【湖水】冥想，假如你是一面湖

湖在天氣中變化著，
天氣晴好的時候湖面平靜，
風雨來了，湖水拍打著湖岸，
像不像我們的心？

鬥轉星移，湖也在四季變化著。
夏天里湖面開滿了荷花，
秋季里湖面倒映著色彩，
冬天白雪覆蓋，
而來年春歸之時，
湖又再次成為一池春水。

在呼吸中就像大地接納湖水一樣，
有你清醒的意識，開闊的心胸以及對自己的慈愛承接著所有的內在能量。
和湖一起去迎接一切的變化！

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