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  1. 【生活慢慢學】意外跳出新人生路線的街舞 boy〈跳舞的星星〉

    -1 H

    【生活慢慢學】意外跳出新人生路線的街舞 boy〈跳舞的星星〉

    ❝ 除了回應音樂,我感受快樂。 ❞本集邀請街舞boy 五拾book Five,36歲、AB型、射手座,養了三隻貓,於菩薩寺擔任企劃,他將聊聊接觸街舞的契機與身心變化。Five:「因為跳舞,可以從鏡子裡好好觀看自己,你會喜歡上自己,沒有空間討厭自己。」因為跳舞,會在動、靜之間保持覺察,覺察到身體不夠放鬆的地方。並且,開始允許自己流淚,慢慢沖刷心裡的情緒沙漏。 〈跳舞的星星〉節目預告\十條通往身心的體感路徑/ 生活裡不是只有一種前進速度,十位來賓將分享自己的體感經驗,從身體的連結去感受情緒變化,在生命旅程裡,允許自己停頓休息,再緩緩出發。 11/08|城市裡的樹洞(張大婷)11/15|身心體育課(劉嘉圭)11/22|岩壁上的芭蕾(陳婕寧)11/29|打開呼吸空間(趙文豪)12/06|筆下的散步(王春子)12/13|回應節奏(吳偉民)12/20|身體是一片海(小茜)12/27|形塑與去除(陳姝里)01/03|身體連線(唐郁絜)01/10|用聲音開路(薑薑) 每週五《生活慢慢學》Podcast / YouTube 首播———主持人|沈岱樺企劃統籌|生活慢慢學視覺設計|霧室——— 邀請您加入《生活慢慢學》實踐自然慢生活https://linktr.ee/lagom975 合作來信service@ic975.com ※以下官網照片由來賓提供

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