【菲妳莫屬】 EP-123 強力推薦《關係黑洞》這本書，教你遠離情緒勒索和關係疲憊

在人際關係中，我們常常不知不覺地被他人的情緒、期待或要求牽著走，讓自己陷入疲憊、迷失甚至耗盡的狀態。心理師周慕姿在《關係黑洞》這本書中，深入剖析了這些困境的根源，並教我們如何識別情緒勒索、建立健康的界線，找回真正的自我價值。如果你也渴望在關係中找到平衡與力量，這本書將是你不可錯過的重要指南。如果覺得這集對你有幫助，歡迎你給我五星評價喔~說說你的分享心得喔~
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