"呼吸"练习｜让“心”回归寂静！

张婉琦丨爱之声
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跟着杨定一博士一起练习"呼吸"，找到你我真正的自己！ 每晚8.30分，我在喜马拉雅《定在心》呼吸练习直播间－－等你！

  1. 5月30日

    Satsang 与真实同在

    "呼吸"练习｜让“心”回归寂静！

    28 分鐘

  2. 5月30日

    记得快乐

    "呼吸"练习｜让“心”回归寂静！

    1 小時 10 分鐘

  3. 5月29日

    你是生命最大的奇蹟

    "呼吸"练习｜让“心”回归寂静！

    41 分鐘

  4. 5月29日

    活出你最后一口呼吸

    "呼吸"练习｜让“心”回归寂静！

    1 小時 14 分鐘

  5. 5月28日

    一切都好，让注意力沉淀到自己

    "呼吸"练习｜让“心”回归寂静！

    1 小時 9 分鐘

  6. 5月28日

    不费力，活出生命的全部

    "呼吸"练习｜让“心”回归寂静！

    33 分鐘

  7. 5月28日

    这裡．现在一直都在

    "呼吸"练习｜让“心”回归寂静！

    1 小時 17 分鐘

  8. 5月28日

    你现在，就可以活出「未来的人」

    "呼吸"练习｜让“心”回归寂静！

    23 分鐘
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簡介

跟着杨定一博士一起练习"呼吸"，找到你我真正的自己！ 每晚8.30分，我在喜马拉雅《定在心》呼吸练习直播间－－等你！

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