焦虑症自救【失眠紧张不安】不焦虑的活法（放松入睡）
重塑心灵心理训练中心
欢迎关注本专辑，内容陆续更新中。 薇芯~｢su06123456789｣ 关于重塑心灵 ·喜马拉雅百万粉丝疗愈品牌。 ·独家高品质课程合作伙伴。 ·专业的心理学精英制作团队。 热门课程 14天战胜焦虑症︱告别失眠恐惧（←点击收听） 21天战胜强迫症|亦止法实操课（←点击收听） 30天战胜抑郁症|心理疗愈必修课（←点击收听） 7天快速疗愈情绪丨告别坏情绪（←点击收听）
謝謝您用心製作的節目。很幫助我。很希望您能多教導分享如何擺脫克服「強迫症」「恐慌症」的內容。謝謝🙏
02/02/2022
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薇芯~｢su06123456789｣
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