沒營養的喇賽團

林育德
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沒有任何意義，沒有任何營養的隨意閒聊! 嚴肅認真點，或許是某人生命的故事。也可能是阿德的語音日記。試聽一下吧! 如果喜歡，請您訂閱喔!

  1. 12/24/2023

    2024新年新希望

    雖是老派主題，花點時間想想，前進到一個更好的未來。

    17 min

  2. 11/25/2023

    台東金樽海浪聲與風聲

    前一陣子到台東玩了一趟~錄下台東金樽海浪聲與風聲，與您分享。

    16 min

  3. 11/04/2023

    現階段工作的壓力來自責任

    幸運的，我能算是一個愉快的工作者。在目前~最大的工作壓力，是來自於「責任」。

    16 min

  4. 10/28/2023

    老媽的拜拜

    老媽是有在拜拜的! 祖先看在老媽的份上~ 要多多保佑我們喔!

    11 min

  5. 10/07/2023

    來搞點錢錢吧03-涼麵

    我蠻喜歡吃涼麵的~ 小時候，爸媽偶爾會準備好麵、麻醬、醬油、小黃瓜…等佐料，讓我們自己搞自己口味的涼麵。

    12 min

  6. 09/15/2023

    送子就學後的南部之旅

    開學囉~ 依照慣例送兒子回高雄讀書! 然後呢~ 我們到玉井和嘉義去玩了!

    19 min

  7. 09/14/2023

    【女聲】超慢跑 180BPM 42分鐘 每三分鐘報時版

    這次又是自用需求啦! 這次準備了 42分鐘長度的 180BPM 節奏音，每三分鐘報時一次，看您要跑多久，自由發揮囉!

    43 min

  8. 08/29/2023

    阿德自用 超慢跑 加 身體健康冥想

    嗨，您好，這是一個我錄給自己用的影片，如果看過後您有喜歡，就一起用吧。 最近，開始超慢跑，跑的時候，頭腦雜訊紛飛，讓頭腦耍耍廢是不錯啦，但，我想，邊超慢跑，邊來個動態冥想也蠻好的，所以，就決定製作這影片，邊超慢跑，邊來個身體健康的冥想，也不錯！ 我們動一動身體手腳，聽節奏，準備開始囉。

    21 min
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