利用幸福的策略来提高生产力,实现你的目标。关于成功的传统观念认为,生产力和创造性的突破总是惩罚性工作和疯狂的多任务处理的结果。其结果是一种倦怠、过度劳累和不满意的文化。与其把幸福当作成功的结果,你可以把幸福当作培养成功的工具。本期节目你将了解到健康的能量管理、积极的自我对话和乐趣如何能够真正提高你的生产力并增加你的成功。
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