正常说｜丢弃内卷与emo 让我们正常点儿

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DESTINOS Y VIAJES
DOS VECES A LA SEMANA

和格格一起品茶畅谈或把酒言欢～一起唠唠生活中：遇见的有意思的人，发生的各种有意思的事……

11/03/2024

正常说｜味蕾间的欢声笑语

美食为由，朋友相聚，轻松又随心！烤鱼，火锅，人生百态，在滋儿美味中排解假期综合症，开启新年赚钱模式。错峰旅行的奇遇与午后茶座的閒适，你的朋友圈又有哪些精彩故事？平凡生活，快乐分享，无需仪式感……

5 min
06/03/2024

正常说｜营养遇见养生，舌尖何去何从？

从能吃饱到营养大餐再到养生风潮，亲历年轻一代如何同传统理念较劲、探索健康之道。事关饱腹与舌尖，还是走向健康与活力？一路好吃不必愧！ 02:03 从杂粮到营养再到养生，健康美食的变迁，生活方式的迭代； 04:06 从拼酒局到养生局：健康生活新潮流！

5 min
20/02/2024

正常说｜春节之后呀

新年已过，春节的热闹退场，我们该何去何从？堆积如山的工作、未完成的寒假作业、爆表的钱包预警，以及难逃的减肥大计。成人世界，没有容易二字，但日复一日的繁忙中，我们找到了向前的动力和除旧迎新的勇气。和我一起，在这个开工大吉的节奏中，探寻熟悉生活新的奇迹吧！

5 min
15/02/2024

正常说｜哈哈哈哈，每逢佳节胖三斤

春节热潮依旧，今年你被哪些感动？是春晚的热闹，亲情的包容；还是电影里共鸣的故事？过来一起分享春节的欢笑和成长，让快乐点亮我们新年的每一刻！

5 min
08/02/2024

正常说｜贴春联的记忆

怀揣着童年的热闹和福字的秘密，一起感受传统春联背后的温暖家庭故事与春节愿景。从铺天盖地的红色欢悦到院子里精心贴好的门神，老少皆宜的贴对联仪式拉近家人间的情感。听我讲述，你是否也有一份对过往年味的追忆和未来憧憬？

4 min
04/02/2024

正常说｜回到小时候的秘诀，就是多见见老朋友

春风十里，不如老友相聚。身在异乡的你，是否渴望与多年未见的挚友重逢，分享往昔患难、畅谈未来梦想？当生活压力山大，只有挚友懂你的辛苦。老朋友相聚，不仅仅是情感的升温，更是修补心灵的不二法门。老话说得好，时光不老，我们不散。一句简单的真心话，让人思绪万千。

4 min
01/02/2024

正常说｜春节，骨子里的仪式感（下）

小年过了就是年！长辈红包、年味食俗、除夕守岁……悠久传统里都是无忧无虑的童年，撒路灯亮了乡愁，家的味道带回了游子。

4 min
30/01/2024

正常说｜春节，骨子里的仪式感（上）

热闹尘世间，我们如何留存春节的温度？忙碌的财务结算、拥堵的扫墓之旅——春节不仅仅是孩童的新衣与笑声，更是长辈们期盼的团圆时刻。日子久远，习俗传承，我们的春节究竟该有怎样的仪式感？告别浪迹天涯，收拾行囊。一起探讨，分享那些年我们的春节故事。

4 min

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