膝が痛いのに厚底シューズに頼ってしまうランナーに物申す！

着地の衝撃で痛みが出るんだから、その衝撃を和らげるためにはクッションがバリ厚なシューズ履いた方がいいっしょ！という対処法が、なぜ良くないのか？