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馬克說書 歐馬克
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4.4 • 34 Ratings
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這裡分享我從書中讀到的精彩故事與觸發,希望每天都能進步一點點,成為一個更好的自己。
ig: marc_orange
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錢是如何扭曲我們的心智,奪走我們的樂趣-《我們的未來》
太注重錢、太注重CP值,把錢視為理性選擇的標準,結果是:失去那些用錢也得不到的東西,像是時間、像是健康、像是樂趣。
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選擇困難怎麼辦?《情緒過勞的我,有些話想對自己說》
你有猶豫病嗎?這個很好那個好像也不錯,常常不知道自己要的是什麼。
這集《馬克說書》跟你分享選不出來的根本原因,以及我們可以怎麼做,讓自己不再困惑。
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認識並了解你的多重心智,卸下他們的重擔,讓他們自由 -《擁抱你的內在家庭》
本集邀請到美國諮商教育與督導博士留佩萱,介紹內在家庭系統療法(Internal Family System, IFS),並實際示範如何操作,希望我們都能成為自己的諮商師、自己的駕駛,與內在心智平衡共處,讓內在心智自由。
《擁抱你的內在家庭》:https://bit.ly/3raKZ1R
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讓我們一起賺大錢、發大財-《我們的未來》
效率是我們要擺在第一順位追尋的東西嗎?
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點擊率暴衝的秘訣(達到目標、完成自我實現的心法)-《動機迷思》
設定遠大的目標後,忘記它吧,專注在日常的程序,然後有天,目標自己就達成了。
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老生常談的《大局思維》
流量到底有沒有密碼?最後還是回到那句老話上:「內容才是王道」。有啟發人共感的內容,好的執行跟包裝,與被看見的時機,缺一不可。商品要長銷是如此,人生要成功也是如此。
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鍾穎老師這集太精彩
超愛看的神話故事結合心理學
一定要去好好研究一下,感謝二位