肯園香氣之聲

肯園Canjune
  • 5,0 (3)
  • FORME ET SANTÉ
  • CHAQUE SEMAINE
肯園香氣之聲

聽聲音，玩香氣，就在肯園香氣之聲。 肯園香氣之聲，蒐羅了各種有趣的香氣主題，透過聲音的媒介，隨時播送到你的耳朵。讓香氣有了聲音，也在聆聽的體驗裡，為你帶來豐沛的香氣。 -- Hosting provided by SoundOn

  1. 香氣讀星術-EP2【8型人可甜可鹹？能是黑幫教父教母、也能是可愛甜心？】

    8 JANV.

    香氣讀星術-EP2【8型人可甜可鹹？能是黑幫教父教母、也能是可愛甜心？】

    8型人的天賦關鍵字居然是「」、「」！ 8型人還是是完美戀人？ 8型人最讓伴侶受不了的居然是這個點！ 想更懂充滿粉紅泡泡的8型人，就快來收聽這一集吧。 五星人格免費計算：https://www.canjune.com/pentanology/ 肯園人內部愛用的性格解析工具「芳香五星術」無保留大聊公開， 想知道你的天賦特質？ 想知道你的生命議題？ 想知道怎麼借用芳香植物與香氣精油的力量來幫助自己突破困境難題？ 別錯過這個超有趣又神秘的企劃單元囉！ 香氣讀星術聽後意見調查：https://www.surveycake.com/s/M6DLl 填完就有機會抽中1月複方精油「極光精靈」一瓶唷 ＃8型人代表 ＃妮可基曼 ＃孫芸芸 -- Hosting provided by SoundOn

    44 min
  2. 香氣讀星術-EP1【7型人一定就是I到爆？這集真正讀懂高冷王7型人！】

    1 JANV.

    香氣讀星術-EP1【7型人一定就是I到爆？這集真正讀懂高冷王7型人！】

    7型人的天賦關鍵字是「」、「」 7型人的伴侶該怎麼與之相處？ 7型人的就一定都是冷面孤僻王嗎？ 快來聽聽這一集節目吧 五星人格免費計算：https://www.canjune.com/pentanology/ 肯園人內部愛用的性格解析工具「芳香五星術」無保留大聊公開， 想知道你的天賦特質？ 想知道你的生命議題？ 想知道怎麼借用芳香植物與香氣精油的力量來幫助自己突破困境難題？ 別錯過這個超有趣又神秘的企劃單元囉！ 香氣讀星術聽後意見調查：https://www.surveycake.com/s/M6DLl 填完就有機會抽中1月複方精油「極光精靈」一瓶唷 ＃7型人代表 ＃伊隆馬斯克 ＃權志龍 -- Hosting provided by SoundOn

    43 min
  3. 芳療萬事族【銀髮族保養香氣解方】EP18：從壓力到助力，芳療照護讓生活共好的實用之道

    25/12/2024

    芳療萬事族【銀髮族保養香氣解方】EP18：從壓力到助力，芳療照護讓生活共好的實用之道

    肯園香氣之聲「芳療萬事族」系列的最後一集，同時也是即將告別2024年的壓軸分享，繼續邀請到溫佑君老師來和大家討論在銀髮族照護與長照議題中，既關鍵卻又常常被忽視的「照顧者」主題。 󠀠 當大部分人的關注焦點都放在「被照顧者」的身體狀態、康復狀況時，往往會不小心忽略了勞心又勞力的「照顧者」的身心平衡。你或你身邊也有快要被照護壓力壓得喘不過氣的親友嗎？就讓植物的美好香氣在漫長的抗戰中陪伴你適時舒心、重整旗鼓吧！ 󠀠 本集收聽熱點： ．有時孤立無援，有時旁人愛下指導棋，照顧者的哀嘆百百種 ．好想休息但「沒有我不行」的照顧心魔，如何用香氣化解？ ．溫老師分享千年紅檜巨木的生存智慧竟然是抱團求生！？ ．面對親友衰老的擔憂恐慌，先用天竺葵香氣來「接住」吧 ．告別2024，祝福各位在來年都能找到盟友並好好照顧自己～ -- Hosting provided by SoundOn

    27 min
  4. 芳療萬事族【銀髮族保養香氣解方】EP17：香氣守護的安穩歲月，長輩的情緒平衡之鑰

    18/12/2024

    芳療萬事族【銀髮族保養香氣解方】EP17：香氣守護的安穩歲月，長輩的情緒平衡之鑰

    肯園香氣之聲「芳療萬事族」系列的最後一個單元，重磅邀請到溫佑君老師來和大家分享第一手、最豐富的銀髮族照護個案！ 相比身體機能的退化容易對症下藥，大腦的情緒與認知功能要是出了問題，往往更容易讓銀髮長輩與照顧者們感到挫折。然而許多人不知道的是，原來在我們大腦中的嗅覺系統其實與記憶力、情感力息息相關！究竟香氣可以怎麼幫助我們延緩腦部的退化，溫老師又分享了怎麼樣神奇的療癒個案呢？都在這集Podcast與您分享！ 本集收聽熱點： ．嗅覺、記憶、情感在大腦裡根本一家親？溫老師親自詳解給你聽 ．面對長輩用香的心防，卡羅是如何讓爸爸接受香氣的呢？ ．溫老師特別推薦的台灣原生植物，對提升腦力大有幫助 ．香蜂草不只強心還利腦，超神奇的個案也讓溫老師嘖嘖稱奇 ．關於香氣與情感記憶的連結故事，竟然讓卡羅聽到淚灑錄音室！ -- Hosting provided by SoundOn

    35 min
  5. 芳療萬事族【銀髮族保養香氣解方】EP16：銀髮健康哲學，邁向人生下半場的芳香保養之術

    11/12/2024

    芳療萬事族【銀髮族保養香氣解方】EP16：銀髮健康哲學，邁向人生下半場的芳香保養之術

    肯園香氣之聲的「芳療萬事族」系列迎來最後一個單元，在這麼重要的壓軸時刻，當然也不同凡響地請到超重量級的來賓──溫佑君老師！ 󠀠 這次邀請到溫老師來和大家一起聊聊現代社會備受關注的議題，也就是「銀髮族」的照護保養主題。正好今年溫老師開設了「家有60+，幸福下半場」以及「獨居人生的芳香保單」兩門線上課程，而這樣的狀態也正好是台灣目前許多銀髮長輩們面臨到的生活狀況，針對銀髮族群，溫老師分享了哪些實用又獨到的芳香保養之術呢？趕快一起來聽聽看吧！ 󠀠 本集收聽熱點： ．與溫老師錄音的前夕，卡羅竟然做了這樣的夢…… ．芳香療法在銀髮族的照護中扮演的最佳輔助角色 ．最令人害怕的關節退化疼痛、肌肉流失，用這些香氣就對了！ ．漂洋過海落地生根的「巴西胡椒」俗名之亂由溫老師來說詳細 ．Cecilia給媽媽用了富含流動能量的複方按摩油，效果如何呢？ -- Hosting provided by SoundOn

    40 min
  6. 芳療萬事族【減重族心累香氣解方】EP15：別人的身材、我的焦慮？小心誤入減重的執迷陷阱

    04/12/2024

    芳療萬事族【減重族心累香氣解方】EP15：別人的身材、我的焦慮？小心誤入減重的執迷陷阱

    「芳療萬事族」的減重單元來到最後一集，在聊過飲食、聊過運動之後，究竟還有什麼是跟減重息息相關的呢？那當然就是「心」了！ 在追尋更理想的自己的道路上，你是否也曾經不小心失焦了呢？不斷追求更低的數字、更健美的身材，卻忘記了自己一開始為什麼要付出努力，反而走進了不斷比較和深陷壓力的死胡同裡。本單元的最後，就請走過類似心路歷程的Raymond老師和卡羅來和大家分享他們是怎麼度過這些迷霧和心魔，讓健康又快樂的生活方式得已繼續保持！ 本集收聽熱點： ．Raymond老師的減重初心原來跟身為芳療師息息相關？ ．彷彿減重研究者的卡羅竟然曾經為了300公克斤斤計較！？ ．如何看待永無止盡的「下一個目標」？兩位過來人經驗談 ．用香氣同時支持身體與心靈的彈性，打開對各種狀況的接納 ．菊科艾屬植物特有的母性光輝，讓人好好珍愛自己的身體 -- Hosting provided by SoundOn

    27 min
  7. 芳療萬事族【減重族心累香氣解方】EP14：鏟肉於無形！養成易瘦體質的香氣小心機

    27/11/2024

    芳療萬事族【減重族心累香氣解方】EP14：鏟肉於無形！養成易瘦體質的香氣小心機

    「芳療萬事族」的減重單元繼續陪你一起面對這條乎進乎退彷彿含著淚珠跳恰恰的漫漫長路！上一集邀請到減重有成的Raymond老師與卡羅，和大家分享在減重時期如何先管好嘴巴，避免物極必反的壓力飲食或報復飲食。 這一集，我們將繼續探討怎麼樣可以剷除多餘熱量於無形，在日常生活中一點一滴培養減重的習慣，慢慢養出所謂的易瘦體質！而香氣又是如何陪伴我們，帶來情緒的支持之外，更能加速循環代謝，讓我們在減重之路上可以被推一把、事半功倍呢？有興趣的朋友千萬不要錯過這集的好笑又實用的分享喔！ 本集收聽熱點： ．怎麼避免在運動上三天打漁兩天曬網？先從訂對目標開始！ ．堪稱肯園郭婞淳的卡羅親身實驗分享，最有效率的減重方式 ．Raymond與卡羅的神祕連結竟然是共享智慧手表的運動記錄 ．見樓梯必走，找到機會就動動身體，一個月可以瘦這麼多！？ ．在減重路上用香氣推你一把，超棒的減重加分香氣就是這兩類！ -- Hosting provided by SoundOn

    27 min
  8. 芳療萬事族【減重族心累香氣解方】EP13：是真的想吃，還是嘴巴寂寞？破除壓力性飲食的迷障

    20/11/2024

    芳療萬事族【減重族心累香氣解方】EP13：是真的想吃，還是嘴巴寂寞？破除壓力性飲食的迷障

    「芳療萬事族」新單元再次登場～這一次，要跟大家聊的是幾乎每個人都曾經／正在關注的議題，那就是───減重！在健康飲食與健身重訓已蔚為風潮的年代，我們在追求的可能不僅僅是更穠纖合度的身形，還是一種更健康舒適的生活，甚至是一個更理想、更有動力的自己。 這一單元邀請到最近這一兩年積極投入減重健身之路，並且小有所成的Raymond老師以及卡羅，來和我們分享自身的心路歷程，他們是如何照顧到減重的三大重點：飲食、運動、好心情，在張弛有度的調適之下以健康的身心狀態達到自己的理想體態！ 本集收聽熱點： ．減重v.s減肥大不同？該如何判斷自身體質的組成比例 ．有對的期待才有對的成果，減重前的目標設定很重要 ．Raymond老師在疫情期間體重攀升的元兇竟然是小熊餅乾？ ．卡羅下定決定改變的契機，從此180度翻轉飲食習慣 ．克制口腹之慾的好幫手，破除壓力性飲食迷障的香氣推薦 -- Hosting provided by SoundOn

    32 min
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Informations

  • Création
    肯園Canjune
  • Années d’activité
    2020 - 2025
  • Épisodes
    120
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    Tous publics
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    © 肯園Canjune
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