（精選）關係相談所EP99｜當孩子生氣、吃醋、慢吞吞...3 個教養情境ｘSEL對話練習，培養情緒管理小達人！ ft. 駱郁芬心理師

如何培養孩子的情緒管理能力，學會自我負責？ SEL行動實踐版來了！在之前的單元中，正向教養專家郁芬心理師曾跟大家分享SEL（社會情緒學習）的內涵，根據OECD調查，SEL有助於提升學業成績、社交或認知表現，是孩子未來重要的競爭力！ 在這集的訪談中，品皓心理師提出三個家長常見的教養挑戰，讓郁芬心理師來接招，將SEL理論化為日常實踐，開啟親子對話，培養孩子長出自己的社交情緒力！ 3 個情境ｘ對話練習，培養社交情緒力 【情境1】小孩回家時氣呼呼地說：「我最討厭那個同學了！我要殺死他！」 【情境2】媽媽再次懷孕了，孩子擔心：「可是媽媽如果生了弟弟妹妹，媽媽的愛就要分給他們了。」 【情境3】出門時間快到了，孩子動作慢吞吞，一直拖拖拖拖拖…… 【心練習】提供一個「自我覺察」句型，即刻可用，引導孩子認識與表達情緒，邁向自我管理。 ----- 想幫助孩子控制衝動、做好情緒管理嗎？歡迎加入郁芬心理師的線上課程：「打造情緒管理小達人：10個親子對話練習，讓孩子長出自己的社交情緒力，人際互動不卡關！」 購課連結：https://cplink.co/Mr9Qp4qL ----- 歡迎蒞臨關係相談所，一起加溫家庭心關係 節目許願池，邀請你一起來許願：http://reurl.cc/GdK7ov 到許願池告訴所長你的困擾，分享「家的心關係」練習成果！ 訂閱收聽親子天下Podcast：https://cplink.co/1739xAOQ 追蹤主持人粉專由此進→ 陳品皓臨床心理師：http//facebook.com/antisocialphobia 親子天下Podcast 好讀推薦：https://cplink.co/BmbBFuqJ