宇廷问答

宇廷觉学
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“在这个变革的时代，一部分人会开始认真思考生命到底是怎么回事。不一定需要向外追求更多，而是开始减少向外的追求，直接练习增加内心快乐的方法。 当我帮助别人的时候是我最快乐的时候，甚至会觉得不是我在帮他，其实是他帮了我，或者更深一点说，它有一种一体的快乐。” - 陈宇廷 在本节目中，宇廷老师将分享他三十余年的实修经验，以及与央金老师的生活体验，探讨科学化、现代化、生活化的禅修与家庭、事业、人生问题之间的关系。 节目主播陈宇廷老师：“觉性科学&央金歌舞”创始人之一，畅销书《念完哈佛念阿弥陀佛》作者，禅修老师、慈善家、哈佛MBA、前麦肯锡顾问。 - 互动方式 - 公众号：觉性科学与央金歌舞 视频号：宇廷觉学 微信号：zoe899889 # 相关书籍：《念完哈佛念阿弥陀佛》（作者：陈宇廷）；《大地母亲时代的来临》（作者：央金拉姆）

  1. قبل ٣ أيام

    禅修问答 | 孩子让我感觉很受伤，怎么化解愤怒和伤感？

    问：我和自己的孩子的发生了大矛盾，我感觉自己很受伤。怎么化解这种伤痛？ 答：烦恼和伤心是练习觉的好机会。不要想这件事情，只把觉察放在不舒服的感觉上，放松，感觉它在哪里。 联系我们： # 公众号“觉性科学与央金歌舞” # 视频号“宇廷觉学”

    ٣ من الدقائق

  2. قبل ٥ أيام

    禅修老师让孩子接触电子产品吗？

    “因为她很自在，她说的话在孩子心中就非常有分量。” “孩子喜欢上纸质书之后，对电子产品就没有很多兴趣。 尽量不给孩子用电子产品会有很大的帮助。” 联系我们： # 公众号“觉性科学与央金歌舞” # 视频号“宇廷觉学”

    ٧ من الدقائق

  3. ٢٩ أغسطس

    陈宇廷的有声书《念完哈佛念阿弥陀佛》Vol 60 走文成公主走过的进藏路

    “看着无尽的原野，大家都非常感叹过去文成公主的伟大。一位女士有如此勇气远离家乡，进入蛮荒没有人烟的地方，而且引入了大量的文化、艺术、天文、历法、计算，还有大乘佛法。在佛教传入西藏之前，藏族是一个极为彪悍野蛮的民族，屋顶之上插着的都是刀枪剑戟各种武器。之后通过藏王松赞干布和赤松德赞，才逐渐变成了一个爱好和平、有深厚修行传统、出了无数高僧和大成就者的香格里拉。” #相关纪录片《寻找香格里拉》 #相关书籍：《念完哈佛念阿弥陀佛》（作者：陈宇廷） → 视频号“宇廷觉学”橱窗 联系我们： # 公众号“觉性科学与央金歌舞” # 视频号“宇廷觉学”

    ١٦ من الدقائق
  4. 禅修问答 | 修行中遇到“停顿期”怎么办？

    ٢٦ أغسطس

    禅修问答 | 修行中遇到“停顿期”怎么办？

    问：读了很多关于禅修的书，读到最后却产生了反感的情绪，不想再读下去了，怎么办？学习变成了做加法。道理懂得越来越多，反而不能更好得察觉自己。 答：修行进退是正常的过程。如果不是为了离苦得乐而修行，那么在理解了部分禅修的理念和方法后，大部分人都会进入停顿期。修行的目标和方向可以做一些调整。追求自己想做的事情，保持“觉”让自己开心快乐，保持火苗不断，等到心力再次启动。 联系我们： # 公众号“觉性科学与央金歌舞” # 视频号“宇廷觉学”

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  5. 禅修问答 | 只是难过没有痛苦，这是什么状态？

    ٢٤ أغسطس

    禅修问答 | 只是难过没有痛苦，这是什么状态？

    知道自己的感觉，不排斥，不痛苦，稳定而不过度思考，那是“觉”的状态。 联系我们： # 公众号“觉性科学与央金歌舞” # 视频号“宇廷觉学”

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  6. ٢٢ أغسطس

    陈宇廷的有声书《念完哈佛念阿弥陀佛》Vol 59 出任陈诚基金会和化育基金会的执行长

    善心人士非常多，我们总共帮助的大仁波切超过一百多位。 我们还组织了多次医疗团，邀请许多医生和护理人员，专门去帮喇嘛和贫穷地区的老百姓义诊，并提供大量免费的医疗补给品。 1998年，我制作发行了一百万份的《寻找香格里拉——大宝法王传奇》和《传承》纪录片。 #相关书籍：《念完哈佛念阿弥陀佛》（作者：陈宇廷） → 视频号“宇廷觉学”橱窗 联系我们： # 公众号“觉性科学与央金歌舞” # 视频号“宇廷觉学”

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  7. 我为什么在婚礼上写上“解脱”二字

    ١٨ أغسطس

    我为什么在婚礼上写上“解脱”二字

    “我们也希望透过一个婚姻，作为我们一个修行的道场。一方面两个人结合在一起都有共同能够帮助更多人的一个心，这是我们发的愿。但是同时我们内心也知道，在一起的时候一定还是会有很多很多的磨练，而这些磨练才是真正能够帮助我们究竟的解脱，也就是究竟的离苦得乐。” “很多人心情烦了，去修行去闭关，其实是跑个很舒服的寺庙，四五星级饭店，住个七天休息睡几觉，那当然没有烦恼嘛。我们开开心心快快乐乐的时候当然没有烦恼。所以真正要从烦恼解脱，你要跳回世俗里面去，在世俗中练习。” #相关书籍：《念完哈佛念阿弥陀佛》（作者：陈宇廷） → 视频号“宇廷觉学”橱窗 联系我们： # 公众号“觉性科学与央金歌舞” # 视频号“宇廷觉学”

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  8. 陈宇廷：我为什么走上了这样一条人生路

    ١٦ أغسطس

    陈宇廷：我为什么走上了这样一条人生路

    "其实我会选择走上这样一条跟一些人不大一样的路，我觉得也不是一个顿悟，也不是因果的必然。 对我来讲其实是一个经过了很多的看书、讨论、思考，然后又跟很多人请教，最后透过逻辑得出来的一个结论。 我对整个社会阶层有一个很深很深的接触，那我就发现有一个共同点，不管是这种巨型的企业家，最有名最有权力的政治人物，一直到普通人，几乎每一个人的人生中，其实都充满了很多烦恼痛苦，几乎没有一个人真正达到他有一个完全清楚快乐明白的一生。 第一个是看了大量的科学资料，讲前世今生的，我就搞不懂，但是我觉得万一是真的，这个太严重了，我得花时间去搞清楚。当然那时候也讲，万一没有，假的，那我就过我自己日子，很好啊，不需要去管这些有的没有的，对吧？那所以第一个是科学性的一个理解跟逻辑辩论得出来的。第二个其实就是我开始观察我所有周围的人，然后觉得说好像我应该多花一点时间，去追求内心的这些方法，得到内在的一种快乐，还有对生命真正的理解。" #相关书籍：《念完哈佛念阿弥陀佛》（作者：陈宇廷） → 视频号“宇廷觉学”橱窗 联系我们： # 公众号“觉性科学与央金歌舞” # 视频号“宇廷觉学”

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المعلومات

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  • سنوات النشاط
    ٢٠٢٤ - ٢٠٢٥
  • الحلقات
    ٢٣٦
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