生活小悟

蚯蚓Carlos
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  • SALUD MENTAL
生活小悟

這裡是生活小悟，我是蚯蚓， 生活中許多不如意，但不彷自我沉澱一番，更認識自己，拯救陷入沼澤中的你 --------簡單自我介紹--------- 我是一個吵鬧愛說話又愛胡思亂想的雙魚人，興趣健身，會開始這個PODCAST是因為周遭朋友認為我一張嘴很會胡說八道，而這個PODCAST主要會分享一些感情 生活及聽到遇到的一些生活體悟，所以取名為生活小悟 Powered by Firstory Hosting

Episodios

  1. 05/10/2020

    #7 女人真的比較成熟嗎？還是裝大人？＿生活小悟

    今天想探討的是『女人比較成熟嗎？』，許多女性跟心理學家都會說，女性的心智年齡比男性要高一些，回想起來在學生時期，比較會跟老師聊天打屁的好像也是女生居多，在團隊活動中，女生的表達能力也比較活躍，不管是撒嬌還是交流...... 不知道大家有想要聽到什麼樣其他的小悟呢？希望可以留言跟我說，能讓這個小頻道越來越豐富～謝謝大家收聽。 -------------------- 部落格文章連結：https://carloscom5.wordpress.com/ 音樂：Music by Jonny Glenn - Home - https://thmatc.co/?l=39221125 Powered by Firstory Hosting

    10 min

  2. 09/09/2020

    EP2 戀愛怎麼搞- 曖昧中該如何聊天-說話的藝術

    今天想要分享的是，在曖昧過程中如何交流與溝通，也就是所謂的【說話的藝術】，這是一個純粹分享我的經驗，不是教學喔，所以不要太認真了，覺得有幫助的，我很開心，如果沒有，那也只能這樣囉。 ------------ Music by Frank Bell - Better Days - https://thmatc.co/?l=FA3D13AE 攝影師：Karolina Grabowska，連結：Pexels 文章：https://carloscom5.wordpress.com/2020/09/09/%e6%88%80%e6%84%9b%e6%80%8e%e9%ba%bc%e6%90%9e-%e6%9b%96%e6%98%a7%e7%9a%84%e8%aa%aa%e8%a9%b1%e8%97%9d%e8%a1%93/ Powered by Firstory Hosting

    15 min

  3. 03/09/2020

    戀愛怎回事-曖昧的把戲｜該如何曖昧呢？

    【曖昧讓人受盡委屈】楊丞琳的曖昧，這句歌詞說出許多人的辛酸與無奈，在曖昧時期，許多人對愛情充滿了美好的幻想，也正因為這些幻想，讓人充滿了信心與衝動，雖然說兩個人在一起需要的是一股衝動，不管是交往還是結婚都是，但在衝動之後呢？ 文章：https://carloscom5.wordpress.com/2020/09/02/%e6%88%80%e6%84%9b%e6%80%8e%e9%ba%bc%e6%90%9e-%e6%9b%96%e6%98%a7%e7%9a%84%e6%8a%8a%e6%88%b2/ ------------ Music by Frank Bell - Better Days - https://thmatc.co/?l=FA3D13AE 攝影師：Karolina Grabowska，連結：Pexels Powered by Firstory Hosting

    14 min

  4. 31/08/2020

    好習慣這麼難養成嗎？無痛養成習慣的方式？原子習慣

    今天的分享是 好習慣這麼難建立嗎？有無痛養成好習慣的方式嗎？ 是關於自我提升，習慣養成的內容，最近騰出了一些時間看了一些書，來跟大家分享一下，希望大家也可以多留言自己的建議跟想法唷。 另外這是小小的心得字稿，看著字稿可能比較聽得清楚 https://carloscom5.wordpress.com/ 如果大家有想看還沒看的書籍，可以分享一下，我會找來閱讀，再給大家分享一個小小的心得懶人包ＸＤ ------------ Music by Frank Bell - Better Days - https://thmatc.co/?l=FA3D13AE Powered by Firstory Hosting

    14 min

  5. 19/08/2020

    #6 感情中的自欺欺人？ / 給恐高人玩的遊樂設施

    -每個人在感情中，很喜歡自我解讀很多事情，許多簡單的事情，往往都因為你的解讀變 複雜，或是讓自己陷入自欺欺人的窘境 -簡單的台北遊分享 ------------ Music by Frank Bell - Better Days - https://thmatc.co/?l=FA3D13AE Powered by Firstory Hosting

    16 min

  6. 14/08/2020

    #5 疫情是假的？/年輕人當自強？/千禧世代 Ｚ世代！/不實消息的散播者？/推薦年輕人的兩本書＿生活小悟

    -最近的台灣的疫情似乎又發生了一些案例，希望大家多做一些防疫工作 -現代人容易被資訊誤導，進一步成為不實消息散播者？ -推薦年輕人的兩本書 Powered by Firstory Hosting

    21 min

  7. 09/08/2020

    #4 成熟是充分認識自我之後的一個結果 / 你長大了嗎?＿生活小悟

    早安，這是第一次早上上傳故事，希望可以在上班通勤的時候，讓你一起省思跟成長。 今天的主題是20~30歲就是長大了嗎，成熟了嗎？長大的定義是什麼，你覺得自己已經長大了嗎？ 如果你有其他見解歡迎留言告訴其他小物們喔 ------音樂/圖片------ Music by Frank Bell - Better Days - https://thmatc.co/?l=FA3D13AE 攝影師：Daria Shevtsova，連結：Pexels Powered by Firstory Hosting

    6 min

  8. 08/08/2020

    #3 媽媽，父親節快樂 ＿ 生活小悟

    若是你沒有過父親節，也不妨對著身邊照顧你陪伴你的家人說聲，父親節快樂吧。 今天算是一個有感而發的父親節，祝各位父親節快樂。 -----音樂----- Music by Mindy Gledhill - Bring Me Close - https://thmatc.co/?l=CFE64E26 別忘了追蹤podcast 跟ＩＧ唷 Powered by Firstory Hosting

    5 min

  9. 06/08/2020

    淺談#1 飲食-睡眠-瘦身＿健解

    這是一個新的內容＿健解，是在分享我在健身的過程中，聽到學到及我個人的實踐心得， 如果喜歡這個內容，請關注並留言讓我知道，讓我們的距離可以更靠近。 ----大綱---- 淺談如何吃跟睡達到瘦身的效果，日本醫學專家推薦的睡覺3:3:7法則以及簡單的卡路里飲食法（自己取名的ＸＤ） ----章節---- 00:00:11 為什麼改podcast的名稱 00:00:54 淺談如何吃跟睡得到瘦身效果＿睡眠 00:02:49 想喝咖啡提神，但胃會不舒服的另一個選擇 00:03:22 淺談如何吃跟睡得到瘦身效果＿吃 00:05:22 推薦的輔助計算卡路里app 00:05:42 總結 Powered by Firstory Hosting

    7 min

  10. 03/08/2020

    突如其來的自我介紹

    很抱歉，現在才向各位自我介紹，讓大家聽了一個陌生人的自言自語（哈哈哈哈哈） 這次的podcast有一個問題想要請教大家，讓大家一起思考思考 請問 你長大了嗎？ 你覺得“長大”是什麼樣貌，或是有一個標準嗎？ By 蚯蚓 ----- Music by Mindy Gledhill - Bring Me Close - https://thmatc.co/?l=CFE64E26 攝影師：Guilherme Rossi，連結：Pexels Powered by Firstory Hosting

    4 min

  11. 01/08/2020

    #2 女人，你很堅強__生活小悟

    #2 女人，你很堅強 今天看了電影，電影裡的角色觸動了我，於是有了這個題目， 如果你有其他的心得，或是有聽過其他的故事，可以的話，請留言讓我知道。 心裏話信箱：https://carlos811009.firstory.io/voicemail/ckdagwch6xg7d0856qx9v1nfm ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ Music by Mindy Gledhill - Bring Me Close - https://thmatc.co/?l=CFE64E26 攝影師：Ilzy Sousa，連結：Pexels Powered by Firstory Hosting

    3 min

  12. 31/07/2020

    #1 其實你很好 ＿生活小悟

    其實你很好，如果想要你改變的不是你自己，那就做自己吧 語音信箱：https://carlos811009.firstory.io/voicemail/ckdagwch6xg7d0856qx9v1nfm Music by Mindy Gledhill - Bring Me Close - https://thmatc.co/?l=CFE64E26 Powered by Firstory Hosting

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這裡是生活小悟，我是蚯蚓， 生活中許多不如意，但不彷自我沉澱一番，更認識自己，拯救陷入沼澤中的你 --------簡單自我介紹--------- 我是一個吵鬧愛說話又愛胡思亂想的雙魚人，興趣健身，會開始這個PODCAST是因為周遭朋友認為我一張嘴很會胡說八道，而這個PODCAST主要會分享一些感情 生活及聽到遇到的一些生活體悟，所以取名為生活小悟 Powered by Firstory Hosting

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