽的潔淨法：油漱，鼻腔潔淨，洗眼睛，胃部還有腸潔淨排毒。有興趣的，不要錯過！ 這次的對話，我看到Kelly對於追求真實的在乎，還有實事求是認真。著實是個有趣的靈魂！

    ١ س ٥٤ د
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