體能訓練大揭秘!作為普通人嘅人聽完都變得唔普通嘅體能訓練貼士!

吾係教練 - 廣東話運動、營養、健身知識分享節目

http://taekwondowen.com

記得有問題隨時上嚟問,有閒錢不妨課金支持

講起練體能,好多人都走去練跑步,但你體能我體能,你玩游水我打波,真係一樣咩?當你細心比較一下,你都好快知道點練體能先係真係能!

若要收聽兒少不宜的單集,請登入帳號。

隨時掌握此節目最新消息

登入或註冊後,即可追蹤節目、儲存單集和掌握最新資訊。

選取國家或地區

非洲、中東和印度

亞太地區

歐洲

拉丁美洲與加勒比海地區

美國與加拿大