瞑想でマインドフルなヨガライフ🌎

死について考えてみる

家族の突然死があり、最近は死について考える時間が多くありました。今日が最後の日だとしたら…生と死は隣り合わせなのに、なぜか死はまだ来ないように感じてしまいませんか? #瞑想 #ヨガ #呼吸 #深呼吸 #生と死 #マインドフルネス #ヨガインストラクター #ポジティブ思考 #マインドセット