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聯合報開 Pod 啦！pod是豆莢，也是太空艙，聯合開Pod抖好料，載你飛向浩瀚新聞宇宙，一起開趴吧~ 【 元氣醫聲 】聯合報醫藥記者與醫藥界領袖對談最新、最即時、最精關的醫界内幕、專家見解。 【 你給我記者 】平常堵訪人的記者，輪到被編輯堵麥了，第一線採訪觀察，不藏私大公開。 【 部隊鍋 】閒聊軍中八卦，討論軍情動態，研究軍武知識，這些盡在口味豐富的部隊鍋。 【 白話財經 】用最輕鬆的角度，聊最重磅的市場話題，財經新聞其實很好懂。 【 遠方 】遠方發生了什麼有意思的事？這是聯合報數位版與您分享的國際新聞、新知及訪談。 【 郭崇倫會客室 】資深國際新聞媒體人郭崇倫邀訪海內外重磅來賓，聆聽最獨家且深入的全球觀點。 【 讀饗時光 】從閱讀與飲食出發，探索生活中的知性與感性，一段專屬於你╱妳的輕鬆時光。 更多深度報導：https://vip.udn.com/ -- Hosting provided by SoundOn

  1. 元氣醫聲EP133｜尿液泡泡久久不散？ 醫師提醒：可能是蛋白尿，該做腎功能檢查了

    11H AGO

    元氣醫聲EP133｜尿液泡泡久久不散？ 醫師提醒：可能是蛋白尿，該做腎功能檢查了

    🎧 尿尿泡泡很多、又久久不散？別只怪水壓，可能是腎臟在求救！ 你有沒有注意過，上完廁所後馬桶裡的泡泡細細一層、停很久都不消失？ 醫師提醒：馬桶裡的泡泡，是最便宜的自我檢查 如果你發現尿液泡泡： 細密像一層泡沫、停留很久不消散？ 這很可能是蛋白尿，建議儘早就醫檢查，別等症狀找上門！ 這些人，都是腎臟病高危險群！ 高血壓 高血糖／糖尿病 高血脂 痛風（高尿酸） 檢查不難，關鍵是「有沒有做」，腎功能檢查其實很簡單，只要： #抽血：看 eGFR（腎絲球過濾率） #驗尿：檢查是否有蛋白尿 醫師建議檢查頻率： 糖尿病、長期吃止痛藥者：每 3 個月一次 高血壓、高血脂族群：至少一年一次 一般民眾：可善用國健署 30 歲以上成人健檢（含腎臟篩檢） . 本集重點： ✎腎臟病有哪些症狀？容易被發現嗎？ ✎哪些人應該要做腎功能篩檢？ ✎三高、痛風、肥胖、有抽菸習慣、常吃止痛藥，愛注意喔！ ✎一定要「驗尿+驗血」才算完整的腎功能檢查 ✎「高危險群」多久該做一次腎功能檢查？ . 主持人：蔡怡真 來賓：洪文岳／正光診所院長 . 📣推薦閱讀 《元氣醫聲x慢病好日子EP1》尿液泡泡久久不散怎麼辦？ 內科醫師洪文岳提醒：可能是「蛋白尿」！該做這項檢查了 https://reurl.cc/7bvda1 -- Hosting provided by SoundOn

    26 min
  2. 郭崇倫會客室EP246｜川普多想要格陵蘭？不惜與歐盟翻臉 陷北約於瓦解危機？

    2D AGO

    郭崇倫會客室EP246｜川普多想要格陵蘭？不惜與歐盟翻臉 陷北約於瓦解危機？

    川普2.0上任以來，美國總統川普毫不掩飾對這個世界最大島嶼的野心，無論是北極航道、礦產與能源潛力，或是防範中俄，這些條件足夠驅動川普不惜與歐盟鬧翻、甚至可能動搖北約，也一定要拿下格陵蘭嗎？本集邀請台灣歐盟論壇召集人張台麟教授，談格陵蘭與美國歐洲的關係。 . 本集節目由永豐金控冠名贊助，翻轉金融，共創美好生活，Together, a better life. 以新聞開啟國際視野，永豐金控與您一同掌握全球脈動。 . 📣本集重點 : ＊川普的野心與格陵蘭的特殊地位 ＊北約的終結危機與歐洲戰略自主的困境 ＊格陵蘭民調傾向續留丹麥 ＊美國孤立主義盛 與歐洲心結漸增 ＊中國與歐洲的結構性矛盾 . 來賓：台灣歐盟論壇召集人 張台麟 . 📣推薦閱讀 大國角力從格陵蘭打到斯瓦爾巴 挪威能守住北極門戶？ https://vip.udn.com/vip/story/121937/9262388?from=podcast 川普「西半球清場」無人能擋 中俄默許地緣政治交換？ https://vip.udn.com/vip/story/122714/9257893?from=podcast 魯比歐指美目標是「買」格陵蘭 降溫動武論 https://vip.udn.com/vip/story/122714/9249296?from=podcast . ｜聯合報數位版 https://tinyurl.com/4bzfxzdb ｜訂閱支持好內容 https://tinyurl.com/ynxye6fd . ©聯合報系著作權所有 -- Hosting provided by SoundOn

    41 min
  3. 部隊鍋 EP253｜匿蹤戰機可以多隱形？如何反制？ IRST與殲-20的矛盾大對決

    5D AGO

    部隊鍋 EP253｜匿蹤戰機可以多隱形？如何反制？ IRST與殲-20的矛盾大對決

    美國戰爭部在台北時間元旦宣布對台軍售有關的採購案，其中55具IRST莢艙引起軍武圈的關注。 這款依靠紅外線訊號，可在雷達不開機下搜尋並標定敵機的裝備，被形容式對決匿蹤戰機，尤其是殲-20的神器。 匿蹤戰機隨著技術增進，反制難度也持續增加，這矛與盾的對決，誰才能最後勝出？ 這集我們將會聊到： 📣本集重點 *IRST的採購就在共軍演時，那麼剛好緊急戰備需求? *I匿蹤戰機好抓嗎? 往往靠著「龍伯透鏡」隱藏真實力 *IIRST的運作方式? 抓熱源訊號而非熱源影像，一起顯示在雷達幕裡 *I紅外線偵測有其極限，那「多基相位雷達」雷達又怎麼找尋匿蹤戰機? . 主持人 : 徐宇威（聯合報軍事記者） 來賓：施孝瑋（軍情與航空網站主編） . 📣推薦閱讀 美對台不對稱作戰優先立場有變？停頓軍購案有望啟動 https://vip.udn.com/vip/story/122151/9247780 售台IBCS防空指管系統威脅雷神 美外館推廣機制曝光 https://vip.udn.com/vip/story/122874/9012673 . ｜聯合報數位版 https://tinyurl.com/4bzfxzdb ｜訂閱支持好內容 https://tinyurl.com/ynxye6fd © 聯合報系著作權所有 -- Hosting provided by SoundOn

    36 min
  4. 元氣醫聲EP132｜別被年齡綁架！81歲熱血爺爺挑戰快艇衝浪，活出不老人生

    JAN 11

    元氣醫聲EP132｜別被年齡綁架！81歲熱血爺爺挑戰快艇衝浪，活出不老人生

    81歲的他，不是坐在搖椅上，而是站在衝浪板上乘風破浪，挑戰被視為極限運動的「快艇滑水」。 這位主角，就是人稱「熱血爺爺」的陳俊彥。 . 本集重點： ✎人生八十才開始…學衝浪滑水 ✎為了站上滑板，一年來自我訓練過程 ✎爺爺認為比滑水更難的事情，居然是… ✎退休後更熱血，爺爺如何做到二次青春 . 主持人：聯合報健康事業部 陳韻如主任 來賓：熱血爺爺 陳俊彥 . 📣推薦閱讀 《前輩健面聊》Podcast Ep11.從銀行主管到滑水爺爺 八十一歲陳俊彥退休後更熱血 https://reurl.cc/ORobXD . ｜聯合報數位版 https://tinyurl.com/4bzfxzdb ｜訂閱支持好內容 https://tinyurl.com/ynxye6fd . ©聯合報系著作權所有 -- Hosting provided by SoundOn

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  5. 讀饗時光EP163｜華人味道法菜表達 Circum-如何思考蟹宴？

    JAN 10

    讀饗時光EP163｜華人味道法菜表達 Circum-如何思考蟹宴？

    這幾年，「蟹宴」是台灣餐飲市場秋冬季的儀式感。米其林一星餐廳Circum-標榜「以法菜手法做華人味道」。30歲的主廚羅偉誠（Leo）如何處理七大蟹類食材？又如何詮釋「華人味道」？ . 📣本集重點 (00:05:35) 華人味道有哪幾個共通元素？ (00:10:03) 如何以法菜手法重新詮釋麻婆豆腐？ (00:23:45) 蟹宴起手式，鮟鱇魚肝、大閘蟹黃、松葉蟹肉，鮮度拉滿。 (00:27:07) 避風塘蟹粥、澳門水蟹粥如何做到精緻？ (00:34:22) 招牌小菜「七巧版」，集合酸、甜、苦、辣、麻、鹹、香。 . 主持人：李承宇 來賓：Circum-主廚羅偉誠 . 📣推薦閱讀 後台灣味時代來臨？法式的華人味道 一股中菜新勢力正崛起 https://vip.udn.com/vip/story/122367/7592032?from=podcast 讀饗時光EP141｜中菜為體法菜為用 文公館摘星米其林靠時尚 https://vip.udn.com/vip/story/122379/8595602?from=podcast 讀饗時光 EP47｜讓老台菜變摩登 何不翻翻《臺灣料理之琹》 https://vip.udn.com/vip/story/122379/6432727?from=podcast . ｜聯合報數位版 https://tinyurl.com/4bzfxzdb ｜訂閱支持好內容 https://tinyurl.com/ynxye6fd . ©聯合報系著作權所有 -- Hosting provided by SoundOn

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  6. 郭崇倫會客室EP245｜2026美國政情分析、范斯接班檯面化、委內瑞拉後下一棒？

    JAN 9

    郭崇倫會客室EP245｜2026美國政情分析、范斯接班檯面化、委內瑞拉後下一棒？

    展望美國2026政經情勢，對內川普2.0將在11月面對期中選舉的民意考驗，經濟與民生仍是關鍵。而副總統范斯憑「轉捩點」青年運動支持的背景下，2028接班之路就此一帆風順嗎？國際外交上無視國際規範突襲委內瑞拉並逮捕馬杜洛，下一棒會是揮向伊朗嗎？本集連線世界日報副總編輯魏碧洲，分析2026華府政治與國際局勢。 . 本集節目由永豐金控冠名贊助，翻轉金融，共創美好生活，Together, a better life. 以新聞開啟國際視野，永豐金控與您一同掌握全球脈動。 . 📣本集重點 : ＊期中選舉預測 ＊未有明顯通膨但物價居高不下 ＊聯邦政府又要停擺？ ＊青年票倉意向與范斯接班佈局 ＊川普模式下的台海局勢默契 ＊突襲委內瑞拉 下一站伊朗？ . 來賓：世界日報副總編輯 魏碧洲 . 📣推薦閱讀 全球政治加速極化掀動盪 美中角力戰重塑地緣新秩序 https://vip.udn.com/vip/story/122870/9239180?from=podcast 川普逮捕馬杜洛 到底帶給兩岸什麼情緒價值？ https://vip.udn.com/vip/story/122367/9245116?from=podcast 黃袍加身反震主？ 范斯被拱接班幕後藏角力 https://vip.udn.com/vip/story/122873/9227903?from=podcast . ｜聯合報數位版 https://tinyurl.com/4bzfxzdb ｜訂閱支持好內容 https://tinyurl.com/ynxye6fd . ©聯合報系著作權所有 -- Hosting provided by SoundOn

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  7. 白話財經EP178｜ETF2.0時代 如何股票黃金白銀商機全拿？

    JAN 7

    白話財經EP178｜ETF2.0時代 如何股票黃金白銀商機全拿？

    近來除了台股站上3萬點創下史上新高紀錄之外，金市表現也非常火熱，黃金跟白銀的價格在日前也雙雙創下新高，儘管之後小幅回檔，但仍被市場普遍看好之後的動能，那麼，在股市跟金市雙創新高之際，投資人如果想要同時切入股市跟金市，是否透過ETF會是比較穩健的做法？ETF的投資已從投資單一檔ETF的1.0時代，正邁向2.0，那麼，在ETF 2.0時代，該有如何的布局思維，才能把股、債、金、銀等各類型的ETF商機一把抓呢？在本集的節目中，我們特別邀請到元大投信董事長劉宗聖，來和投資人分析他的建議和觀察。 . 📣本集重點 * ETF2.0時代來臨 * 百花齊放ETF如何選擇 * 反向ETF的使用說明 * 傳統股債配仍然適用嗎 * 把貴金屬當作股票來買 主持人：朱漢崙 來賓：元大投信董事長劉宗聖 . 📣 延伸閱讀 白銀飆漲不輸黃金 貴金屬市場面臨兩大結構性轉變 https://vip.udn.com/vip/story/121938/9233712?from=podcast ETF套餐自由選 金價追高或避險 怎麼配最有利 https://vip.udn.com/vip/story/122864/9228594?from=podcast 股債齊漲齊跌黃金ETF崛起 投資組合搭對了長短期兼賺 https://vip.udn.com/vip/story/121938/9229092?from=podcast . ｜聯合報數位版 https://tinyurl.com/4bzfxzdb ｜訂閱支持好內容 https://tinyurl.com/ynxye6fd . ©聯合報系著作權所有 -- Hosting provided by SoundOn

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  8. 部隊鍋 EP252｜美軍強行拘捕委內瑞拉總統 軍事行動有何戰術優勢？

    JAN 6

    部隊鍋 EP252｜美軍強行拘捕委內瑞拉總統 軍事行動有何戰術優勢？

    1月3日凌晨一聲爆炸開始，美國對委內瑞拉的「絕對決心」軍事行動，在短短幾小時內就將委內瑞拉總統馬杜洛拘捕回美國本土。 這場布局數月，投入150架戰機與無人機的突襲行動，美軍靠著什麼取得戰術上絕對優勢？又，這個成功的快速突襲，別人複製的來嗎？本集邀請到軍情與航空網站主編施孝瑋來聊聊，這場突襲軍事行動。 . 📣本集重點 *縱使地面小部隊，但人力規模已經是大型軍事行動。 *除了強大的電子壓制力，更強大的是敵後工作的滲透力。 *解放軍雷達真沒用？不過有大陸技代，美軍也避免升高國際衝突。 *拘捕行動前還做宅邸全尺寸模型，特種任務要把情報確認的這麼精細？ *今日委內瑞拉明日換誰？這種快速斬首行動，別國複製的來嗎？ . 主持人 : 徐宇威（聯合報軍事記者） 來賓：施孝瑋（軍情與航空網站主編） . 📣推薦閱讀 華府直擊／美襲委內瑞拉強勢重整西半球 給中國下馬威 https://vip.udn.com/vip/story/121160/9244830?from=podcast 美國押解委國總統背後有三大考量 綁架是最划算作法？ https://vip.udn.com/vip/story/122367/9246849?from=podcast 圖解美軍活捉馬杜洛關鍵時刻 如何5個月策畫、5分鐘抓到人 https://vip.udn.com/vip/story/122664/9244442?from=podcast . ｜聯合報數位版 https://tinyurl.com/4bzfxzdb ｜訂閱支持好內容 https://tinyurl.com/ynxye6fd © 聯合報系著作權所有 -- Hosting provided by SoundOn

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