艾瑜伽愛朗讀-艾揚格女性瑜伽

傑尼姆
  • ٠٫٠ (٠)
  • الرعاية الصحية البديلة
  • يتم التحديث يوميًا
艾瑜伽愛朗讀-艾揚格女性瑜伽

Ellie Dai艾瑜伽的大家長帶領著夥伴們，除了透過身體進行艾揚格瑜伽的練習，同時也透過朗讀相關書籍讓大家從心了解艾揚格的精神。艾瑜伽愛朗讀愛你喔！ Powered by Firstory Hosting

  1. ١٩‏/٠٨‏/١٤٤٣ هـ

    艾揚格女性瑜伽p322-達到泰然狀態

    在2021/9/13-2022/3/19 整整半年的時間，我們大家互相陪伴一起讀完艾揚格女性瑜伽這本書。 在這本書裡，學習到了針對女性方面的體式練習步驟以及不同體式的功效，例如：經期、痛經和更年期…等。 雖然許多內容無法記在腦海，但它將成為一本很好的工具書，未來在練習上有困惑可以翻閱查找裡面的內容。 感謝Geeta S. Iyengar的付出，為我們留下了這麼一本專屬於女性的教材，贈饋於女性瑜伽練習者的健康、幸福和精神安寧，她是瑜伽上使命和奉獻的典範。 Powered by Firstory Hosting

    ٨ من الدقائق

  2. ١٩‏/٠٨‏/١٤٤٣ هـ

    艾揚格女性瑜伽p321-冥想體式

    留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckts9h96ixh4a0b25kmalise2/comments Powered by Firstory Hosting

    ٦ من الدقائق

  3. ١٤‏/٠٨‏/١٤٤٣ هـ

    艾揚格女性瑜伽p319-冥想的性質

    留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckts9h96ixh4a0b25kmalise2/comments Powered by Firstory Hosting

    ٦ من الدقائق

  4. ١٤‏/٠٨‏/١٤٤٣ هـ

    艾揚格女性瑜伽p316-清理經絡調息法

    留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckts9h96ixh4a0b25kmalise2/comments Powered by Firstory Hosting

    ٧ من الدقائق

  5. ١٤‏/٠٨‏/١٤٤٣ هـ

    艾揚格女性瑜伽p314-太陽調息法

    留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckts9h96ixh4a0b25kmalise2/comments Powered by Firstory Hosting

    ٦ من الدقائق

  6. ١٤‏/٠٨‏/١٤٤٣ هـ

    艾揚格女性瑜伽p312-喉呼吸法II

    留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckts9h96ixh4a0b25kmalise2/comments Powered by Firstory Hosting

    ٥ من الدقائق

  7. ١٤‏/٠٨‏/١٤٤٣ هـ

    艾揚格女性瑜伽p309-間斷調息法

    留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckts9h96ixh4a0b25kmalise2/comments Powered by Firstory Hosting

    ٨ من الدقائق

  8. ١٤‏/٠٨‏/١٤٤٣ هـ

    艾揚格女性瑜伽p303-喉呼吸法I的呼吸

    留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckts9h96ixh4a0b25kmalise2/comments Powered by Firstory Hosting

    ٦ من الدقائق
مشاهدة الكل (١٥٥)

حول

Ellie Dai艾瑜伽的大家長帶領著夥伴們，除了透過身體進行艾揚格瑜伽的練習，同時也透過朗讀相關書籍讓大家從心了解艾揚格的精神。艾瑜伽愛朗讀愛你喔！ Powered by Firstory Hosting

المعلومات

  • صناع العمل
    傑尼姆
  • سنوات النشاط
    ١٤٤٣ هـ - ١٤٤٣ هـ
  • الحلقات
    ١٥٥
  • التقييم
    ملائم
  • حقوق النشر
    © 傑尼姆
  • موقع البرنامج على الويب
    艾瑜伽愛朗讀-艾揚格女性瑜伽

للاستماع إلى حلقات ذات محتوى فاضح، قم بتسجيل الدخول.

اطلع على آخر مستجدات هذا البرنامج

قم بتسجيل الدخول أو التسجيل لمتابعة البرامج وحفظ الحلقات والحصول على آخر التحديثات.
تحديد بلد أو منطقة

أفريقيا والشرق الأوسط، والهند

آسيا والمحيط الهادئ

أوروبا

أمريكا اللاتينية والكاريبي

الولايات المتحدة وكندا