English Angel在師大

鄭苔英Angela
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  1. قبل ٣ أيام

    第五季第四集A Practical Guide to Taking Control of Your Life - Cate Hall

    留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckrvdk6whg2rj08931q1t5fpe/comments 🎯  A Practical Guide to Taking Control of Your Life - Cate Hall 摘要：Cate Hall 分享了她從癮君子變成億萬基金會領導者的轉變過程，她強調個人能動性（personal agency） 是掌控人生的關鍵。 1.  Five years ago, I was a prisoner in my own life. I was hopelessly addicted to drugs. *a prisoner 一個囚犯 *hopelessly沒有希望地 *be addicted to 對… 成癮 西方思維:  演講者常透過個人故事來開始演講。 2. This talk isn't about addiction per se, but I'm telling you this because I really need you to understand where I'm coming from, how trapped I was, before I tell you that my life is amazing now. I'm clean, first and foremost. *addiction 成癮 *per se 本質上  *How trapped I was. 當時受困極深   *I’m clean, first and foremost. 我戒毒了(用clean乾淨，不碰毒品) *first and foremost 最重要的是 西方思維:  真誠地表達自己經歷，這是西方演講中建立 信任與共鳴 的典型做法。 3. What I do want to talk about today is how I got from point A to point B. What changed? It's not that I got smarter or that I started trying harder. *from point A to point B 從A點到B點  *get smarter 變聰明 *start trying harder 更努力  4. It was developing a sense of personal agency, which I think about as the capacity to both see and act on all of the degrees of freedom we actually have. It's about being able to find the hidden doors in the walls of life."  *a sense of 一種感覺  *personal agency 個人能動性 *capacity 能力 *all degrees of freedoms自由度 *find the hidden doors 找到隱藏的門  (潛在機會或選擇) 5. Intelligence is on tap now, so agency is even more important.   *intelligence 智慧 *on tap隨手可得 (水龍頭可以隨時使用) *agency 個人能動性 (自主掌控決策能力) 6. By the time I went to rehab, I definitely had the gift of desperation. Because I felt like I had nothing left to lose. And that made me fearless and hungry.*rehab 戒毒治療中心 *the gift 禮物 *desperation *have nothing to lose沒有甚麼可以損失的 *fearless 無懼的 *hungry 渴望的 西方思維: 危機或絕望能促使個人突破困境。勇敢面對挑戰並積極追求目標 7. First, assume everything is learnable. Second, court rejection. Third, seek real feedback.  *learnable 可以學習的 *court rejection 法院駁回 (法律申請或案件未被法院接受) 西方思維: 透過努力與策略可以學任何事，挫折是學習和成長的契機，反思與行動改善。          Source: https://youtu.be/gN07gbipMoY 感謝大家收聽English Angel在師大，希望經過解說，你更聽得懂這場演講，隨著演講越聽越廣，你就越來能掌握英文的微妙之處!  See you next time.  Powered by Firstory Hosting

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  2. ٢٥ أغسطس

    第五季第三集: The Power of Believing That You Can Improve – Carol Dweck

    留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckrvdk6whg2rj08931q1t5fpe/comments 🎯 The Power of Believing That You Can Improve – Carol Dweck 摘要：Professor Carol Dweck指出我們的能力不是固定不變的，而是可以通過努力、策略和學習持續提升。 1. I heard about a high school in Chicago where students had to pass a certain number of courses to graduate, and if they didn't pass a course, they got the grade "Not Yet."  *not yet 還沒有；尚未 西方思維: 西方教育文化重視「學習過程勝過結果」，失敗不被視為終點，而是暫時狀態。「Not Yet」表現了過程思維，強調潛力和成長的可能性。 2. And I thought that was fantastic, because if you get a failing grade, you think, I'm nothing, I'm nowhere.  But if you get the grade "Not Yet", you understand that you're on a learning curve. It gives you a path into the future. *fantastic 很棒的 * a falling grade 不及格分數 *a learning curve 學習曲線   西方思維: 西方強調「能力是可以發展的」，失敗只是暫時的學習過程。「Learning curve學習曲線」隱含對未來進步的信念，鼓勵自我改善和長期規劃。 3. On the left, you see the fixed mindset students. There’s hardly any activity. They run from the error. They don’t engage with it. * fixed mindset students 固定思維學生 *run from the error 逃避錯誤 *don’t engage with it 沒有參與 西方思維: 西方文化認為固定思維是限制性的思維，會阻礙學習和創新，會讓人不願意面對錯誤，也無法解決問題。 4. But on the right, you have the students with the growth mindset, the idea that abilities can be developed. They engage deeply. Their brain is on fire with yet. They engage deeply. They process the error. They learn from it and they correct it. * the students with the growth mindset 成長型心態的學生 *engage deeply 深度參與  西方思維: 西方文化 強調努力和策略能改變能力，深度參與、處理錯誤並且從中學習。 5. First of all, we can praise wisely, not praising intelligence or talent. That has failed. Don’t do that anymore. *praise wisely 聰明地稱讚 西方思維: 西方教育心理學重視過程型讚美，避免固定思維陷阱。讚美努力和策略能促進長期動機，而非僅靠天賦。 6. Let’s not waste any more lives, because once we know that abilities are capable of such growth, it becomes a basic human right for children, all children, to live in places that create that growth, to live in places filled with yet. *waste lives 浪費生命  *abilities are capable of growth 能力是可以成長 西方思維: 西方思維重視個人潛力與社會正義，認為每個孩子都有發展能力的權利，教育應提供平等的成長環境。   感謝大家收聽English Angel在師大，希望經過解說，你更聽得懂這場演講，隨著演講越聽越廣，你就越來能掌握英文的微妙之處!  See you next time.  Powered by Firstory Hosting

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  3. ١٨ أغسطس

    第五季第二集 How to Speak So That People Want to Listen – Julian Treasure

    留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckrvdk6whg2rj08931q1t5fpe/comments 🎯 How to Speak So That People Want to Listen – Julian Treasure 摘要：Julian Treasure 分享說話的藝術，教我們如何讓他人願意聽你說話，並且避免七大語言陷阱、運用 HAIL 原則和掌握聲音工具箱(voice toolbox) 。 1. And yet many people have the experience that when they speak, people don’t listen to them. And why is that?  *experience (n.) 經驗  - 西方思維: 精準地指出問題所在，接下來反問為什麼會這樣?  2. I’ve assembled for your pleasure here 7 deadly sins of speaking.  *assemble (v.) 整理，組合  *for your pleasure (讓你們高興) 取悅你們 * 7 deadly sins 借用聖經文化的「七宗罪」  傲慢、嫉妒、憤怒、怠惰、貪婪、暴食、色慾 - 西方思維: 西方演講常用誇張或文化典故（如聖經的 seven deadly sins）來增加吸引力。 (1) First, gossip. *gossip八卦、閒話 (2) Second, judging. 評判 (別人會讓人變得防禦性的 defensive) (3) Third, negativity. 負面思考I remember one day, I said to her, “It’s October 1 today,” and she said, “I know, isn’t it dreadful?” It’s hard to listen when somebody’s that negative.   *dreadful 糟透的、討厭的 (4) And another form of negativity, complaining. *form 形式 (5) Excuses. 藉口 (6) Penultimate, the sixth of the seven, embroidery, exaggeration. *penultimate 倒數第二     *embroidery 潤飾，渲染  * exaggeration 誇張  (7) And finally, dogmatism.  *dogmatism：教條、武斷 3. Speak with honesty, authenticity, integrity, and love (HAIL).      誠實（Honesty）、真實（Authenticity）、正直（Integrity）、愛（Love）  - 西方思維：以價值觀指引行動，溝通建立信任與連結 4. Use your voice toolbox: register, timbre, prosody, pace, pitch, volume. voice toolbox：聲音工具箱 * Register（音域）聲音的高低範圍，從低沉到高亢。 *Timbre（音色）聲音的質感或特性，例如柔和、溫暖、沙啞、明亮等。  *Prosody（語調/抑揚頓挫）語音的節奏、重音與韻律，用來表達情感和強調重點。 *Pace（語速）說話的快慢節奏。 * Pitch（音調）聲音的高低頻率，用來表達情緒或意圖，提高音調，降低音調。 *Volume（音量）聲音的大小強弱，可以製造戲劇性的效果。 - 西方思維：利用工具優化表達（effective communication），重視技巧與表現力 影片連結:  https://youtu.be/eIho2S0ZahI   感謝大家收聽English Angel在師大，希望經過解說，你更聽得懂這場演講，隨著演講越聽越廣，你就越來能掌握英文的微妙之處!  See you next time.   Powered by Firstory Hosting

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  4. ١١ أغسطس

    第五季 第一集 Try Something New for 30 Days – Matt Cutts

    留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckrvdk6whg2rj08931q1t5fpe/comments 🎯 1. Try Something New for 30 Days – Matt Cutts 摘要： Matt Cutts 鼓勵大家嘗試 30 天的自我新挑戰，做一些新鮮事，不僅能打破自己無聊的生活模式，也能建立好的新習慣。 1. I feel like I was stuck in a rut. * rut：常規、慣性、慣例 *stuck in a rut：陷入一成不變的生活  - 西方思維：反思生活狀態、自我覺察（self-awareness） 2. Think about something you’ve always wanted to add to your life, and try it for the next 30 days try it 嘗試新事物 (give it a shot：試試看) - 西方思維：主動行動，先做再說，強調小小行動的重要性。  3. It turns out, 30 days is just about the right amount of time to add a new habit or subtract a habit. *add a habit：建立習慣 *subtract a habit：戒除習慣 - 西方思維：30天是可衡量的行動設計（measurable goals）  4. Small, sustainable changes were more likely to stick.  * sustainable changes：可持續的改變  * stick：黏住、持續下去（引申為習慣留下來）  - 西方思維：可持續性比一時衝動更能留下來 5. The next 30 days are going to pass whether you like it or not. - 西方思維：時間主權、自我負責（take ownership of time）與其虛無度日，不如改變自我。 6 . What are you waiting for?    - 西方思維：行動導向 / 不拖延（take action now）  影片連結: https://youtu.be/UNP03fDSj1U 感謝大家收聽English Angel在師大，希望這個演講已經改變部分的你，我們演講越聽越多，你就越來能掌握英文的微妙之處!  See you next time.  Powered by Firstory Hosting

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  5. ٢٠‏/١١‏/٢٠٢٤

    第四季第十集: 你知道 from the bottom of my heart, unwavering support, second chance, what goes around, comes around

    留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckrvdk6whg2rj08931q1t5fpe/comments 第四季第十集:  你知道 from the bottom of my heart, unwavering support, second chance, what goes around, comes around 大家好，歡迎大家來收聽English Angel 在師大! 我是Angela老師! 這一季我們一起學習正面的英文常用語，試著把英文的正面用語融入你的學習中，你就會得到意想不到的好處。 這一季的最後一集，我們來看回顧一下還有什麼感恩的話，可以把它們時時掛在心上，當自己覺得很忙碌很生氣甚至很沮喪時可以隨時拿起來用的感恩用語。 (一) 有人幫助你，你對別人說的感謝的話語 1. You have been very helpful. 你對我的幫助一直很大。    *have been helpful 一直都很有幫助 2. For that I thank you from the bottom of my heart.  我真心的感謝你對我所做的。    *from the bottom of my heart 由衷 3. Thank you so much for your help. It means a lot to me. 非常感謝你的幫忙。它對我意義重大。    *mean a lot 意義非凡 4. I appreciate it - your help has made all the difference! 我很感激- 你的幫忙真的讓一切變得不一樣。    *make all the difference 變得不一樣 5. I couldn't have done it without you, and I am forever grateful for your support. 我沒有你做不到，我用永遠感謝你的支持。 *without you 沒有你 6. Thank you for your unwavering support. I appreciate it from the bottom of my heart. 謝謝你堅定的支持。我真心的感激。 (二) 心裡面常存在的感恩 (感謝宇宙中無形的力量) 1. I am grateful for what I have.  我很感激我所擁有的一切。    *be grateful for 感激 2. I am grateful for second chances.  我很感激有第二次的機會。    *second chance 第二次機會 3. I am thankful for this beautiful life.  我很感激這麼美麗的人生。    *be thankful for 感激 4. I am thankful for the people in my life. 我很感謝我生命中的人。    5. Thank you for always being there for me. 謝謝你總是在我身邊。 6. Thank you for your boundless love and support. 謝謝你無盡的愛和支持。    *boundless love 無邊無際的愛 這一季的感恩主題，我要感謝我生活中的點滴起伏，和生命中短暫交錯的所有人，用我上課喜歡說的一句話: What goes around, comes around. 【去的都會回來的】，就是因果(Karma)就是種甚麼因，得什麼果，最後Angela引用史懷哲醫生生所說的一些話做結尾，期待我們都珍惜生命的每一天。 Whatever you give to life, it gives you back.  你給生活什麼，它就給你什麼。 Do not hate anybody. 不要恨任何人。 The hatred which comes out from you will someday come back to you. 從你身上發生的恨意，終將回到你身上。 Love others. And love will come back to you. 愛他人，愛會回到你身邊。  – Albert Schweitzer  史懷哲醫生 感謝大家收聽English Angel 在師大，想學好英語嗎? 請繼續收聽English Angel 在師大，也可以看Angela老師的粉絲頁English Angel在師大。歡迎大家留言互動 。 有興趣的同學也可以到師大的網站上看看鄭老師其他的英文課程，看看有沒有適合大家學習的課程。感謝大家收聽。See you next time!   Powered by Firstory Hosting

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  6. ٢٥‏/٠٤‏/٢٠٢٤

    第四季第九集: 你知道be full of/be grateful for/ be filled with/be surrounded by 這些用語嗎?

    留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckrvdk6whg2rj08931q1t5fpe/comments 大家好，歡迎大家來收聽English Angel 在師大! 我是Angela老師! 這一季我們一起學習正面的英文常用語，試著把正面的英文用語融入你的學習中，看看生活有沒有好的變化產生。 生氣或沮喪的時候，我們很容易忘記我們才是決定我們生活的主人，我們可以用正面的態度來表達我們的處境，以下有幾句表達用語可以讓你練習看正面的人生事物。 (一) My life is full of … 我的人生充滿… 例句1. My life is full of abundance and prosperity. *abundance (n.) 豐富  *prosperity (n.) 繁榮興盛 例句2. My life is full of blessings and gratitude. *blessings (n.) 祝福 *gratitude (n.) 感恩 例句3. My life is full of passion and purpose. *passion (n.) 熱情  *purpose (n.) 目的 (二) I am grateful for …. 我很感激 例句1. I am grateful for the blessings in my life. *be grateful for 感激 例句2. I am grateful for the kindness and generosity of others. *kindness (n.) 善意 *generosity (n.) 慷慨 例句3. I am grateful for the strength and resilience that carries me through tough times.             *strength (n.) 力量 *resilience (n.) 韌性 (三) My life is filled with … 我的人生充滿… 例句1. My life is filled with joy and fulfillment. *joy (n.) 喜樂 *fulfillment (n.)完成; 實現 例句2. My life is filled with love, laughter and adventure. *laughter (n.) 歡笑  *adventure (n.) 冒險 例句3. My life is filled with positivity, optimism, and growth. *positivity (n.) 正向  *optimism(n.) 樂觀   (四) I am surrounded by …我被 …圍繞。 例句1. I am surrounded by inspiration and creativity. *inspiration (n.) 靈感 *creativity (n.) 創造力 例句2. I am surrounded by support and encouragement. *support (n.) 支持 *encouragement (n.) 鼓勵 例句3. I am surrounded by supportive friends and loving family. *supportive (adj.) 支持的 *loving (adj.) 愛的; 愛心的 這些表達方式能夠讓我們回想一下我們的幸運，看到自己的人生起起落落，如果還能往正面方向前進，相信大家都能越過越扎實。 有一本書(The Light in the Heart ) 作者Roy T. Bennett 說了以下的一段話:  “Attitude is a choice. Happiness is a choice. Optimism is a choice. Kindness is a choice. Giving is a choice. Respect is a choice. Whatever choice you make makes you. Choose wisely.” ― Roy T. Bennett, The Light in the Heart 態度是一種選擇，快樂是一種選擇，樂觀是一種選擇，善良是一種選擇，給予是一種選擇，尊重是一種選擇，不管你做甚麼選擇，選擇都會造就你。聰明的選擇吧!  羅依·班奈特 感謝大家收聽English Angel 在師大，想學好英語嗎? 請繼續收聽English Angel 在師大，也可以看Angela老師的粉絲頁English Angel在師大。歡迎大家留言互動 。 有興趣的同學也可以到師大的網站上看看鄭老師其他的英文課程，看看有沒有適合大家學習的課程。感謝大家收聽。See you next time!  Powered by Firstory Hosting

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  7. ١٠‏/٠١‏/٢٠٢٤

    第四季第八集: 你知道positive mindset /embrace positivity/seek out positivity這些用語嗎?

    留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckrvdk6whg2rj08931q1t5fpe/comments 第四季第八集: 你知道positive mindset /embrace positivity/seek out positivity這些用語嗎? 大家好，歡迎大家來收聽English Angel 在師大! 我是Angela老師! 這一季我們一起學習正面的英文常用語，試著把英文的正面用語融入你的學習中，你就會得到意想不到的好處。 我們今天從一句名言來介紹今天的感恩用語: “We don't see the world as it is, we see it as we are” Anaïs Nin (阿內絲·尼恩)，這是一個美國作家所說的話，很有趣的一句話。她說我們沒有看到世界的本來樣貌，我們只是按照內心的想法去看這世界。很深奧但是很值得省思的一句話，也就是心境決定外境。 所以我們來看看如何把我們的思考導向正面的思考，把自己的焦點放在正面的事，用不同的想法應對周遭的事物，你我都做得到。 我們來看以下表達方式: (一) I am focusing on… 我專注在… 例句1. I am focusing on the positive things. *positive things 正面的事 例句2. I am focusing on the bright side of things.  *bright side of things 正面的事 例句3. I am focusing on the blessings in my life. * blessings 祝福 (二) I am choosing to V 我選擇去做… 例句1. I am choosing to see the good in every situation. * see the good 看到美好事物 例句2. I am choosing to cultivate a positive mindset.  *cultivate a positive mindset 培養正面心態 例句3. I am choosing to embrace positivity. *embrace positivity 擁抱正面的東西 例句4: I am choosing to live a positive life.  *live a positive life 活出正面的生活 (三) I am thinking 我正在思考  例句1. I am thinking positively.   *positively 正面地 例句2. I am thinking with a positive mindset.  *with a positive mindset 用正面的心態 例句3. I am thinking positively, focusing on solutions rather than problems. *solutions 解決方案 (四) I am training … to V 我訓練我的心態去做 例句1. I am training my mind to see the positive in all things. *see the positive 看正面的事 例句2. I am training to find the good in everything. *find the good 找到好的事 例句3. I am training myself to develop a habit of seeking out positivity.    *develop a habit 培養一個習慣 *seek out positivity 找出正面事物 感謝大家收聽English Angel 在師大，想學好英語嗎? 請繼續收聽English Angel 在師大，也可以看Angela老師的粉絲頁English Angel在師大。歡迎大家留言互動 。 有興趣的同學也可以到師大的網站上看看鄭老師其他的英文課程，看看有沒有適合大家學習的課程。感謝大家收聽。See you next time!   Powered by Firstory Hosting

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  8. ٠٢‏/١١‏/٢٠٢٣

    第四季第七集: 你知道make incremental progress, move forward, make strides 這些用語嗎?

    留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckrvdk6whg2rj08931q1t5fpe/comments 大家好，歡迎大家來收聽English Angel 在師大! 我是Angela老師! 這一季我們來學習正面的英文常用語，當你把英文的正面用語融入你的學習中，你就會得到意想不到的好處。我們一起來用英語提升心情、建立信心、減低壓力、表達感恩心並且增強你的動力，讓學英文為自己帶來一些幸福和歡樂氣氛。 這一集我們來看看如何鼓勵讚美自己，用各種不同動詞表達自己進步了，正在朝著自己的理想邁進，有時我們會覺得卡住了，但是那不是讓我們放棄自己的夢想的一個藉口。我們來看一看如何用英文告訴自己正在往前邁進，正在進步正在努力追求自己的目標! 我們來看以下的: (一) move forward toward 向前進/ take steps toward邁步向前/ make strides toward跨步向前    例句1: I am moving forward toward my goal. 我正向我的目標前進。 例句2: I am taking steps toward my dreams. 我正往我的夢想邁步向前。　 例句3: I am making strides toward my dreams. 我正往我的夢想跨步向前。 (二) make progress進步/make steady progress穩健的進步/make incremental progress逐漸的進步 例句1: I am making progress toward my goals. 我正朝我的目標前進。 例句2: I am making steady progress toward my dreams. 我正穩定的朝我的夢想進步。 例句3: I am making incremental progress toward my desired outcome. 我正朝著我想要的結果逐漸進步 (三)　pursue 追求work toward 努力做 make … a reality 變成真實 例句1: I am pursuing my dreams. 我在在追求我的夢想。 例句2: I am working hard toward my dreams.我努力朝向我的夢想。 例句3: I am making my dreams a reality. 我要讓我的夢想成真。 (四) go after 追求　follow my passions 跟隨我的熱情　strive to 努力去 例句1: I'm going after my dreams, full steam ahead. 例句2: I’m on a mission to follow my passions. 我的任務是跟隨我的熱情。 例句3: I’m striving to achieve my dreams. 我努力達成我的夢想。 好的，以上這些句子可以替自己加油打氣，讓自己沉浸在正面的氛圍裡，尤其是有時候在追求夢想的時候，常常會有很多阻礙，所以有時難免會卡住，卡住的時候可以想想這一句話。 Feeling stuck is normal but it’s not an excuse to give up on your dreams. 覺得卡住了停滯不前是很正常的，但是那絕不是藉口讓你放棄你的夢想。 感謝大家收聽English Angel 在師大，想學好英語嗎? 請繼續收聽English Angel 在師大，也可以看Angela老師的粉絲頁English Angel在師大。歡迎大家留言互動。 有興趣的同學也可以到師大的網站上看看鄭老師其他的英文課程，看看有沒有適合大家學習的課程。感謝大家收聽。See you next time!   Powered by Firstory Hosting

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