第11集：去到天堂也要記得我愛你－失去毛孩的悲傷，該如何度過？

最近有一部韓劇「比天堂還美麗」部分劇情提到我們的寵物在離世後都在天堂等待與主人重逢，不少觀眾看到寵物跟主人的靈魂以健康樣態重聚時的片段都忍不住淚崩，更希望劇中描繪的畫面有一天能成真。
 
毛孩對許多人來講都是等同於家人的存在，當心愛的毛孩生病、衰老甚至離世時，許多飼主都無法走出悲傷的情緒當中，也會忍不住責怪自己是否在照護的過程中做錯決定，更想知道在寶貝們在離世之後是否安好。
 
這一集由 #今晚我想來聊教練 的主持人Ann胡燕教練擔任受訪嘉賓，Ann教練不只擁有PCC教練認證資格，同時也是貓行為學專家及寵物溝通師，她自己本身也長期在台北流浪動物之家擔任義工，家中除了貓咪狗狗也有鳥寶及烏龜，是標準的愛動物人士。
 
因此有許多難以承受寵物離世悲傷的飼主會來找Ann教練諮詢或進行寵物溝通，在本集的節目中，Ann教練將分享她陪伴飼主們走過寵物離世傷痛的故事，也告訴大家當面臨寵物老病死的過程無需過度自責與傷心，毛孩都知道我們是出於愛而做出所有決定。如果心有餘力，也不要吝於再給別的等家的動物一個幸福的歸宿，把愛傳下去。
 
🎧 本集聆聽重點：
1️⃣   深度愧疚與醫療決策的掙扎
   *  飼主在面臨寵物生老病死過程中，特別是需要做出是否安樂死等醫療決定時，會經歷極大的內心掙扎。
   *  做出決定後，常伴隨強烈的愧疚感和自我質疑，不斷回想是否做得不夠好、是否少做了什麼。
   *  這種對自己是否盡到照顧責任的深層拷問，是寵物離世後飼主難以擺脫的情緒。
 
2️⃣   寵物離世後的去處與飼主的慰藉
   * 許多飼主會尋求離世溝通，主要目的是想知道寵物在另一個世界是否過得好，以此尋求心靈慰藉。
   *  從宗教或心靈角度看，寵物通常被認為較少造業，離世後會前往一個較好的空間或地方。
   *  與其執著於探究牠們的具體狀況，不如將希望牠們安好快樂的祝福傳送過去，這對飼主和寵物可能都更重要。
 
3️⃣   允許悲傷並尋求外部支持
   *  面對寵物離世的悲傷是自然且深切的情感，即使理智知道生命有限，情感上仍會痛苦，不應壓抑。
   *  家人的不理解或催促「不要再哭」可能讓飼主感到孤立，找到願意傾聽和同理的對象非常重要。
   *  可以尋求外部支援，例如參加坊間針對寵物離世悲傷所開設的工作坊，學習情緒調適方法。
 
4️⃣   飼主情緒穩定對寵物臨終的影響**
   *  寵物在生命最後階段的恐懼感，往往反映了身邊飼主的恐懼與不安。
   *  在寵物臨終時，飼主盡力保持穩定、平靜的狀態（即使是「假裝堅強」），能幫助寵物感到安心。
   *  透過陪伴、擁抱，告訴寵物你在身邊，能給予牠們走完最後一程所需的支持與安定感。
 
5️⃣   將寵物視為禮物，延續與傳承愛**
   *  將寵物的到來和離去都視為生命給予的一份禮物，牠們的離去也可能帶來某些訊息。
   *  不必因害怕未來的痛苦而不敢再養寵物，這份獨特的愛應存放在心中，並可以考慮將它延續給其他需要幫助的動物。
   *  「把愛傳下去」不僅是對逝去寵物的紀念，也是讓這份美好的愛和連結持續存在的方式，它不會因離世而消失。

主持人：林雅萍 YP教練
https://reurl.cc/VYlZGZ
https://www.futureshapingcoach.com/
 
來賓：胡燕 Ann教練
https://reurl.cc/5DV2bM
 
ICF Taiwan
https://icftaiwan.org/
 

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