破解關係的末日四騎士：如何通過積極聆聽重建家庭連繫

家庭關係系列:
破解關係的末日四騎士：如何通過積極聆聽重建家庭連繫

想知道John Gottman所提到的關係「末日四騎士」是什麼嗎？這四個因素可能正在破壞你的家庭和婚姻關係！在我的最新影片中，我們會深入探討這四個破壞性因素，以及如何通過每天的積極聆聽練習來抵抗它們。了解如何在家中建立更好的溝通和理解，改變你與家人的互動方式！點擊影片，發掘更多秘訣﹐讓我們一起學習！
https://youtu.be/1dttHeGRloc

分段:
00:00 回顧John Gottman 的手機App及理論
03:28 關係中的「末日四騎士」
09:12 Active Listening 積極聆聽的要素及重要性
14:20 Stress Reducing Converstation 互相聆聽的減壓時間
17:45 聖經中的提醒與勸勉

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https://youtu.be/FhpyHhXhA8c

《躺瀡新活頻道》 Slow Flow New Life Channel
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