你知道嗎?音樂不只打動你的耳朵,還能悄悄「駕馭」你的大腦波!
本集由肥藥師、軟藥師還有囧丸狗聯手出擊,帶你探索音樂如何影響我們的思考、睡眠、情緒,甚至學習效率。從深度放鬆的德爾塔波到提升專注的貝塔波,再到激發創意的西塔波,我們將揭開音樂如何觸發這些腦波的秘密。
🎶 本集你會聽到:
- 各類音樂如何對應五種大腦波(δ、θ、α、β、γ)
- 日常生活中選對音樂的應用技巧
- 如何透過簡單的小實驗,觀察音樂對你身體與心理的影響
📌 這不只是知識的分享,更是一段心靈的旅程。一起打開耳朵,也打開通往大腦平衡的鑰匙!
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資訊
- 節目
- 頻率每週更新
- 發佈時間2025年5月15日 下午3:21 [UTC]
- 長度7 分鐘
- 年齡分級兒少適宜