【臺北健康養成記EP12】病從口入！您知道「口腔問題」是慢性病的幫兇嗎？

🚀本集速覽｜
您知道有長者有哪些常見的口腔問題嗎？
而口腔問題其實又和慢性病是有密切關聯的！
因此做好口腔保健，除了能擁有好口氣、維持口腔健康，也能夠減少病從口入的機會！
 
本集特別邀請温斯勇牙醫師，帶大家來了解牙齒與慢性病的關係，並且傳授有哪些方法可以維持或促進口腔健康？
現在就跟著温斯勇醫師來一起探索口腔秘密！
 
🎤節目來賓｜
温斯勇牙醫師
 
🔔重點提醒｜
▲長者常見的口腔問題
🦷牙齒健康退化：牙齒脫落、敏感、牙周疾病、齲齒(蛀牙)
👄口腔機能退化：吞嚥功能減弱、影響語言能力、唾液分泌減少、口臭等
 
▲善用健口操促進口腔健康
健口操是利用口腔運動和發聲來促進口腔健康和語言表達能力的運動，建議每天一次，每次10分鐘，只要有空就可以做，鍛鍊口腔功能的健康
 
🔗相關資訊連結｜
【臺北市政府衛生局】口腔保健專區
https://supr.link/rtu79
【臺北市政府衛生局】健口操示範影片
https://supr.link/TBeq8
【臺北市政府衛生局】健口操海報
https://supr.link/kTNyE

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