槓鈴星人 Barbell Aliens

Ray,Vicky,旻佑
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槓鈴星人 Barbell Aliens

歡迎來到《槓鈴星人》，主持群為健身產業宇宙領航員。本節目將帶你探索健身產業的大小事，不管是產業動向、八卦，還是自我經營與提升，每一集都有滿滿的料讓你立即應用Take Away，一起在健身產業的路上走得更穩、更長遠吧！ Powered by Firstory Hosting

Episodios

  1. HACE 3 DÍAS

    EP6 健身產業首次跨領域高峰會的幕後推手 feat. 四季健身創辦人Simon

    三手菸殘留在衣服、沙發、等處物質，是隱藏的健康殺手！為了家人健康，請即刻遠離菸品 設籍桃園40歲以上有重度吸菸史及其同住家人，桃園市衛生局提供免費低劑量電腦斷層檢查，歡迎預約 https://fstry.pse.is/6r24yd 本廣告由菸品健康福利捐支應 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 本集特別來賓：四季健身創辦人Simon IG搜尋🔎 ＠4sc.simon 本集重點： 🌠沒有大病就是健康嗎？亞健康族群是誰？ 🌠跨領域交流與同業合作的重要性 🌠舉辦產業首次高峰會的起心動念 🌠教練欠缺培訓與教育系統的資源 🌠運動心理學逐漸興起 提供情緒價值讓人願意開始運動 🌠教練需要做自媒體經營嗎？ 活動資訊： 11/30 ｜練就一生 2024健康產業高峰論壇｜ 邀請到各領域的頂尖專家，包含何立安、吳肇基、陳治豪、吳易澄等等，分享最新的肌力訓練、運動醫學、健康管理的乾貨內容，帶來從理論到實務的全方位知識。無論你是健身教練、運動愛好者、或是健康產業的從業者，這都是提升專業知識的最佳機會！ 📅 時間：2024年11月30日（星期六）9:30 - 18:30 📍 地點：四季健身 | 新店館（新北市新店區北新路二段230-1號） 健身教練6折折扣碼【4SCWO666】 更多資訊內容與報名 https://reurl.cc/aZrW8X 歡迎來到《槓鈴星人》 本節目分享運動與健身相關大小事 運動流行趨勢、賽事報導、自我經營與提升 每集包含知識應用與舒壓笑料 理性與感性的收穫通通讓你 Take Away ｜宇宙領航員｜IG搜尋🔎 槓鈴星人：@barbellaliens Ray：@rc19911219 Vicky：@changpeiyingv 旻佑：@steven88813 合作邀約：barbellaliens@gmail.com 每週四固定更新（希望） 留言！五星！鼓勵我們吧拜託囉： https://open.firstory.me/user/cm1t4zgnt000001uh2ttuahjy/comments Powered by Firstory Hosting

    33 min

  2. 14 NOV

    EP5 追夢永遠都不嫌晚！從完全不運動的妹仔變成柔術世界冠軍 feat. 嫁給柔術的女子 Naomi

    「照顧，是每個人必然會遇到的一段生命歷程」－作家 張曼娟 你還在照顧困境中掙扎嗎？照顧者，記得提醒自己，這些都會過去，學會放下，留時間給自己。邀您來聽聽，照顧者PODCAST「先來一杯 我們再聊」 立即點擊/療癒收聽： https://fstry.pse.is/6qm4c2 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 本集重點： 🌠什麼是寢技？巴西柔術不是柔道 🌠特別要求！約砲對象希望被掐脖子差點強制登出 🌠有天賦又願意努力練習，這就是好命！ 🌠肌力訓練對柔術專項運動的幫助 🌠心理戰？比賽開始前你會跟對手交談接觸嗎？ 歡迎來到《槓鈴星人》 本節目分享運動與健身相關大小事 運動流行趨勢、賽事報導、自我經營與提升 每集包含知識應用與舒壓笑料 理性與感性的收穫通通讓你 Take Away ｜宇宙領航員｜IG搜尋🔎 槓鈴星人：@barbellaliens Ray：@rc19911219 Vicky：@changpeiyingv 旻佑：@steven88813 ｜特別來賓｜IG搜尋🔎 嫁給柔術的女子 Naomi @naomirollll_bjj 合作邀約：barbellaliens@gmail.com 每週四固定更新（希望） 留言！五星！鼓勵我們吧拜託囉： https://open.firstory.me/user/cm1t4zgnt000001uh2ttuahjy/comments Powered by Firstory Hosting

    37 min

  3. 7 NOV

    EP4 為什麼皮拉提斯可以迅速竄紅？人設營造需求、握緊減肥流量密碼？

    140起照顧殺人事件，三分之二照顧者都有自殺意念，他們都跟法官說：『我認罪，沒有要辯駁』，那過去的照顧，國家都沒看見嗎？-長期照護系 陳正芬 教授 ⠀⠀ 做好預備的明天，立即點擊/療癒收聽： https://fstry.pse.is/6qmc2l 或Podcast搜尋「先來一杯 我們再聊」 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 本集重點： 🌠皮拉提斯運動有沒有辦法減肥？ 🌠適合做細節退階訓練，意想不到的爆發力優化 🌠一般人如何判斷皮拉提斯師資優劣 🌠量產皮拉提斯師資、複製連鎖健身房的盈利辦法是對的嗎？ 🌠皮拉提斯輔具是旻佑的玩具？刑具床，你不能不知道！ 歡迎來到《槓鈴星人》 本節目分享運動與健身相關大小事 運動流行趨勢、新賽事報導、自我經營與提升 每集包含知識應用與舒壓笑料 理性與感性的收穫通通讓你 Take Away ｜宇宙領航員｜IG搜尋🔎 槓鈴星人：@barbellaliens Ray：@rc19911219 Vicky：@changpeiyingv 旻佑：@steven88813 合作邀約：barbellaliens@gmail.com 每週四固定更新（希望） 留言！五星！鼓勵我們吧拜託囉： https://open.firstory.me/user/cm1t4zgnt000001uh2ttuahjy/comments Powered by Firstory Hosting

    29 min

  4. 24 OCT

    EP3 無可取代的最大肌力，新手教練教學最好上手？接受信徒一拜，何立安老師我們愛你！

    「曾有法官說過，因有績效壓力，前輩往往會叮囑後輩，辦案不要節外生枝，久而久之就會去脈絡思考，但照顧事情何其複雜……」-報導者記者 曹馥年 ⠀⠀ 做好預備的明天，立即點擊/療癒收聽： https://fstry.pse.is/6qm9jn 或Podcast搜尋「先來一杯 我們再聊」 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 本集重點： 🌠推廣抗老化，你可以做大重量訓練 🌠學會這一套業界兩年內沒人可超越你 🌠健身業界價值觀與流派眾多，你是誰的信徒？ 🌠運動員訓練推廣興起，不是只有力量大才是真理 🌠我沒有健身產業專業四大證照，該怎麼辦？ 🌠菜鳥健身教練怎分辨課程價值？哪些課我該先上？ 🌠肌力訓練就像存款，沒人會嫌存款太多 🌠建立教學系統的重要性 歡迎來到《槓鈴星人》 本節目將帶領你探索健身產業大小事 圈內八卦、產業動向、自我經營與提升 每集都讓你立即應用Take Away 一起在健身產業的路上走得更穩、更長遠吧！ ｜宇宙領航員｜IG搜尋🔎 槓鈴星人：@barbellaliens Ray：@rc19911219 Vicky：@changpeiyingv 旻佑：@steven88813 合作邀約：barbellaliens@gmail.com 每週四固定更新（希望） 留言！五星！鼓勵我們吧拜託囉： https://open.firstory.me/user/cm1t4zgnt000001uh2ttuahjy/comments Powered by Firstory Hosting

    23 min

  5. 17 OCT

    EP2 健身房想賺錢有公式可以算？我能成為那1%創業成功的人嗎？教你評估商業模式與財務預測 feat. 台大會計系&MoreFit健身房店長 潘儒奕

    面臨老老照顧，如何陪伴走過？活出自己想要的樣子？也許在別人故事，可以找到屬於自己的答案！－語言學家 鄭秋豫 做好預備的明天，將有機會做出，適合你的選擇，邀請Podcast搜尋「先來一杯 我們再聊」。 立即點擊/療癒收聽： https://fstry.pse.is/6qm6qy —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 本集特別來賓：潘儒奕 IG搜尋🔎 ＠b01702043 本集重點： 🌠什麼是財富自由？到底賺多少錢才夠？ 🌠創業心得：復盤真的好重要！不需要第一時間反對他人建議 🌠如果你要開健身房，你需要知道這個公式！ 🌠開健身房最重要的是財務規劃 🌠從收入來源來評估健身房開立方向 🌠聰明經營者懂得計算財物與降低錯誤 10/20 \ 台中場 / 報名最後1天 必修營運財務與法務課 x 健身產業交流講座 健身產業經營指南 ⤵️ 想經營健身房絕對要知道！ 📝 報名：https://page.cashier.ecpay.com.tw/forms/bCW7 🏷️ 全⽇課與單堂課，三⼈團報享原價85折優惠 諮詢 Line ID：triplebarbell 本活動將於 2024/10/18 晚上18:00 報名截止 歡迎來到《槓鈴星人》 本節目將帶領你探索健身產業大小事 圈內八卦、產業動向、自我經營與提升 每集都讓你立即應用Take Away 一起在健身產業的路上走得更穩、更長遠吧！ ｜宇宙領航員｜IG搜尋🔎 槓鈴星人：@barbellaliens Ray：@rc19911219 Vicky：@changpeiyingv 旻佑：@steven88813 合作邀約：barbellaliens@gmail.com 每週四固定更新（希望） 留言！五星！鼓勵我們吧拜託囉： https://open.firstory.me/user/cm1t4zgnt000001uh2ttuahjy/comments Powered by Firstory Hosting

    25 min

  6. 10 OCT

    EP1 健身教練最怕遇到的事！如果學生重訓時受傷，我該負擔多少賠償金與責任？ feat. 律師 Leslie 劉書妏

    140起照顧殺人事件，三分之二照顧者都有自殺意念，他們都跟法官說：『我認罪，沒有要辯駁』，那過去的照顧，國家都沒看見嗎？-長期照護系 陳正芬 教授 ⠀⠀ 做好預備的明天，立即點擊/療癒收聽： https://fstry.pse.is/6qmc2l 或Podcast搜尋「先來一杯 我們再聊」 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 本集特別來賓：律師 Leslie 劉書妏 IG搜尋🔎 ＠leslie_outdoor.lawyer 本集重點： 🌠賠償案例分享：健身新手小白大學生受傷判賠160萬 🌠你知道賠償金包含精神慰撫金、懲罰性賠償金嗎？ 🌠法院判賠後，健身房與教練之間的負擔比例是多少？ 🌠健身房與教練之間假承攬、真雇用？法院會如何判斷？ 🌠健身房規定教練不行跟學生發生性關係，僱傭關係是可以被約束嗎？ 🌠承攬教練如何爭取自己的權利？勞資爭議調解該怎麼做？ 🌠小心黑暗兵法！暗中被檢舉才知道沒符合法規？ 10/20 \ 好評加開台中場 / 必修營運財務與法務課 x 健身產業交流講座 健身產業經營指南 ⤵️ 想經營健身房絕對要知道！ 📝 報名：https://page.cashier.ecpay.com.tw/forms/bCW7 🏷️ 全⽇課與單堂課，三⼈團報享原價85折優惠 諮詢 Line ID：triplebarbell 歡迎來到《槓鈴星人》 本節目將帶領你探索健身產業大小事 圈內八卦、產業動向、自我經營與提升 每集都讓你立即應用Take Away 一起在健身產業的路上走得更穩、更長遠吧！ ｜宇宙領航員｜IG搜尋🔎 槓鈴星人：@barbellaliens Ray：@rc19911219 Vicky：@changpeiyingv 旻佑：@steven88813 合作邀約：barbellaliens@gmail.com 每週四固定更新（希望） 留言！五星！鼓勵我們吧拜託囉： https://open.firstory.me/user/cm1t4zgnt000001uh2ttuahjy/comments Powered by Firstory Hosting

    23 min
  7. EP0 健身圈的朋友小心了！我們要來散播歡樂、愛與知識！

    3 OCT

    EP0 健身圈的朋友小心了！我們要來散播歡樂、愛與知識！

    三手菸殘留在衣服、沙發、等處物質，是隱藏的健康殺手！為了家人健康，請即刻遠離菸品 設籍桃園40歲以上有重度吸菸史及其同住家人，桃園市衛生局提供免費低劑量電腦斷層檢查，歡迎預約 https://fstry.pse.is/6r24yd 本廣告由菸品健康福利捐支應 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 本集重點： 🌠淺淺談經營健身房的基本知識 🌠資深專業健身教學背景但有夠「脆」 🌠不是健身教練卻不小心開間健身房 🌠意外與天資所誕生的健美選手 🌠臥推受傷意外到底是誰要負責 下集預告：經營健身房必知的法務知識 身為自由教練的你也要知道！ 歡迎來到《槓鈴星人》 本節目將帶領你探索健身產業大小事 圈內八卦、產業動向、自我經營與提升 每集都讓你立即應用Take Away 一起在健身產業的路上走得更穩、更長遠吧！ ｜宇宙領航員｜IG搜尋🔎 槓鈴星人：@barbellaliens Ray：@rc19911219 Vicky：@changpeiyingv 旻佑：@steven88813 合作邀約：barbellaliens@gmail.com 每週四固定更新（希望） 留言！五星！鼓勵我們吧拜託囉： https://open.firstory.me/user/cm1t4zgnt000001uh2ttuahjy/comments Powered by Firstory Hosting

    24 min
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歡迎來到《槓鈴星人》，主持群為健身產業宇宙領航員。本節目將帶你探索健身產業的大小事，不管是產業動向、八卦，還是自我經營與提升，每一集都有滿滿的料讓你立即應用Take Away，一起在健身產業的路上走得更穩、更長遠吧！ Powered by Firstory Hosting

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