為了生活，我們常把心思放在現實中，很少觸碰內在成長的經歷。然而，一個人在孩童期所經歷、所受的傷⋯⋯都可能在成長過程造成停滯，即便長大成人，還是會掉入過往的宰制。本集節目深入探討：何謂「內在小孩」？學習面對過往傷痛或遺憾，溫柔接住你的「內在小孩」。
♥延伸收聽
關係相談所EP63｜脆弱時的心靈浮木，是救贖還是蜜糖毒藥？
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♥深察自我內在
第1週：覺察自己在混亂，而不是假裝自己很平靜。談自我覺察的練習起手式
第10週：旁人眼中的你，是你的「真實版本」嗎？
第23週：為什麼我會變成這個樣子呢？從依附關係認識今天的自己
第31週：釐清自卑，不滿意的究竟是自己，還是外界的眼光？
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資訊
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- 發佈時間2024年8月12日 下午4:00 [UTC]
- 季數1
- 集數41