香草电波Vanilla Vibes

香草电波
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一档都市女性的文艺观察类播客X客厅生活讨论会，两位同居好友在日常生活中（如：做饭、看剧、美容时）经常会出现一些有趣的居家对谈，同时，我们也邀请各行各业的朋友来客厅交流他们的观点。这档节目谈文化、艺术、旅行、生活，也聊一些边边角角的好奇心。

  1. AUG 14

    Vol.48 从复古文艺到爱的仪式：婚礼策划师的她在欧洲的自我缔造

    她，旅居欧洲多年，一步步成为了欧陆独立婚礼策划师，曾在英国爱丁堡生活七年，如今定居西班牙。最初到欧洲读文化遗产管理的她，在古老教堂与庄园的时光里，发现婚礼也是一种能将历史、人文与情感交织在一起的仪式。 从英国爱丁堡到西班牙海岸，她用花与光、历史与仪式，把新人生命中最重要的瞬间，安放在有温度的空间里。 她曾是文化遗产管理的研究者，穿梭于庄园、教堂与博物馆之间，感受历史的呼吸。后来，她把这种对空间与故事的敏感，延伸进婚礼策划——从谢菲尔德的第一场朋友婚礼，到苏格兰高地雾散阳光的神奇时刻，安林说，她见证了太多真诚的誓言，也一次次被爱治愈。在欧洲做自由职业，她学会了耐心与从容，在跨文化的融合里，守住美与真挚。婚礼对她而言不仅是一日的庆典，而是爱的旅程起点。未来，她想带着新人走遍欧洲的灵性之地，也策划更多关于美与关系的艺术体验。 “婚礼是开始，但不止于此。” 【本期你将听到】 2：53 跨文化的场景造就了浪漫的欧式婚礼策划8：41 从观摩家乡的福建风格婚礼到欧洲美学沉淀17：00印象最深刻的组织策划的庆典现场在苏格兰20：19 在欧洲创业需要有“先把自己放进去”的勇气！24：51 女性自由职业者在欧洲的文化和语言的挑战 【收听方式】 推荐您使用苹果播客、小宇宙 App、汽水儿、QQ音乐客户端订阅收听《香草电波Vanilla Vibes》，也可通过网易云音乐、喜马拉雅收听。 【主持】ShanShan（微博：午夜sunshine) 【嘉宾】欧洲婚礼策划师Annlin【后期制作剪辑】ShanShan【文案内容策划】ShanShan【封面绘制】ShanShan

    48 min

  2. JUL 7

    Vol.47云南女孩在西班牙：她把华人市集和电影都搬进了画廊与书店

    本期嘉宾是一位特别的00后女孩康康，来自彩云之南的云南，如今旅居西班牙马德里。她不是传统意义上的“活动策划人”，却已经在异国他乡组织过多场华人市集与一场云南主题观影会。她说，她并不习惯喧哗，更擅长用安静但坚定的方式连接人群。也正因为如此，每一场市集都像一封她写给远方与过往的温柔书信——有人因一份云南小吃流下眼泪，有人从此开始认识“中国”不是只有春卷和功夫。在这个流动性愈发强烈的时代，我们聊的不只是一次市集，而是关于“连接”的意义，关于“表达”的方式，关于一个年轻人如何在异国他乡，用温柔的坚持创造属于自己的文化场域。欢迎收听本期香草电波，一起走进她和她的市集。【本期你将听到】� 从一个“只是想念家乡味道”的念头，到真的落地一场华人市集，这中间经历了哪些不为人知的挑战？ � 在寻找摊主、搭建场地、宣传活动的过程中，有哪些温暖的故事？ � 当西班牙路人走进市集，他们的第一反应是什么？中西文化的碰撞有哪些意料之外的趣事？ � 对一个性格偏内向（I人）的人来说，组织线下活动会不会是种挑战？她是如何应对“被看见”的压力？ � 那场云南主题的观影会，为何选择了“看电影”而不是“吃米线”？观众们看完的反应令人忍俊不禁……【收听方式】推荐您使用苹果播客、小宇宙 App、汽水儿、QQ音乐客户端订阅收听《香草电波Vanilla Vibes》，也可通过网易云音乐、喜马拉雅收听。【主持】ShanShan（微博：午夜sunshine)【嘉宾】康康（品牌Ig：Zomiayunnan)【后期制作剪辑】ShanShan【文案内容策划】ShanShan【封面绘制】ShanShan

    38 min

  3. FEB 10

    Vol.46 画布银幕与深夜舞动：马德里不思议文艺探险指南

    马德里是一座用颜料泼洒灵魂、用胶片定格激情、用火腿和红酒喂养艺术家的城市。在这里，博物馆的穹顶下藏着几个世纪的叹息，街角的电影院正放映着阿莫多瓦的炽热人生，而深夜的巷弄里，Tapas的香气和弗拉门戈的踢踏声正在合谋一场不眠狂欢。新春伊始，我们和All To Timeless的主播可可携手带你穿越马德里三大博物馆，深入剖析委拉斯凯兹、戈雅的作品灵魂，探秘西班牙影视剧的跌宕人生，之后我们会共赴马德里的美食之约，聊聊那些让我们或惊喜亦或惊吓的西班牙舌尖盛筵与新春海外特别记实！【本期你将听到】3:24 委拉斯凯斯的《宫娥》何以成为马德里普拉多博物馆的镇馆之宝？5:48 戈雅画的两幅惊为天人的“玛哈”画作10:15 索菲亚王后艺术中心和提森博物馆的不同建筑观感！13:57 西语学生的必看剧集《时间管理局》17:00 画家委拉斯凯兹竟然被剧集描绘成时间管理局的工作人员！20:16 佩内洛普相当于阿莫多瓦导演心目中的“巩皇”？21:11 十几年前第一次看阿莫多瓦的《吾栖之肤》被震掉下巴！23:13 电影中女性主义视角与色彩的碰撞融合令影片的迷人程度提升29:54 马德里美食的深度体验！32:38 吉事果是西班牙人的油条吗？36:14 火腿之乡西班牙的火腿分为什么等级？39:13 揭秘我们在西班牙都是怎么过春节的？【收听方式】 推荐您使用苹果播客、小宇宙 App、汽水儿、QQ音乐客户端订阅收听《香草电波Vanilla Vibes》，也可通过网易云音乐、喜马拉雅收听。 【主持】ShanShan（微博：午夜sunshine) 【嘉宾】可可（播客：All To Timeless）【后期制作剪辑】ShanShan【文案内容策划】ShanShan【封面绘制】ShanShan

    51 min

  4. 11/24/2024

    Vol.45 用占星看《再见爱人》，能解开亲密关系的密码吗？

    《再见爱人》让更多人觉察到亲密关系中的权力关系对情绪产生的巨大影响，第四季的嘉宾之间的冲突也似乎比以往三季更加充满戏剧感。无论是电视节目，还是现实生活，提到亲密关系里大家提到最多的一个词则是「理解」，矛盾最多的地方之一也是因为「不理解」。亲密关系是一场两个人的修行，它对关系中的两个人来说，都是一场漫长的“考验”。本期我们又邀请到了资深的占星师朋友Kk，从占星的角度来探索与观察，主要对其中的女性嘉宾角度出发，看看她们的星盘中藏着怎样密码，导向着怎样的性格与特质呢？【本期你将听到】4:36 难以想象黄圣依是具备水瓶能量的人！13:46 给双鱼能量强的朋友们的实用建议17:52 麦麦的星盘并非完全水象主导29:58 从星盘分析麦李较难真正“说再见”的秘密39:48 葛夕的星盘写着她是收纳达人？44:30 守护好自己的月亮星座，就是呵护自己的内心� 收听方式推荐您使用苹果播客、小宇宙 App、汽水儿、QQ音乐客户端订阅收听《香草电波Vanilla Vibes》，也可通过网易云音乐、喜马拉雅收听。 【主持】ShanShan（微博：午夜sunshine【嘉宾】Daisy KK (公众号与微店：KK与星）【后期制作剪辑】ShanShan【封面绘制】ShanShan

    51 min

  5. 10/24/2024

    Vol.44 南法与葡萄牙：“淡人”的欧洲充满包容与尊重

    南法似乎是欧洲富裕阶级的代名词，但我却觉得文艺、海风、复古市集、法式美食美酒、跑车游艇等都不足以描述它。实际上，它就像刻板印象一样，以奢华而阳光明媚成为世界知名艺术家的摇篮，马蒂斯、夏加尔的光影在法式街头斑驳的路面和墙面上反复跃动，但又平和与简单的无以复加，街头的咖啡香和烘焙香以及悠闲自在的人类在树荫下畅聊爱情与文学、哲学与艺术，让人快乐的事情都是免费而真实的存在。而在里斯本，这个欧洲最西端的城市，大航海时代欧洲大陆的起点城市，更披尽了时代的风貌与繁华，去年一直好奇的是北美搬到里斯本的居民如此络绎不绝的原因，此番终于大致得出结论，终究是阳光与自由能抚慰生而为人的苦闷。时代的沟壑中，许许多多的人选择“Shifting”来摆脱人生的困境，但唯有从外部世界看向自己的内心深处，才能从中获取更多精彩与自由。【本期你将听到】1:26 尼斯的海值得毕生永驻5:04 法国入境时的“离谱”问话7:00 南法小镇之旅的错落有致与慵懒自得9:42 “花宫娜”的反内卷文化13:02 马蒂斯和夏加尔博物馆彰显尼斯的浪漫与伟大21:30 里斯本的房东：有趣且有人生阅历的姑娘Qian！26:22 世界上第一家蛋挞店：贝伦蛋挞28:12 Garbags完美彰显欧洲人强大的环保可持续理念32:30 在波尔图见识到了史上最干净市场【安利推荐地】尼斯牛角特色面包店：Bakery By Michel Fiori 19 Bd Raimbaldi, 06000 Nice里斯本百年老店蛋挞：Pastéis de Belém R. de Belém 84 92, 1300-085 Lisboa里斯本循环手工特色店：Garbags Calcada da Graca 16A, Lisbon 1100-266, Portugal【收听方式】 推荐您使用苹果播客、小宇宙 App、汽水儿、QQ音乐客户端订阅收听《香草电波Vanilla Vibes》，也可通过网易云音乐、喜马拉雅收听。 【主持】ShanShan（微博：午夜sunshine) 【嘉宾】Rain【后期制作剪辑】ShanShan【文案内容策划】ShanShan【封面绘制】ShanShan

    44 min
  6. Vol.43 西班牙：“浓人”的国度倾泻着烂漫与自由

    09/24/2024

    Vol.43 西班牙：“浓人”的国度倾泻着烂漫与自由

    爱西班牙的原因有千千万万种，最早源于大学读书时了解并热爱至今的浓烈重彩的冲击力炸弹：阿莫多瓦的电影，戏剧化的台词与色彩结合刷新着我的世界观，也可能源于达利的超现实的雕塑与剧本创作，或可能来自于毕加索不规则图案中的冲突与想象，但实际达到这个精彩的国度后，关于这个热烈国度的想象还是要比脑海中的畅想更加丰富与具体。巴塞罗那的野性与自由遍布了高迪之城的每一个角落，马德里的古典与艺术的碰撞让心驰神往。 西班牙的美好不仅仅展现在风景优美气候温暖艺术丰盛，更表现在每个人无论贫穷富有都保持热情洋溢的态度上，在对待多元文化平等包容的心态里，在工作与生活平衡的过程中还能经营多样爱好的生活里。南欧阳光的浸润下，脚步坚定但心思柔软地生活正是人们心中充满希望的前程。【本期你将听到】2:48 巴塞机场的“迎宾大礼包”8:49 高迪的巴塞罗那缤纷万花筒19:30 准备做足 不怕西班牙“小偷家族”25:45 有幸蹲点成功Wet Sound举办的水中冥想！29:30 马德里多样美食推荐33:23 一座博物馆多到逛不完的城市！39:07 想知道西班牙首都人民是如何跳街边广场舞的吗？【收听方式】 推荐您使用苹果播客、小宇宙 App、汽水儿、QQ音乐客户端订阅收听《香草电波Vanilla Vibes》，也可通过网易云音乐、喜马拉雅收听。 【主持】ShanShan（微博：午夜sunshine) 【嘉宾】Rain【后期制作剪辑】ShanShan【文案内容策划】ShanShan【封面绘制】ShanShan

    46 min

  7. 07/01/2024

    Vol.42 女性教育资源的缺失是所有"天才"少女的困境

    本期节目，我们有幸在跳海安定门店的“有声力量”播客共享空间录制，感谢跳海对于独立创作者的大力支持！ 我们聊到女性教育资源的问题时，不得不想到的就是近期的热点人物姜萍。作为对数学有天赋的姜萍，她的智力和才华让她在数学领域展露头角。然而，她的成长之路却充满了艰辛和挑战。在东亚社会，尤其是在教育资源的分配和体制的限制下，像姜萍这样出身贫寒的“天才”女孩常常面临许多困难。不仅在我国，亚洲地区的女性普遍面临这样的现状，韩国的补习文化、日本的母职惩罚、越南的女性早婚问题等等，欧美的性别平权固然领先，但也是直到1969年9月，美国顶级名校耶鲁结束了它268年的男校历史，迎来了第一批女学生。 世界范围内，我们都依然需要鼓励更多的女性打破传统的性别角色，勇敢追求自己的梦想。社会应当提供更多的支持和机会，帮助女性在各个领域实现自我价值。无论是在科学、艺术、体育还是商业，女性都应当有平等的机会展示自己的才华。【本期你将听到】1:40 姜萍何以引起“打假”这种污名化讨论？4:30 东亚女生从小就被规训不合适STEM的由来6:55 为何“做家务”成为养女儿的必修课？15:00 女性的成长道路上“伯乐”有多难寻24:36 东亚女性应该建立属于自己的支持系统27:51 从小女孩开始建立的“立马反抗”态度34:42 东亚家长应该破除性别刻板印象让女孩多去尝试自己真正兴趣所在37:55 与其自证不如多去提升！【音乐】BLU-SWING《In your eyes》【收听方式】 推荐您使用苹果播客、小宇宙 App、汽水儿、QQ音乐客户端订阅收听《香草电波Vanilla Vibes》，也可通过网易云音乐、喜马拉雅收听。 【主持】ShanShan（微博：午夜sunshine) 、Rain【嘉宾】咏乐【后期制作剪辑】咏乐、ShanShan【文案内容策划】ShanShan【封面绘制】ShanShan

    48 min

  8. 04/25/2024

    Vol.41 洛阳不止牡丹，还有夜空里的文艺气息

    当我们拉着行李箱挤出拥挤的洛阳龙门站，春风裹挟着人浪的气息扑面而来的时候，并没料到本是临时才决定的旅程，却没想到带来的意外惊喜远超预期。人潮的涌动也难掩龙门石窟之精美，漫步在石窟间，仿佛置身于千年前的佛国，感受那份历史的沉淀与庄严。桃花盛开也好，绿树葱茏也罢，都是为这座瑰丽的石窟增添了一份生机与美感。四月的洛阳无疑也是为牡丹而生的城市，王城花园里春风拂面，暖阳普照，牡丹花如期绽放，漫山遍野，姹紫嫣红，给这座古老城市增添了活力与色彩。依照每次旅行的常规，找寻当地文艺圈群体的我们果然很幸运地邂逅了 一群非常有爱的文化界朋友们，在他们身上，我瞥见了中原人的豪爽与直率，他们不仅一直保持着心之所向，也构建了整个城市的灵魂，同时给予我们短暂的洛阳之旅颇多指点与帮助。洛阳之美，远不在皮，而在城市肌理的一方一寸。【本期你将听到】3:42 不得不去的龙门石窟有何魅力？6:16 汉服体验馆在古都俯首皆是8:58 “梦游饭店”犹如洛阳文艺青年的乌托邦11:59 洛阳博物馆惊现“girls help girls"19:55 洛阳的咖啡业态“低调而华丽”27:22 Lan放映室里兼具在地文艺青年影迷所喜爱的一切！31:00 “虚弱俱乐部”映照了多少青年的社畜夜晚？【安利推荐】梦游商店Lan放映室大众精酿（虚弱俱乐部）【收听方式】 推荐您使用苹果播客、小宇宙 App、汽水儿、QQ音乐客户端订阅收听《香草电波Vanilla Vibes》，也可通过网易云音乐、喜马拉雅收听。 【主持】ShanShan（微博：午夜sunshine) 、Rain【后期制作剪辑】ShanShan【文案内容策划】ShanShan【封面绘制】ShanShan

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