樹洞05號：感恩我的恐慌症與蕁麻疹好朋友，溫馨提示我「妳累了喔！好好照顧自己吧」

昨天晚上又恐慌症發作，但這次我開心與他共處，當好朋友

半夜也是蕁麻疹發作XDD

感謝這些好朋友，讓我再次覺察「嗨～你累了喔！好好照顧自己吧」

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減肥20年為何每次都復胖？我想要終結循環了…

我是工程師媽咪，在節目中，我會與你聊聊，我

在減肥時面臨的各種情緒、心情、甚至是黑洞與漩渦XD

這個快閃節目，只會錄製42集…我會陪伴大家一起找回愛自己的力量

感謝我的身心靈健康覺察老師 Ashley，以及「全人學院」的學員，陪伴我一起，啟動42天享瘦的心靈減肥之旅

全人學院Line官方：@wellness1111

輸入「樹洞」，和我一起聊聊你的減肥樹洞心情吧:)