異膚寶寶從嚴重到不再復發 / 台灣媽、德國爸，在德國用晴媽咪系統帶養寶寶 / 嬰幼兒時期的食物泥之路帶給父母的反饋 / ＃異膚寶寶＃原型食物 ＃食物泥 ft.赫赫媽｜晴媽咪食物泥教養學EP22

一、接觸晴媽咪系統
初識：大兒子8個月大時，透過Facebook發現系統，購買書籍研究。
進修：回臺灣後上課，學習食物泥製作細節（如稠度），孩子接受度提升。
二、育兒應用與成效
規律作息：
9個月大開始調整，三天適應，自行入睡，情緒穩定。
父母能預測作息，減壓並騰出個人時間。
飲食管理：
9個月起食用天然食物泥，10歲時偏好健康飲食，食量大。
生活影響：
父母利用小睡時間處理事務，孩子穩定減少爭吵，外出輕鬆。
三、培養責任感
規則建立：不勉強吃飯、固定作息，孩子學會後果（如饑餓）。
長期效果：孩子自律（如關電視、帶早餐），減少摩擦。
父母堅持：不代勞，與父親意見分歧時重新調整習慣。
四、異位性皮膚炎處理
發病：5個月大診斷，德國醫生建議擦乳液，效果不佳。
解決：避免類固醇，9個月起用天然食物泥，搭配保濕與運動，1.5歲痊癒，至今未復發。
飲食影響：孩子控制高糖食物攝取，維持健康。
五、德國與臺灣育兒差異
食材：德國蔬菜難找，製作食物泥費力；臺灣食材豐富，方便。
飲食文化：德國兒童餐多炸食，學校午餐簡單；臺灣料理多樣，孩子愛中式健康餐。
六、育兒心得
重要性：從小培養規律與健康飲食，奠定身心基礎。
父母角色：高EQ調整教育方式，堅持原則助孩子獨立。
回報：孩子無起床氣、情緒穩定，父母育兒輕鬆。
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