宇廷问答

宇廷觉学

“在这个变革的时代，一部分人会开始认真思考生命到底是怎么回事。不一定需要向外追求更多，而是开始减少向外的追求，直接练习增加内心快乐的方法。 当我帮助别人的时候是我最快乐的时候，甚至会觉得不是我在帮他，其实是他帮了我，或者更深一点说，它有一种一体的快乐。” - 陈宇廷 在本节目中，宇廷老师将分享他三十余年的实修经验，以及与央金老师的生活体验，探讨科学化、现代化、生活化的禅修与家庭、事业、人生问题之间的关系。 节目主播陈宇廷老师：“觉性科学&央金歌舞”创始人之一，畅销书《念完哈佛念阿弥陀佛》作者，禅修老师、慈善家、哈佛MBA、前麦肯锡顾问。 - 互动方式 - 公众号：觉性科学与央金歌舞 视频号：宇廷觉学 微信号：zoe899889 # 相关书籍：《念完哈佛念阿弥陀佛》（作者：陈宇廷）；《大地母亲时代的来临》（作者：央金拉姆）

  1. 12시간 전

    陈宇廷的有声书《念完哈佛念阿弥陀佛》Vol 61 修路做慈善：没有智慧是很难做成好事的

    “我第一次见到大宝法王的时候是在1994年，当时他才只有九岁，但是给我的感觉，像是一位七八十岁的老人住在一个小孩的身体里一样，极度地成熟、稳重、智慧。 到了大约1997年，他希望我父亲帮他一个忙，就是修建自青藏国道连结到他寺院的路。 在西藏造桥铺路不是一件容易的事，尤其是在乡下。比如，西藏许多工程都是请内地来的工人完成的，而我们希望造福当地老百姓，因此聘用了许多当地的藏民。但是，不久我们就发现，他们的确是一个骑马、唱歌、喝酒、跳舞的民族，请他们做工实在是累人累己。做做停停，唱唱歌，吃吃饭，虽然大家都很快乐，但是工程进度就会变得很慢，花的钱也多很多。 又比如，当我们把所有的土路都修补平整了，预备开始铺水泥路面的时候，发现很多地方都出现一条条横跨路面的水沟，把道路挖得乱七八糟。最后发现是当地农民挖的，是为了连结左右两边田地的灌溉。我们觉得很奇怪，因为我们已经建了很多引水渠，可以保证两边田地的灌溉。而且他们挖的地方，有时离引水渠只有几米，只要稍微清理即可灌溉另一边的田地了。一问之下，原来是当地农民习惯了原来河水流过路面进入田地的位置，嫌多走几步路麻烦，就直接在新路上横挖一条水沟，将水引到自己另外一边的田里。我们怎么讲也没有用。又将工程耽误了不少时间，浪费了不少钱。最后还得给他们钱，再请一些喇嘛和活佛慢慢开导，他们才勉强愿意不挖坏自己家门口新修的路。 这一类的小事很多，开始很烦，慢慢就习惯了，知道怎么面对，怎么解决。也让我体会到做公益的困难，特别觉得做公益的确是一个修心的过程，练习耐心、爱心、同理心、慈悲心，而且，没有智慧真的做不成好事。” #相关书籍：《念完哈佛念阿弥陀佛》（作者：陈宇廷） → 视频号“宇廷觉学”橱窗 联系我们： # 公众号“觉性科学与央金歌舞” # 视频号“宇廷觉学”

    7분

  2. 3일 전

    禅修问答 | 孩子让我感觉很受伤，怎么化解愤怒和伤感？

    问：我和自己的孩子的发生了大矛盾，我感觉自己很受伤。怎么化解这种伤痛？ 答：烦恼和伤心是练习觉的好机会。不要想这件事情，只把觉察放在不舒服的感觉上，放松，感觉它在哪里。 联系我们： # 公众号“觉性科学与央金歌舞” # 视频号“宇廷觉学”

    3분

  3. 5일 전

    禅修老师让孩子接触电子产品吗？

    “因为她很自在，她说的话在孩子心中就非常有分量。” “孩子喜欢上纸质书之后，对电子产品就没有很多兴趣。 尽量不给孩子用电子产品会有很大的帮助。” 联系我们： # 公众号“觉性科学与央金歌舞” # 视频号“宇廷觉学”

    7분

  4. 8월 29일

    陈宇廷的有声书《念完哈佛念阿弥陀佛》Vol 60 走文成公主走过的进藏路

    “看着无尽的原野，大家都非常感叹过去文成公主的伟大。一位女士有如此勇气远离家乡，进入蛮荒没有人烟的地方，而且引入了大量的文化、艺术、天文、历法、计算，还有大乘佛法。在佛教传入西藏之前，藏族是一个极为彪悍野蛮的民族，屋顶之上插着的都是刀枪剑戟各种武器。之后通过藏王松赞干布和赤松德赞，才逐渐变成了一个爱好和平、有深厚修行传统、出了无数高僧和大成就者的香格里拉。” #相关纪录片《寻找香格里拉》 #相关书籍：《念完哈佛念阿弥陀佛》（作者：陈宇廷） → 视频号“宇廷觉学”橱窗 联系我们： # 公众号“觉性科学与央金歌舞” # 视频号“宇廷觉学”

    16분
  5. 禅修问答 | 修行中遇到“停顿期”怎么办？

    8월 26일

    禅修问答 | 修行中遇到“停顿期”怎么办？

    问：读了很多关于禅修的书，读到最后却产生了反感的情绪，不想再读下去了，怎么办？学习变成了做加法。道理懂得越来越多，反而不能更好得察觉自己。 答：修行进退是正常的过程。如果不是为了离苦得乐而修行，那么在理解了部分禅修的理念和方法后，大部分人都会进入停顿期。修行的目标和方向可以做一些调整。追求自己想做的事情，保持“觉”让自己开心快乐，保持火苗不断，等到心力再次启动。 联系我们： # 公众号“觉性科学与央金歌舞” # 视频号“宇廷觉学”

    5분
  6. 禅修问答 | 只是难过没有痛苦，这是什么状态？

    8월 24일

    禅修问答 | 只是难过没有痛苦，这是什么状态？

    知道自己的感觉，不排斥，不痛苦，稳定而不过度思考，那是“觉”的状态。 联系我们： # 公众号“觉性科学与央金歌舞” # 视频号“宇廷觉学”

    3분

  7. 8월 22일

    陈宇廷的有声书《念完哈佛念阿弥陀佛》Vol 59 出任陈诚基金会和化育基金会的执行长

    善心人士非常多，我们总共帮助的大仁波切超过一百多位。 我们还组织了多次医疗团，邀请许多医生和护理人员，专门去帮喇嘛和贫穷地区的老百姓义诊，并提供大量免费的医疗补给品。 1998年，我制作发行了一百万份的《寻找香格里拉——大宝法王传奇》和《传承》纪录片。 #相关书籍：《念完哈佛念阿弥陀佛》（作者：陈宇廷） → 视频号“宇廷觉学”橱窗 联系我们： # 公众号“觉性科学与央金歌舞” # 视频号“宇廷觉学”

    10분
  8. 我为什么在婚礼上写上“解脱”二字

    8월 18일

    我为什么在婚礼上写上“解脱”二字

    “我们也希望透过一个婚姻，作为我们一个修行的道场。一方面两个人结合在一起都有共同能够帮助更多人的一个心，这是我们发的愿。但是同时我们内心也知道，在一起的时候一定还是会有很多很多的磨练，而这些磨练才是真正能够帮助我们究竟的解脱，也就是究竟的离苦得乐。” “很多人心情烦了，去修行去闭关，其实是跑个很舒服的寺庙，四五星级饭店，住个七天休息睡几觉，那当然没有烦恼嘛。我们开开心心快快乐乐的时候当然没有烦恼。所以真正要从烦恼解脱，你要跳回世俗里面去，在世俗中练习。” #相关书籍：《念完哈佛念阿弥陀佛》（作者：陈宇廷） → 视频号“宇廷觉学”橱窗 联系我们： # 公众号“觉性科学与央金歌舞” # 视频号“宇廷觉学”

    4분
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“在这个变革的时代，一部分人会开始认真思考生命到底是怎么回事。不一定需要向外追求更多，而是开始减少向外的追求，直接练习增加内心快乐的方法。 当我帮助别人的时候是我最快乐的时候，甚至会觉得不是我在帮他，其实是他帮了我，或者更深一点说，它有一种一体的快乐。” - 陈宇廷 在本节目中，宇廷老师将分享他三十余年的实修经验，以及与央金老师的生活体验，探讨科学化、现代化、生活化的禅修与家庭、事业、人生问题之间的关系。 节目主播陈宇廷老师：“觉性科学&央金歌舞”创始人之一，畅销书《念完哈佛念阿弥陀佛》作者，禅修老师、慈善家、哈佛MBA、前麦肯锡顾问。 - 互动方式 - 公众号：觉性科学与央金歌舞 视频号：宇廷觉学 微信号：zoe899889 # 相关书籍：《念完哈佛念阿弥陀佛》（作者：陈宇廷）；《大地母亲时代的来临》（作者：央金拉姆）

정보

  • 제작진
    宇廷觉学
  • 방송 연도
    2024년 - 2025년
  • 에피소드
    237
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