測一測下腹型態看出你的關係和事業提升法_情緒花園 季瑩老師

如果你常覺得人生只能靠自己，或總希望有人來告訴你該怎麼做，也許，不只是你的心很累，你的身體也正在默默承擔著這些壓力。
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這支影片，療癒師季瑩帶你從「下腹部」開始，重新看見你是如何面對責任、建立關係，以及創造事業的。
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下腹是身體非常重要的能量中心，儲存著我們從小開始，特別是和母親之間的情感記憶。
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這些記憶，不只影響我們的情緒和關係，也會反映在身體裡——有些人會出現僵硬、緊繃、控制欲強的「緊繃型下腹」。有些人則是鬆軟、無力、容易依賴他人的「鬆軟型下腹」。
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透過影片，你會更清楚自己的身體和情緒特質，也更能看見，原來我們以為是「個性」的東西，其實早在身體裡留下線索，也有具體轉化的方法。
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本影片同時介紹了適合的花晶，幫助你調整下腹的能量，讓情緒有出口，身體有更多的支持力與穩定感。
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最後透過簡單的下腹部覺察練習，找回自我連結、支持的能力、每天都可以練習的溫柔陪伴。
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從這裡開始，一步步找回屬於你的力量與節奏。

觀看本集影片：https://www.youtube.com/watch?v=lsr-LBD8LlI
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