松茸疗愈森林 044｜40分钟日落森林视觉化助眠冥想

特别通知：《松茸的世界》首次线下活动来啦～10.13在成都太古里🎉

【松茸的世界 x 极氪汽车ZEEKR】

10月13日14:30-17:00   成都太古里极氪中心

等你一起来体验正念冥想第一「氪」

欢迎带着《30岁，我消失了518天》找松茸怪签画+盖限定章～入森和出梅会安排好礼物在现场候着。活动免费，席位有限，记得提前扫码报名哦。

--- 正文分割线---

月亮升起来了，我们也将安稳入睡、为新一天的生活储备好能量。

需要的话，你可以暂停音频，完成所有的睡前准备，尤其记得先在播客软件中设置好播放到本单集结束，音量是你能大致听清的就足够。让卧室的温度、气味、光线等等都合意，确保自己的睡眠环境是舒舒服服的。

如果手边有入森的「野无梦」睡眠纯精油，此刻也可以洒一些在周围的地面、床品或者扩香器上。入森russential®️的全线100%纯天然精油产品的功效配方和《松茸的世界》音频内容一样，都是由主播松茸怪设计并出品的，特别适合在冥想时搭配使用，能为不同的场景引入更加立体、鲜活的自然气息。欢迎移步小红书或微信公众号搜索🔍「入森」进一步了解。

无论是仰卧、侧卧还是俯卧，以你感觉最舒服的姿态休息下来就可以。接着，就请闭上双眼吧，我们准备一起走进全新的梦境旅程中。

-

主播：松茸怪🧘‍♀️

制作人：臀总🧘

BGM: “ Deep Moon” by  Relaxszene 已按 CC0 1.0 Universal License 协议授权

欢迎添加松茸怪个人号拉你进入听友群：songrongguai（备注「松茸的世界」）

一起分享练习心得，更欢迎给我们提出建议和反馈。