【關係相談所】鄧惠文X陳品皓的52週關係課

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  1. 14 ИЮЛ. • ТОЛЬКО ДЛЯ ПОДПИСЧИКОВ НА «用52週陪你重新連結人我關係。»

    關係聊天室:保有身體界線的情感教育,怎麼開始?

    大家好,我是品皓! 暑假已經過去四分之一,每年這個時候 我跟米露谷團隊兒青團隊的心理師, 總會接到不少跟談戀愛相關的需求與服務。 戀愛中人,想要觸碰喜歡的對象很正常。但是—— 怎麼知道自己是否逾越對方的身體界線? 當對方希望可以拍私密照收藏時,如何不失禮卻又能表達自己立場的回應? 無條件付出,可以換來純粹無盡的愛嗎? 身為爸媽或師長的訂閱學員, 希望這個月的內容,能幫助你與孩子審視: 在關係中,我們都有善待與保護自己! ⭐本月加油站⭐ ❤️戀愛中肢體碰觸很正常,但請一定記得:詢問絕對是王道! ❤️數位足跡,至死不渝。我們可以為愛瘋狂,但不要為愛腦殘! ⭐訂閱聽友專屬優惠!使用兌換碼,立即享折扣⭐ 「理論解說 x 情境分析 x 對話示範,青少年黃金溝通術」線上課程 >>PHCT350 「玻璃心的強大修復術:10堂課建立孩子的心理韌性」線上課程>> PHCM350 ⭐賞味精彩對談⭐ 第36週:我們與青春期孩子的距離 現在就一起靜下心,聆聽品皓心理師給學員的回應與祝福, 回味鄧惠文醫師&陳品皓心理師的溫暖對談, 用52週陪伴你重新連結人我關係! 📌邀請各位學員,將你的學習回饋填寫在許願池表單裡, 親子天下團隊會將學員的回饋整理給品皓心理師,每月統整回覆! 節目許願池:https://reurl.cc/Zy5mQA 歡迎推薦鄧惠文X陳品皓的52週關係課給更多親朋好友訂閱收聽:https://apple.co/4b0rrSs

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  2. 14 ИЮН. • ТОЛЬКО ДЛЯ ПОДПИСЧИКОВ НА «用52週陪你重新連結人我關係。»

    關係聊天室:為什麼我們無法抗拒「短影音」?

    ⭐訂閱聽友專屬優惠!使用兌換碼,立即享折扣⭐ 「理論解說 x 情境分析 x 對話示範,青少年黃金溝通術」線上課程 >>PHCT350 「玻璃心的強大修復術:10堂課建立孩子的心理韌性」線上課程>> PHCM350 哈囉~~我是品皓。52週關係課的訂閱頻道學員,大家最近都好嗎? 來問大家一個問題:你或你周遭的親朋好友,有常在滑短影音嗎? 至於我呢⋯⋯哈哈哈,那還用說,當然也有! 而且常常睡前想說滑個五分鐘,結果常在不知不覺中就滑了一小時! (心中OS:不可置信!怎麼可能?我怎麼可能這麼不受控??) 從這裡出發,這個月我決定來跟大家聊聊「短影音」。 在一則又一則滑滑滑的彈指之間, 讓我從「低認知門檻」到「去脈絡化」兩個角度, 跟你分享這個如此間接卻深深影響思考維度的網路行為! ⭐金句加油站⭐ 1.去脈絡化會讓問題看起來很單純,但事實上卻是離真相越來越遠。 2. 維根斯坦:一個人語言的邊界,就是他世界的邊界; 當一個人掌握的詞彙理解力越細緻,思考的維度也會越深刻。 ⭐賞味精彩對談⭐ 回味鄧惠文醫師&陳品皓心理師的溫暖對談, 用52週陪伴你重新連結人我關係! 第4週(自我覺察):面對需要「立即回應」的世界,用適當閉關挽救你的注意力!(6月) 📌邀請各位學員,將你的學習回饋填寫在許願池表單裡, 親子天下團隊會將學員的回饋整理給品皓心理師,每月統整回覆! 節目許願池:https://reurl.cc/Zy5mQA 歡迎推薦鄧惠文X陳品皓的52週關係課給更多親朋好友訂閱收聽:https://apple.co/4b0rrSs

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  3. 14 МАЯ • ТОЛЬКО ДЛЯ ПОДПИСЧИКОВ НА «用52週陪你重新連結人我關係。»

    關係聊天室:網路社群的「封鎖文化」,如何掐得混沌少年喘不過氣?

    ⭐訂閱聽友專屬優惠!使用兌換碼,立即享折扣⭐ 「理論解說 x 情境分析 x 對話示範,青少年黃金溝通術」線上課程 >>PHCT350 「玻璃心的強大修復術:10堂課建立孩子的心理韌性」線上課程>> PHCM350 大家好,我是品皓! 今天是5月15日,你知道是什麼節日嗎? 哈~~容我賣個關子,聽節目長知識囉! 最近,我受邀到TVBS夏嘉璐主播主持的「新聞幕後」Podcast節目聊聊天, 討論最近很紅的影集「混沌少年時」~~各位學員,你們入坑了嗎? 雖然短短只有四集,但一鏡到底的拍攝手法,反映現狀的沉重議題,引起極大迴響。 本月,就來說說我的觀影心得。 ⭐延伸閱讀⭐ 品皓心理師對「過曝世代」的觀察報告:https://shopping.parenting.com.tw/SalePage/Index/9636533 「玻璃心的強大修復術」線上課程:10堂課建立孩子的心理韌性」: https://learning.parenting.com.tw/courses/32828ee2-06d1-432f-b5c3-372e0034297f ⭐賞味精彩對談⭐ 回味鄧惠文醫師&陳品皓心理師的溫暖對談, 用52週陪伴你重新連結人我關係! 第18週(親子教養):網路沉迷有原因!看見孩子心中未被滿足的缺憾 第21週(親子教養):課業人際壓力山大,如何培養孩子的心理韌性? 📌邀請各位學員,將你的學習回饋填寫在許願池表單裡, 親子天下團隊會將學員的回饋整理給品皓心理師,每月統整回覆! 節目許願池:https://reurl.cc/Zy5mQA 歡迎推薦親友訂閱「鄧惠文X陳品皓的52週關係課」,陪伴大家溝通有共識,關係不卡關:https://apple.co/4b0rrSs

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  4. 14 АПР. • ТОЛЬКО ДЛЯ ПОДПИСЧИКОВ НА «用52週陪你重新連結人我關係。»

    給學員的祝福4:這個月,來點「一致性與同理」的回應練習

    ⭐訂閱聽友專屬優惠!使用兌換碼,立即享折扣⭐ 「理論解說 x 情境分析 x 對話示範,青少年黃金溝通術」線上課程 >>PHCT350 「玻璃心的強大修復術:10堂課建立孩子的心理韌性」線上課程>> PHCM350 大家好,我是品皓! 伴侶或親子間,當意見不同時,怎麼回應才能說進心坎裡? 你跟家人,是否容易話不投機,甚至一言不合就起衝突呢? 今天,我想跟你分享一種「正面承接對方狀態」的能力。 要養成這個能力, 第一是要先覺察自己是否處於「姿態的一致性」, 第二則是掌握「情緒參與」跟「價值肯定」兩大原則。 不囉唆,現在就來個小練習。 假設家人回來跟你抱怨: 「剛去買東西有人插隊,我很生氣提醒他,竟然還被回嗆,我也不爽,直接跟跟他吵起來!」 聽到這裡,你會怎麼回應呢? 邀請你在腦中沙盤推演,我們一起看看,如何表達才能達到規勸效果,還能讓關係更甜蜜! ⭐賞味精彩對談⭐ 回味鄧惠文醫師&陳品皓心理師的溫暖對談, 用52週陪伴你重新連結人我關係! 第6週 (親子教養):別再咄咄逼供!發現孩子說謊也能好。好。說 第20週(伴侶互動):不是溝通無效,但別要求馬上就有效 第34週(家人相處):想好好安慰,卻總是說不到位? 📌邀請各位學員,將你的學習回饋填寫在許願池表單裡, 親子天下團隊會將學員的回饋整理給品皓心理師,每月統整回覆! 節目許願池:https://reurl.cc/Zy5mQA 歡迎推薦親友訂閱「鄧惠文X陳品皓的52週關係課」,陪伴大家溝通有共識,關係不卡關:https://apple.co/4b0rrSs

    15 мин.
  5. 14 МАР. • ТОЛЬКО ДЛЯ ПОДПИСЧИКОВ НА «用52週陪你重新連結人我關係。»

    給學員的祝福3:三個提醒,讓(偽)單親教養不心累!

    ⭐訂閱聽友專屬優惠!使用兌換碼,立即享折扣⭐ 「理論解說 x 情境分析 x 對話示範,青少年黃金溝通術」線上課程 >>PHCT350 「玻璃心的強大修復術:10堂課建立孩子的心理韌性」線上課程>> PHCM350 您身邊有偽單親、單親或喪偶,必須獨自扛起育兒重任的朋友嗎? 或者,您本身就是身處上述情境的一員呢? 這個月,品皓心理師想對這群朋友加油打氣,也想特別提醒: 對孩子:專注當下陪伴,掌握「重質不重量」原則。 對自己:讓孩子生活作息保持規律與可預測性,就能有更多餘裕照顧自己,。 親子間:建立界線,避免因愧疚感而落入補償心態。 ⭐賞味精彩對談⭐ 第07週:好希望別人了解我!但是要如何準確描述自己的感受? 第43週:用榮格的眼睛,重新理解「與自己和解」 第24週:來做四道小測驗,從「家電使用心理學」深度理解另一半! 現在就一起靜下心,聆聽品皓心理師給學員的回應與祝福, 回味鄧惠文醫師&陳品皓心理師的溫暖對談, 用52週陪伴你重新連結人我關係! 📌邀請各位學員,將你的學習回饋填寫在許願池表單裡, 親子天下團隊會將學員的回饋整理給品皓心理師,每月統整回覆! 節目回饋區與許願池:https://reurl.cc/Zy5mQA 歡迎推薦親朋好友訂閱「鄧惠文X陳品皓的52週關係課」,重拾關係裡的安適自在:https://apple.co/4b0rrSs

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  6. 14 ФЕВР. • ТОЛЬКО ДЛЯ ПОДПИСЧИКОВ НА «用52週陪你重新連結人我關係。»

    給學員的祝福2:為什麼積極的肯定和相信,能培養面對挑戰的韌性?

    ⭐訂閱聽友專屬優惠!使用兌換碼,立即享折扣⭐ 「理論解說 x 情境分析 x 對話示範,青少年黃金溝通術」線上課程 >>PHCT350 「玻璃心的強大修復術:10堂課建立孩子的心理韌性」線上課程>> PHCM350 你聽過「巴南效應」嗎? 面對孩子的學習態度不認真、不自律、擺爛⋯⋯, 身為家長或老師,該如何提升孩子的自我價值與責任感? 就讓品皓心理師透過一個心理學的著名實驗,為你細說分明。 ⭐本月加油站⭐ 責備與貶低,無法讓孩子看見自身價值; 肯定與相信,才能萌發潛藏的內在能力。 ⭐賞味精彩對談⭐ 第36週:我們與青春期孩子的距離 第49週:自律是個「好習慣」,但不自律一定就完蛋? 第52週:「我就爛」反映青少年內心糾結?面對迷茫需培養這個能力! 現在就一起靜下心,聆聽品皓心理師給學員的回應與祝福, 回味鄧惠文醫師&陳品皓心理師的溫暖對談, 用52週陪伴你重新連結人我關係! 📌邀請各位學員,將你的學習回饋填寫在許願池表單裡, 親子天下團隊會將學員的回饋整理給品皓心理師,每月統整回覆! 節目許願池:https://reurl.cc/Zy5mQA 歡迎推薦鄧惠文X陳品皓的52週關係課給更多親朋好友訂閱收聽:https://apple.co/4b0rrSs

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