每天晚上跳绳1500次，两个月后会怎样？如果没跳对，效果很难说！

每天晚上跳绳1500次，两个月后会怎样？

我们可以将这个问题拆成三个小问题来讨论：

（1）晚上锻炼对身体会有什么影响？

（2）1500个跳绳，有什么作用？

（3）坚持两个月锻炼，能产生多少锻炼效果？

听完之后，你就有自己的案例了。