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민티런 러닝 라디오

민티런 플러스 mintyrun Plus
  • ٥٫٠ (٤)
  • الصحة واللياقة
  • يتم التحديث يوميًا

런데이 최초 개발자 민티런이 진행하는 러너들을 위한 세계 최초의 러닝 전문 라디오 방송. 달리면서, 운전하면서, 일하면서, 쉬면서 들어주세요.

  1. 러닝 라디오 500회 특집 방송 [S7 E100]

    ١١ أبريل

    러닝 라디오 500회 특집 방송 [S7 E100]

    함께 해주신 민티님들에게 무한한 감사와 존경의 마음을 보냅니다. 러너를 위한 팟캐스트 방송. 달리면서, 일하면서, 쉬면서 들어주세요. ✅ 민티런을 후원하시고 싶다면? 멤버십에 가입해주세요. https://www.youtube.com/channel/UCmafuqR6Iya-c0CPMOgApYA/join (아이폰 사용자는 조금 번거로우시겠지만 PC에서 가입해주세요) ✅ 민티런 직접 후원(후원 계좌) 카카오뱅크 3333-19-8089228 (예금주: ㅂㄷㅂ) 🌟 멤버십 전용 오픈채팅방 https://bit.ly/48yFhv0 민티런 멤버십만 들어오실 수 있는 특별한 공간입니다. ✅ 일반 민티 오픈채팅방 https://open.kakao.com/o/g1G2vumg 입장 코드: unique ✅ 달리기의 모든 것, 달리기 백과사전 https://www.mintyrun.com/encyclopedia ✅ 챕터 00:00 시작 07:47 민티님들 축전 영상 17:21 첫 번째 음악 34:17 두 번째 음악 59:54 세 번째 음악 1:16:54 스페셜 음악 ✅ 민티런 팟캐스트 살펴보기 https://www.mintyrun.com/podcast ✅ 쿠팡 후원 쿠팡 링크: https://link.coupang.com/a/2l4Jh (어떤 제품이든 이 주소로 접속하셔서 구매하시면 민티런 운영에 큰 도움이 됩니다) ✅ 사연, 질문, 제휴, 협찬, 비즈니스 문의 : mintyrun@gmail.com 민티런의 모든 링크는 파트너스 활동 및 리워드 링크를 통해 수수료를 제공 받을 수 있습니다. 그래서 여러분들이 링크를 많이 눌러주실 수록 저에게 큰 힘이 된답니다. 2025년 04월 05일 토요일 아침 6시 생방송 ✅민티런 추천템 카시오 남성용 우레탄 손목 시계 W-218H-2A: 카시오 여성용 시계 LA-20WH-8A 카시오 스퀘어 여성 디지털 전자 손목시계: https://link.coupang.com/a/clYRE2 카시오 남성용 스포츠 전자시계 W-217H-1A: https://link.coupang.com/a/clYSdL F-91WS-2DF 카시오: https://link.coupang.com/a/clZshn 카시오 여성용 투명 젤리밴드 손목시계: https://link.coupang.com/a/clYU28 카시오 여성용 전자 손목시계 LA-20WH-4A1D: https://link.coupang.com/a/clYVZj 카시오 여성용 시계 LA-20WH-8A: https://link.coupang.com/a/clYQI4 위칙 파워 효소 액상세제(옷 세탁): https://link.coupang.com/a/ckN7su 위칙 멀티 소독 스프레이(신발 등): https://link.coupang.com/a/ckN7yW 랩신 섬유항균제 코튼향 본품(옷 세탁): https://link.coupang.com/a/ckOaA6 랩신 항균 풋샴푸 각질케어(발냄새): https://link.coupang.com/a/ckOas9 랩신 항균 풋샴푸 쿨링케어(발냄새): https://link.coupang.com/a/ckOamT 랩신 V3 항균 스프레이(신발 등): https://link.coupang.com/a/ckOaav 탐사 바디 샤워티슈 특대형(달리기 후 몸 닦기): https://link.coupang.com/a/ckN9PL 발을씻자 풋샴푸 레몬민트향(발냄새): https://link.coupang.com/a/ckObLs 발을 씻자 풋샴푸 자몽 민트향(발냄새): https://link.coupang.com/a/ckOccf 차전자피 환(스틱): https://link.coupang.com/a/cfZrcm 차전자피 환(대용량): https://link.coupang.com/a/cfZpyQ 차전자피 분말(스틱): https://link.coupang.com/a/cfZqXH 차전자피 분말(대용량): https://link.coupang.com/a/cfZqAp 부드러운 폼롤러(90Cm, EPP) : https://link.coupang.com/a/ce1N6l 딱딱한 폼폴러(90Cm, EPP): https://link.coupang.com/a/ce1OKg 코멧 EPP 폼롤러(60cm, EPP): https://link.coupang.com/a/ce22ld 코멧 EVA 편안한 폼롤러(60cm, EVA): https://link.coupang.com/a/ce22tF 돌기형 폼롤러(30Cm, EVA): https://link.coupang.com/a/ce1PmX 민트색 미끄러지지 않는 엠보싱(90Cm, EVA): https://link.coupang.com/a/ce1Qdc 마그네슘+칼슘+비타민D 영양제: https://link.coupang.com/a/ccD8Hl 일양약품 마그네슘 스피드액: https://link.coupang.com/a/ccEz91 탐사 바디 샤워티슈(대형): https://link.coupang.com/a/caFmwB 안티푸라민 연고 30g: https://link.coupang.com/a/b6ds50 멘소래담 로션: https://link.coupang.com/a/b6dspP 멘소래담 스프레이 딥앤쿨(추천): https://link.coupang.com/a/b6dsNW 바세린 프로텍팅 젤리 오리지날: https://link.coupang.com/a/bZQ50W 바세린 프로텍팅 젤리 코코넛 버터: https://link.coupang.com/a/bZQ7lh 바세린 프로텍팅 젤리 알로에: https://link.coupang.com/a/bZQ63L 가민 심박계 HRM Pro Plus(추천): https://link.coupang.com/a/bYR2lX 폴라 H10 심박계: https://bit.ly/3Yvhrfi 마진 심박계 H303(직구): https://link.coupang.com/a/bYR8xs 마진 심박계 H603(추천, 직구, 분리형 스트랩): https://link.coupang.com/a/bYR8Th 폼 롤러(길고 딱딱한 제품): https://link.coupang.com/a/bXTqrb 폼 롤러(길고 미디움 제품): https://link.coupang.com/a/bXTqXT 폼 롤러(길고 소프트한 제품): https://link.coupang.com/a/bXTqzo 핸드 롤러(저렴): https://link.coupang.com/a/bXTrzT 마사지 스틱(대나무, 저렴): https://link.coupang.com/a/bXTs59 버프(뉴 오리지널): https://link.coupang.com/a/bXbLHS 샥즈 오픈런 프로 2: https://link.coupang.com/a/bV5xKz 샥즈 오픈스윔 프로: https://link.coupang.com/a/bV5ylE 국내산 진한 비트즙: https://link.coupang.com/a/bT8Q6r 퀘이커 오트밀 오리지널(로켓배송): https://link.coupang.com/a/bQyhxX 마라톤 1년차, 2년차 합본: https://link.coupang.com/a/bJHmww 해외마라톤 런런: https://link.coupang.com/a/bJHoxk 달리기를 말할 때 내가 하고 싶은 이야기: https://link.coupang.com/a/bJHmTe #팟캐스트 #달리기 #민티런 #mintyrun _

    ١ س ٢١ د
  2. 러닝 라디오 400회 - 400회 특집 방송 | 과거 그리고 미래 [S6 E100] [팟캐스트]

    ١٢‏/١١‏/٢٠٢٤

    러닝 라디오 400회 - 400회 특집 방송 | 과거 그리고 미래 [S6 E100] [팟캐스트]

    러너를 위한 팟캐스트 방송. 달리면서, 일하면서, 쉬면서 들어주세요. ✅ 러닝 라이프 스포츠 헤어밴드: https://bit.ly/3Aj3hpk ✅ 보이스 온리 러닝 라디오 음악을 빼고 담백하게 목소리만 담은 러닝 라디오를 즐겨보세요. ✅ 추천 아이템 가민 심박계 HRM Pro Plus(추천): https://link.coupang.com/a/bYR2lX 가민 심박계 HRM4 Run: https://link.coupang.com/a/bYR2ET 폴라 H10: https://bit.ly/3Yvhrfi 폴라 H9: https://link.coupang.com/a/bYR9ej 폴라 베리티(팔뚝형): https://bit.ly/48wXB7W 마진 심박계 H303(직구): https://link.coupang.com/a/bYR8xs 마진 심박계 H603(추천, 직구, 분리형 스트랩): https://link.coupang.com/a/bYR8Th ✅ 멤버십에 가입해주세요. 더 자세하고 친절하고 다양한 멤버십 전용 영상! 그리고 이벤트! https://www.youtube.com/channel/UCmafuqR6Iya-c0CPMOgApYA/join (아이폰 사용자는 조금 번거로우시겠지만 PC에서 가입해주세요) ✅ 멤버십 전용 오픈채팅방 https://bit.ly/48yFhv0 ✅ 달리기의 모든 것, 달리기 백과사전 https://www.mintyrun.com/encyclopedia ✅ 챕터 00:00 시작 ✅ 민티런 팟캐스트 살펴보기 https://www.mintyrun.com/podcast ✅ 민티런 직접 후원(후원 계좌) 카카오뱅크 3333-19-8089228 (예금주: ㅂㄷㅂ) ✅ 기타 후원 투네이션: https://toon.at/donate/mintyrun 쿠팡 링크: https://link.coupang.com/a/2l4Jh (어떤 제품이든 이 주소로 접속하셔서 구매하시면 민티런 운영에 큰 도움이 됩니다) ✅ 민티를 위한 오픈채팅 https://open.kakao.com/o/g1G2vumg 입장 코드: unique ✅ 민티런 공식 홈페이지: http://www.mintyrun.com 민티런 네이버 카페: https://cafe.naver.com/mintyrun 민티런 굿즈 몰: https://marpple.shop/kr/mintyrun ✅ 사연, 질문, 제휴, 협찬, 비즈니스 문의 : mintyrun@gmail.com 민티런의 모든 링크는 파트너스 활동 및 리워드 링크를 통해 수수료를 제공 받을 수 있습니다. 2024년 11월 06일 수요일 아침 6시 생방송 ✅민티런 추천템 폼 롤러(길고 딱딱한 제품): https://link.coupang.com/a/bXTqrb 폼 롤러(길고 미디움 제품): https://link.coupang.com/a/bXTqXT 폼 롤러(길고 소프트한 제품): https://link.coupang.com/a/bXTqzo 민트! 폼 폴러(길고 소프트한 제품): https://link.coupang.com/a/bXTrkD 핸드 롤러(저렴): https://link.coupang.com/a/bXTrzT 마사지 스틱(대나무, 저렴): https://link.coupang.com/a/bXTs59 고급형 마사지 스틱(효과 좋으나 비쌈): https://link.coupang.com/a/bXTrIu 프로폴리스 스프레이(뉴트리디데이): https://link.coupang.com/a/bXbISD 프로폴리스 스프레이(네추럴라이즈): https://link.coupang.com/a/bXbJbb 플로폴리스 캔디(트루블루): https://link.coupang.com/a/bXbFTO 프로폴리스 캔디(뉴트라라이프): https://link.coupang.com/a/bXbFol 버프(뉴 오리지널): https://link.coupang.com/a/bXbLHS 마스크: https://link.coupang.com/a/bXbLTg 레몬청: https://link.coupang.com/a/bXbKYP 데카트론 소프트 플라스크 250ml: https://bit.ly/4eNamNZ 데카트론 소프트 플라스크 500ml: https://bit.ly/3UictB0 오니지 소프트 플라스크 250ml: https://link.coupang.com/a/bW3rSs 샥즈 오픈런 프로 2: https://link.coupang.com/a/bV5xKz 샥즈 오픈스윔 프로: https://link.coupang.com/a/bV5ylE 샥즈 오픈핏 에어: https://link.coupang.com/a/bV5y1C 샥즈 오픈핏: https://link.coupang.com/a/bV5y6J (구독자 추천) 사운드코어 에어로핏 프로 화이트: https://link.coupang.com/a/bV6b0a (구독자 추천) 사운드코어 에어로핏 프로 블랙: https://link.coupang.com/a/bV6izw 가을에 쓰기 좋은 메쉬 버프: https://link.coupang.com/a/bVyfhr 국내산 진한 비트즙: https://link.coupang.com/a/bT8Q6r 독일산 유기농 발효 비트즙: https://link.coupang.com/a/bVxZpb 독일산 유기농 비트즙: https://link.coupang.com/a/bVxZ4A 터키산 농축액 비트즙: https://link.coupang.com/a/bT8QBJ LED 암밴드: https://link.coupang.com/a/bQc0b2 LED 암밴드(초저렴): https://link.coupang.com/a/bQc0uA LED 암밴드(추가 배터리 포함): https://link.coupang.com/a/bQc1gU 퀘이커 오트밀 오리지널(로켓배송): https://link.coupang.com/a/bQyhxX 가민 포러너 965: https://link.coupang.com/a/bKMEYA 가민 포러너 265: https://link.coupang.com/a/bKMFo4 / https://link.coupang.com/a/bKMFtZ 가민 포러너 265s: https://link.coupang.com/a/bKMFIg / https://link.coupang.com/a/bKMFEi 가민 포러너 165 뮤직: https://link.coupang.com/a/bKMFZ5 가민 포러너 165: https://link.coupang.com/a/bKMGfJ / https://link.coupang.com/a/bKMGkp 마라톤 1년차, 2년차 합본: https://link.coupang.com/a/bJHmww 해외마라톤 런런: https://link.coupang.com/a/bJHoxk 오늘부터 달리기를 합니다: https://link.coupang.com/a/bJHnYJ 달리기의 모든 것: https://link.coupang.com/a/bJHmrd 달리기의 과학: https://link.coupang.com/a/bJHmDV 달리기 조깅부터 마라톤까지: https://link.coupang.com/a/bJHnek 다니엘스의 러닝 포뮬러: https://link.coupang.com/a/bJHnPv 트레일 러닝 교과서: https://link.coupang.com/a/bJHmVQ 삶이 버거운 당신에게 달리기를 권합니다: https://link.coupang.com/a/bJHoQI 달리기를 말할 때 내가 하고 싶은 이야기: https://link.coupang.com/a/bJHmTe 식염포도당(대용량): https://link.coupang.com/a/bIKEZ6 민티런이 사용하는 미니 마사지건: https://link.coupang.com/a/bSL076 위칙 소독 섬유유연제: https://link.coupang.com/a/bGKreM 발과 신발 세척에 최고 발을 씻자(자몽민트): https://link.coupang.com/a/bx8n1G 발과 신발 세척에 최고 발을 씻자(레몬민트): https://link.coupang.com/a/bx8ojf #팟캐스트 #달리기 #민티런 #mintyrun _ This stream is created with #PRISMLiveStudio

    ١ س ٣٥ د
  3. 러닝 라디오 389회 - 기관지가 아파서 달리기가 힘들다면 | 기관지를 위한 추천 아이템 | 관리 방법 | 비오는 날 방송 [S6 E89] [팟캐스트]

    ٢٣‏/١٠‏/٢٠٢٤ - ⁨모든 콘텐츠 듣기⁩ فقط

    러닝 라디오 389회 - 기관지가 아파서 달리기가 힘들다면 | 기관지를 위한 추천 아이템 | 관리 방법 | 비오는 날 방송 [S6 E89] [팟캐스트]

    러너를 위한 팟캐스트 방송. 달리면서, 일하면서, 쉬면서 들어주세요. ✅ 보이스 온리 러닝 라디오 음악을 빼고 담백하게 목소리만 담은 러닝 라디오를 즐겨보세요. ✅ 추천 아이템 추천 아이템(구매평가 높은 순) 프로폴리스 스프레이(뉴트리디데이): https://link.coupang.com/a/bXbISD 프로폴리스 스프레이(네추럴라이즈): https://link.coupang.com/a/bXbJbb 프로폴리스 스프레이(콤비타): https://link.coupang.com/a/bXbHTB 프로폴리스 스프레이(락피도): https://link.coupang.com/a/bXbHIj 플로폴리스 캔디(트루블루): https://link.coupang.com/a/bXbFTO 프로폴리스 캔디(뉴트라라이프): https://link.coupang.com/a/bXbFol 프로폴리스 캔디(몽스): https://link.coupang.com/a/bXbG8r 프로폴리스 캔디(콤비타): https://link.coupang.com/a/bXbHtw 프로폴리스 캔디(마더네스트): https://link.coupang.com/a/bXbGFL 버프(뉴 오리지널): https://link.coupang.com/a/bXbLHS 마스크: https://link.coupang.com/a/bXbLTg 도라지배즙: https://link.coupang.com/a/bXbKyp 레몬청: https://link.coupang.com/a/bXbKYP 데카트론 소프트 플라스크 150ml: 판매 중단? ㅠㅠ 데카트론 소프트 플라스크 250ml: https://bit.ly/4eNamNZ 데카트론 소프트 플라스크 500ml: https://bit.ly/3UictB0 오니지 소프트 플라스크 250ml: https://link.coupang.com/a/bW3rSs ✅ 멤버십에 가입해주세요. 더 자세하고 친절하고 다양한 멤버십 전용 영상! 그리고 이벤트! https://www.youtube.com/channel/UCmafuqR6Iya-c0CPMOgApYA/join (아이폰 사용자는 조금 번거로우시겠지만 PC에서 가입해주세요) ✅ 달리기의 모든 것, 달리기 백과사전 https://www.mintyrun.com/encyclopedia ✅ 챕터 00:00 시작 13:50 첫 번째 음악 19:47 소통의 시간 37:22 두 번째 음악 45:05 (포인트) 가을과 기관지, 그리고 달리기, 추천 아이템 59:54 세 번째 음악 1:06:05 반신욕으로 따뜻하게 달리기, 마무리 ✅ 민티런 팟캐스트 살펴보기 https://www.mintyrun.com/podcast ✅ 민티런 직접 후원(후원 계좌) 카카오뱅크 3333-19-8089228 (예금주: ㅂㄷㅂ) ✅ 기타 후원 투네이션: https://toon.at/donate/mintyrun 쿠팡 링크: https://link.coupang.com/a/2l4Jh (어떤 제품이든 이 주소로 접속하셔서 구매하시면 민티런 운영에 큰 도움이 됩니다) ✅ 민티를 위한 오픈채팅 https://open.kakao.com/o/g1G2vumg 입장 코드: unique ✅ 민티런 공식 홈페이지: http://www.mintyrun.com 민티런 네이버 카페: https://cafe.naver.com/mintyrun 민티런 굿즈 몰: https://marpple.shop/kr/mintyrun ✅ 사연, 질문, 제휴, 협찬, 비즈니스 문의 : mintyrun@gmail.com 민티런의 모든 링크는 파트너스 활동 및 리워드 링크를 통해 수수료를 제공 받을 수 있습니다. 2024년 10월 22일 화요일 아침 6시 생방송 ✅민티런 추천템 샥즈 오픈런 프로 2: https://link.coupang.com/a/bV5xKz 샥즈 오픈런 프로 2(직구): https://link.coupang.com/a/bV5yaJ 샥즈 오픈스윔 프로: https://link.coupang.com/a/bV5ylE 샥즈 오픈스윔 프로(직구): https://link.coupang.com/a/bV5yst 샥즈 오픈핏 에어: https://link.coupang.com/a/bV5y1C 샥즈 오픈핏 에어(직구): https://link.coupang.com/a/bV5zd5 샥즈 오픈핏: https://link.coupang.com/a/bV5y6J 샥즈 오픈핏(직구): https://link.coupang.com/a/bV5y9R (구독자 추천) 사운드코어 에어로핏 프로 화이트: https://link.coupang.com/a/bV6b0a (구독자 추천) 사운드코어 에어로핏 프로 블랙: https://link.coupang.com/a/bV6izw 가을에 쓰기 좋은 메쉬 버프: https://link.coupang.com/a/bVyfhr 국내산 진한 비트즙: https://link.coupang.com/a/bT8Q6r 독일산 유기농 발효 비트즙: https://link.coupang.com/a/bVxZpb 독일산 유기농 비트즙: https://link.coupang.com/a/bVxZ4A 터키산 농축액 비트즙: https://link.coupang.com/a/bT8QBJ 차전자피 가루 1: https://link.coupang.com/a/bUaCpa 차전자피 가루 2: https://link.coupang.com/a/bUaCyJ LED 암밴드: https://link.coupang.com/a/bQc0b2 LED 암밴드(초저렴): https://link.coupang.com/a/bQc0uA LED 암밴드(추가 배터리 포함): https://link.coupang.com/a/bQc1gU 퀘이커 오트밀 오리지널(로켓프레시): https://link.coupang.com/a/bQyiPW 냉동 블루베리(로켓프레시): https://link.coupang.com/a/bQyizg 냉동 딸기 바나나 믹스(로켓프레시): https://link.coupang.com/a/bQykVd 퀘이커 오트밀 오리지널(로켓배송): https://link.coupang.com/a/bQyhxX 서울우유 플레인 요거트 1.8L(로켓프레시): https://link.coupang.com/a/bSIHCJ 베룽코 러닝 발가락 양말(단목): https://link.coupang.com/a/bPjKbe 베룽코 러닝 발가락 양말(장목): https://link.coupang.com/a/bPjK9t 인진지 러닝 발가락 양말(중목): https://link.coupang.com/a/bPjMek 인진지 러닝 발가락 양말(장목): https://link.coupang.com/a/bPjMDO 가민 포러너 965: https://link.coupang.com/a/bKMEYA 가민 포러너 265: https://link.coupang.com/a/bKMFo4 / https://link.coupang.com/a/bKMFtZ 가민 포러너 265s: https://link.coupang.com/a/bKMFIg / https://link.coupang.com/a/bKMFEi 가민 포러너 165 뮤직: https://link.coupang.com/a/bKMFZ5 가민 포러너 165: https://link.coupang.com/a/bKMGfJ / https://link.coupang.com/a/bKMGkp 그린핑거 파워쉴드 선스틱 워터프루프: https://link.coupang.com/a/bLRAps 그린핑거 파워쉴드 선스틱 워터프루프(3개): https://link.coupang.com/a/bLRAPl 그린핑거 유아용 파워쉴드 선스틱 워터프루프: https://link.coupang.com/a/bLRBtj 그린핑거 유아용 파워쉴드 선스틱 워터프루프(4개): https://link.coupang.com/a/bLRCOn 마라톤 1년차, 2년차 합본: https://link.coupang.com/a/bJHmww 해외마라톤 런런: https://link.coupang.com/a/bJHoxk 오늘부터 달리기를 합니다: https://link.coupang.com/a/bJHnYJ 달리기의 모든 것: https://link.coupang.com/a/bJHmrd 달리기의 과학: https://link.coupang.com/a/bJHmDV 달리기 조깅부터 마라톤까지: https://link.coupang.com/a/bJHnek 다니엘스의 러닝 포뮬러: https://link.coupang.com/a/bJHnPv 트레일 러닝 교과서: https://link.coupang.com/a/bJHmVQ 삶이 버거운 당신에게 달리기를 권합니다: https://link.coupang.com/a/bJHoQI 달리기를 말할 때 내가 하고 싶은 이야기: https://link.coupang.com/a/bJHmTe 식염포도당(대용량): https://link.coupang.com/a/bIKEZ6 식염포도당(휴대간편): https://link.coupang.com/a/bIKFfk 식염포도당(휴대간편 2): https://link.coupang.com/a/bIKFoP 민티런이 사용하는 미니 마사지건: https://link.coupang.com/a/bSL076 위칙 소독 섬유유연제: https://link.coupang.com/a/bGKreM 랩신 섬유항균제: https://link.coupang.com/a/bzChmR 발과 신발 세척에 최고 발을 씻자(자몽민트): https://link.coupang.com/a/bx8n1G 발과 신발 세척에 최고 발을 씻자(레몬민트): https://link.coupang.com/a/bx8ojf 발과 신발 세척에 최고 발을 씻자(코튼풋 쿨링): https://link.coupang.com/a/bx8pdw 퀘이커 오트밀 오리지널(추천): https://link.coupang.com/a/byo36F #팟캐스트 #달리기 #민티런 #mintyrun _

    ١ س ١٥ د
  4. 러닝 라디오 388회 - 달리면서 물을 마시려면 이걸 구매하세요 | 강추 소프트 플라스크 | 소프트 플라스크 구매 요령 및 관리법 | 내게 맞는 달리기 [S6 E88] [팟캐스트]

    ٢٢‏/١٠‏/٢٠٢٤ - ⁨모든 콘텐츠 듣기⁩ فقط

    러닝 라디오 388회 - 달리면서 물을 마시려면 이걸 구매하세요 | 강추 소프트 플라스크 | 소프트 플라스크 구매 요령 및 관리법 | 내게 맞는 달리기 [S6 E88] [팟캐스트]

    러너를 위한 팟캐스트 방송. 달리면서, 일하면서, 쉬면서 들어주세요. ✅ 보이스 온리 러닝 라디오 음악을 빼고 담백하게 목소리만 담은 러닝 라디오를 즐겨보세요. https://youtu.be/19EmRWkAFQo ✅ 추천 아이템 데카트론 소프트 플라스크 150ml: 판매 중단? ㅠㅠ 데카트론 소프트 플라스크 250ml: https://bit.ly/4eNamNZ 데카트론 소프트 플라스크 500ml: https://bit.ly/3UictB0 오니지 소프트 플라스크 250ml: https://link.coupang.com/a/bW3rSs 샥즈 오픈런 프로 2: https://link.coupang.com/a/bV5xKz 샥즈 오픈런 프로 2(직구): https://link.coupang.com/a/bV5yaJ 샥즈 오픈스윔 프로: https://link.coupang.com/a/bV5ylE 샥즈 오픈스윔 프로(직구): https://link.coupang.com/a/bV5yst 샥즈 오픈핏 에어: https://link.coupang.com/a/bV5y1C 샥즈 오픈핏 에어(직구): https://link.coupang.com/a/bV5zd5 샥즈 오픈핏: https://link.coupang.com/a/bV5y6J 샥즈 오픈핏(직구): https://link.coupang.com/a/bV5y9R (구독자 추천) 사운드코어 에어로핏 프로 화이트: https://link.coupang.com/a/bV6b0a (구독자 추천) 사운드코어 에어로핏 프로 블랙: https://link.coupang.com/a/bV6izw ✅ 멤버십에 가입해주세요. 더 자세하고 친절하고 다양한 멤버십 전용 영상! 그리고 이벤트! https://www.youtube.com/channel/UCmafuqR6Iya-c0CPMOgApYA/join (아이폰 사용자는 조금 번거로우시겠지만 PC에서 가입해주세요) ✅ 달리기의 모든 것, 달리기 백과사전 https://www.mintyrun.com/encyclopedia ✅ 챕터 00:00 시작 12:51 첫 번째 음악 35:49 두 번째 음악 47:23 소프트 플라스크 추천 및 구매 요령 1:00:44 세 번째 음악 ✅ 민티런 팟캐스트 살펴보기 https://www.mintyrun.com/podcast ✅ 민티런 직접 후원(후원 계좌) 카카오뱅크 3333-19-8089228 (예금주: ㅂㄷㅂ) ✅ 기타 후원 투네이션: https://toon.at/donate/mintyrun 쿠팡 링크: https://link.coupang.com/a/2l4Jh (어떤 제품이든 이 주소로 접속하셔서 구매하시면 민티런 운영에 큰 도움이 됩니다) ✅ 민티를 위한 오픈채팅 https://open.kakao.com/o/g1G2vumg 입장 코드: unique ✅ 민티런 공식 홈페이지: http://www.mintyrun.com 민티런 네이버 카페: https://cafe.naver.com/mintyrun 민티런 굿즈 몰: https://marpple.shop/kr/mintyrun ✅ 사연, 질문, 제휴, 협찬, 비즈니스 문의 : mintyrun@gmail.com 민티런의 모든 링크는 파트너스 활동 및 리워드 링크를 통해 수수료를 제공 받을 수 있습니다. 2024년 10월 20일 월요일 아침 6시 생방송 ✅민티런 추천템 샥즈 오픈런 프로 2: https://link.coupang.com/a/bV5xKz 샥즈 오픈런 프로 2(직구): https://link.coupang.com/a/bV5yaJ 샥즈 오픈스윔 프로: https://link.coupang.com/a/bV5ylE 샥즈 오픈스윔 프로(직구): https://link.coupang.com/a/bV5yst 샥즈 오픈핏 에어: https://link.coupang.com/a/bV5y1C 샥즈 오픈핏 에어(직구): https://link.coupang.com/a/bV5zd5 샥즈 오픈핏: https://link.coupang.com/a/bV5y6J 샥즈 오픈핏(직구): https://link.coupang.com/a/bV5y9R 가을에 쓰기 좋은 메쉬 버프: https://link.coupang.com/a/bVyfhr 국내산 진한 비트즙: https://link.coupang.com/a/bT8Q6r 독일산 유기농 발효 비트즙: https://link.coupang.com/a/bVxZpb 독일산 유기농 비트즙: https://link.coupang.com/a/bVxZ4A 터키산 농축액 비트즙: https://link.coupang.com/a/bT8QBJ 차전자피 가루 1: https://link.coupang.com/a/bUaCpa 차전자피 가루 2: https://link.coupang.com/a/bUaCyJ LED 암밴드: https://link.coupang.com/a/bQc0b2 LED 암밴드(초저렴): https://link.coupang.com/a/bQc0uA LED 암밴드(추가 배터리 포함): https://link.coupang.com/a/bQc1gU 퀘이커 오트밀 오리지널(로켓프레시): https://link.coupang.com/a/bQyiPW 냉동 블루베리(로켓프레시): https://link.coupang.com/a/bQyizg 냉동 딸기 바나나 믹스(로켓프레시): https://link.coupang.com/a/bQykVd 퀘이커 오트밀 오리지널(로켓배송): https://link.coupang.com/a/bQyhxX 서울우유 플레인 요거트 1.8L(로켓프레시): https://link.coupang.com/a/bSIHCJ 베룽코 러닝 발가락 양말(단목): https://link.coupang.com/a/bPjKbe 베룽코 러닝 발가락 양말(장목): https://link.coupang.com/a/bPjK9t 인진지 러닝 발가락 양말(중목): https://link.coupang.com/a/bPjMek 인진지 러닝 발가락 양말(장목): https://link.coupang.com/a/bPjMDO 가민 포러너 965: https://link.coupang.com/a/bKMEYA 가민 포러너 265: https://link.coupang.com/a/bKMFo4 / https://link.coupang.com/a/bKMFtZ 가민 포러너 265s: https://link.coupang.com/a/bKMFIg / https://link.coupang.com/a/bKMFEi 가민 포러너 165 뮤직: https://link.coupang.com/a/bKMFZ5 가민 포러너 165: https://link.coupang.com/a/bKMGfJ / https://link.coupang.com/a/bKMGkp 그린핑거 파워쉴드 선스틱 워터프루프: https://link.coupang.com/a/bLRAps 그린핑거 파워쉴드 선스틱 워터프루프(3개): https://link.coupang.com/a/bLRAPl 그린핑거 유아용 파워쉴드 선스틱 워터프루프: https://link.coupang.com/a/bLRBtj 그린핑거 유아용 파워쉴드 선스틱 워터프루프(4개): https://link.coupang.com/a/bLRCOn 마라톤 1년차, 2년차 합본: https://link.coupang.com/a/bJHmww 해외마라톤 런런: https://link.coupang.com/a/bJHoxk 오늘부터 달리기를 합니다: https://link.coupang.com/a/bJHnYJ 달리기의 모든 것: https://link.coupang.com/a/bJHmrd 달리기의 과학: https://link.coupang.com/a/bJHmDV 달리기 조깅부터 마라톤까지: https://link.coupang.com/a/bJHnek 다니엘스의 러닝 포뮬러: https://link.coupang.com/a/bJHnPv 트레일 러닝 교과서: https://link.coupang.com/a/bJHmVQ 삶이 버거운 당신에게 달리기를 권합니다: https://link.coupang.com/a/bJHoQI 달리기를 말할 때 내가 하고 싶은 이야기: https://link.coupang.com/a/bJHmTe 식염포도당(대용량): https://link.coupang.com/a/bIKEZ6 식염포도당(휴대간편): https://link.coupang.com/a/bIKFfk 식염포도당(휴대간편 2): https://link.coupang.com/a/bIKFoP 민티런이 사용하는 미니 마사지건: https://link.coupang.com/a/bSL076 위칙 소독 섬유유연제: https://link.coupang.com/a/bGKreM 랩신 섬유항균제: https://link.coupang.com/a/bzChmR 발과 신발 세척에 최고 발을 씻자(자몽민트): https://link.coupang.com/a/bx8n1G 발과 신발 세척에 최고 발을 씻자(레몬민트): https://link.coupang.com/a/bx8ojf 발과 신발 세척에 최고 발을 씻자(코튼풋 쿨링): https://link.coupang.com/a/bx8pdw 퀘이커 오트밀 오리지널(추천): https://link.coupang.com/a/byo36F #팟캐스트 #달리기 #민티런 #mintyrun _

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  5. 러닝 라디오 387회 - 이해가 안 가는 배번양도 | 민폐 러닝 크루 그 후 | 대회에서 비가 오면? | 쌀쌀해지면 살도 찐다 | 식탐이 생기는 이유 [S6 E87] [팟캐스트]

    ٢١‏/١٠‏/٢٠٢٤ - ⁨모든 콘텐츠 듣기⁩ فقط

    러닝 라디오 387회 - 이해가 안 가는 배번양도 | 민폐 러닝 크루 그 후 | 대회에서 비가 오면? | 쌀쌀해지면 살도 찐다 | 식탐이 생기는 이유 [S6 E87] [팟캐스트]

    러너를 위한 팟캐스트 방송. 달리면서, 일하면서, 쉬면서 들어주세요. ✅ 이번 가을-겨울 긴바지는 이거 하나로 끝! 러닝 라이프 조거 트레이닝 팬츠 제품 구경하기: https://bit.ly/3Uapc97 ✅ 보이스 온리 러닝 라디오 음악을 빼고 담백하게 목소리만 담은 러닝 라디오를 즐겨보세요. ✅ 추천 아이템 샥즈 오픈런 프로 2: https://link.coupang.com/a/bV5xKz 샥즈 오픈런 프로 2(직구): https://link.coupang.com/a/bV5yaJ 샥즈 오픈스윔 프로: https://link.coupang.com/a/bV5ylE 샥즈 오픈스윔 프로(직구): https://link.coupang.com/a/bV5yst 샥즈 오픈핏 에어: https://link.coupang.com/a/bV5y1C 샥즈 오픈핏 에어(직구): https://link.coupang.com/a/bV5zd5 샥즈 오픈핏: https://link.coupang.com/a/bV5y6J 샥즈 오픈핏(직구): https://link.coupang.com/a/bV5y9R (구독자 추천) 사운드코어 에어로핏 프로 화이트: https://link.coupang.com/a/bV6b0a (구독자 추천) 사운드코어 에어로핏 프로 블랙: https://link.coupang.com/a/bV6izw ✅ 멤버십에 가입해주세요. 더 자세하고 친절하고 다양한 멤버십 전용 영상! 그리고 이벤트! https://www.youtube.com/channel/UCmafuqR6Iya-c0CPMOgApYA/join (아이폰 사용자는 조금 번거로우시겠지만 PC에서 가입해주세요) ✅ 달리기의 모든 것, 달리기 백과사전 https://www.mintyrun.com/encyclopedia ✅ 챕터 00:00 시작 03:57 (포인트) 식탐이 생기는 이유, 체중 줄이기 본격 도전 12:10 폭우, 돌풍, 번개가 치는 날씨 18:15 (중요) 공지사항 21:39 첫 번째 음악 28:11 감사 인사 28:38 채팅창 인사 30:00 소통의 시간 38:11 (포인트) 지겨운 배번 양도 이슈 47:03 (포인트) 여자 마라톤 세계 신기록 수립 54:07 두 번째 음악 1:00:59 소통의 시간 1:09:26 (포인트) 대회에서 비가 내리면? 1:16:23 (포인트)105회 전국체전, 그리고 최경선 선수 우승 1:25:24 (포인트) 사라진 러닝 크루? 1:31:45 세 번째 음악 1:38:47 이전 러닝 라디오 댓글, 마무리 인사 ✅ 민티런 팟캐스트 살펴보기 https://www.mintyrun.com/podcast ✅ 민티런 직접 후원(후원 계좌) 카카오뱅크 3333-19-8089228 (예금주: ㅂㄷㅂ) ✅ 기타 후원 투네이션: https://toon.at/donate/mintyrun 쿠팡 링크: https://link.coupang.com/a/2l4Jh (어떤 제품이든 이 주소로 접속하셔서 구매하시면 민티런 운영에 큰 도움이 됩니다) ✅ 민티를 위한 오픈채팅 https://open.kakao.com/o/g1G2vumg 입장 코드: unique ✅ 민티런 공식 홈페이지: http://www.mintyrun.com 민티런 네이버 카페: https://cafe.naver.com/mintyrun 민티런 굿즈 몰: https://marpple.shop/kr/mintyrun ✅ 사연, 질문, 제휴, 협찬, 비즈니스 문의 : mintyrun@gmail.com 민티런의 모든 링크는 파트너스 활동 및 리워드 링크를 통해 수수료를 제공 받을 수 있습니다. 2024년 10월 18일 금요일 아침 6시 생방송 ✅민티런 추천템 가을에 쓰기 좋은 메쉬 버프: https://link.coupang.com/a/bVyfhr 국내산 진한 비트즙: https://link.coupang.com/a/bT8Q6r 독일산 유기농 발효 비트즙: https://link.coupang.com/a/bVxZpb 독일산 유기농 비트즙: https://link.coupang.com/a/bVxZ4A 터키산 농축액 비트즙: https://link.coupang.com/a/bT8QBJ 차전자피 가루 1: https://link.coupang.com/a/bUaCpa 차전자피 가루 2: https://link.coupang.com/a/bUaCyJ LED 암밴드: https://link.coupang.com/a/bQc0b2 LED 암밴드(초저렴): https://link.coupang.com/a/bQc0uA LED 암밴드(추가 배터리 포함): https://link.coupang.com/a/bQc1gU 퀘이커 오트밀 오리지널(로켓프레시): https://link.coupang.com/a/bQyiPW 냉동 블루베리(로켓프레시): https://link.coupang.com/a/bQyizg 냉동 딸기 바나나 믹스(로켓프레시): https://link.coupang.com/a/bQykVd 퀘이커 오트밀 오리지널(로켓배송): https://link.coupang.com/a/bQyhxX 서울우유 플레인 요거트 1.8L(로켓프레시): https://link.coupang.com/a/bSIHCJ 베룽코 러닝 발가락 양말(단목): https://link.coupang.com/a/bPjKbe 베룽코 러닝 발가락 양말(장목): https://link.coupang.com/a/bPjK9t 인진지 러닝 발가락 양말(중목): https://link.coupang.com/a/bPjMek 인진지 러닝 발가락 양말(장목): https://link.coupang.com/a/bPjMDO 가민 포러너 965: https://link.coupang.com/a/bKMEYA 가민 포러너 265: https://link.coupang.com/a/bKMFo4 / https://link.coupang.com/a/bKMFtZ 가민 포러너 265s: https://link.coupang.com/a/bKMFIg / https://link.coupang.com/a/bKMFEi 가민 포러너 165 뮤직: https://link.coupang.com/a/bKMFZ5 가민 포러너 165: https://link.coupang.com/a/bKMGfJ / https://link.coupang.com/a/bKMGkp 그린핑거 파워쉴드 선스틱 워터프루프: https://link.coupang.com/a/bLRAps 그린핑거 파워쉴드 선스틱 워터프루프(3개): https://link.coupang.com/a/bLRAPl 그린핑거 유아용 파워쉴드 선스틱 워터프루프: https://link.coupang.com/a/bLRBtj 그린핑거 유아용 파워쉴드 선스틱 워터프루프(4개): https://link.coupang.com/a/bLRCOn 마라톤 1년차, 2년차 합본: https://link.coupang.com/a/bJHmww 해외마라톤 런런: https://link.coupang.com/a/bJHoxk 오늘부터 달리기를 합니다: https://link.coupang.com/a/bJHnYJ 달리기의 모든 것: https://link.coupang.com/a/bJHmrd 달리기의 과학: https://link.coupang.com/a/bJHmDV 달리기 조깅부터 마라톤까지: https://link.coupang.com/a/bJHnek 다니엘스의 러닝 포뮬러: https://link.coupang.com/a/bJHnPv 트레일 러닝 교과서: https://link.coupang.com/a/bJHmVQ 삶이 버거운 당신에게 달리기를 권합니다: https://link.coupang.com/a/bJHoQI 달리기를 말할 때 내가 하고 싶은 이야기: https://link.coupang.com/a/bJHmTe 식염포도당(대용량): https://link.coupang.com/a/bIKEZ6 식염포도당(휴대간편): https://link.coupang.com/a/bIKFfk 식염포도당(휴대간편 2): https://link.coupang.com/a/bIKFoP 민티런이 사용하는 미니 마사지건: https://link.coupang.com/a/bSL076 위칙 소독 섬유유연제: https://link.coupang.com/a/bGKreM 랩신 섬유항균제: https://link.coupang.com/a/bzChmR 발과 신발 세척에 최고 발을 씻자(자몽민트): https://link.coupang.com/a/bx8n1G 발과 신발 세척에 최고 발을 씻자(레몬민트): https://link.coupang.com/a/bx8ojf 발과 신발 세척에 최고 발을 씻자(코튼풋 쿨링): https://link.coupang.com/a/bx8pdw 퀘이커 오트밀 오리지널(추천): https://link.coupang.com/a/byo36F #팟캐스트 #달리기 #민티런 #mintyrun _ This stream is created with #PRISMLiveStudio

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  6. 러닝 라디오 386회 - 러너의 노후에 대해서 | 가난하고 아픈 노년의 슬픔 | 덮어놓고 마라톤 신청한 것을 후회합니다 [S6 E86] [팟캐스트]

    ١٦‏/١٠‏/٢٠٢٤ - ⁨모든 콘텐츠 듣기⁩ فقط

    러닝 라디오 386회 - 러너의 노후에 대해서 | 가난하고 아픈 노년의 슬픔 | 덮어놓고 마라톤 신청한 것을 후회합니다 [S6 E86] [팟캐스트]

    러너를 위한 팟캐스트 방송. 달리면서, 일하면서, 쉬면서 들어주세요. ✅ 이번 가을 ~ 겨울 긴바지는 이거 하나로 끝! 러닝 라이프 조거 트레이닝 팬츠 제품 구경하기: https://bit.ly/3Uapc97 ✅ 보이스 온리 러닝 라디오 음악을 빼고 담백하게 목소리만 담은 러닝 라디오를 즐겨보세요. ✅ 추천 아이템 샥즈 오픈런 프로 2: https://link.coupang.com/a/bV5xKz 샥즈 오픈런 프로 2(직구): https://link.coupang.com/a/bV5yaJ 샥즈 오픈스윔 프로: https://link.coupang.com/a/bV5ylE 샥즈 오픈스윔 프로(직구): https://link.coupang.com/a/bV5yst 샥즈 오픈핏 에어: https://link.coupang.com/a/bV5y1C 샥즈 오픈핏 에어(직구): https://link.coupang.com/a/bV5zd5 샥즈 오픈핏: https://link.coupang.com/a/bV5y6J 샥즈 오픈핏(직구): https://link.coupang.com/a/bV5y9R (구독자 추천) 사운드코어 에어로핏 프로 화이트: https://link.coupang.com/a/bV6b0a (구독자 추천) 사운드코어 에어로핏 프로 블랙: https://link.coupang.com/a/bV6izw ✅ 멤버십에 가입해주세요. 더 자세하고 친절하고 다양한 멤버십 전용 영상! 그리고 이벤트! https://www.youtube.com/channel/UCmafuqR6Iya-c0CPMOgApYA/join (아이폰 사용자는 조금 번거로우시겠지만 PC에서 가입해주세요) ✅ 달리기의 모든 것, 달리기 백과사전 https://www.mintyrun.com/encyclopedia ✅ 챕터 00:00 시작 03:13 내가 춘마를 신청했었다니... 10:04 이제 긴바지를 준비해야 할 때 17:47 첫 번째 음악 24:08 감사 인사, 소통의 시간 39:23 마라톤 대회에서 교통사고 조심하세요 47:06 두 번째 음악 54:09 소통의 시간 57:08 (포인트) 노후의 건강과 달리기 1:13:45 세 번째 음악 1:20:19 소통의 시간(마라톤 대회 소개, 댓글 리뷰, 미세먼지 등) ✅ 민티런 팟캐스트 살펴보기 https://www.mintyrun.com/podcast ✅ 민티런 직접 후원(후원 계좌) 카카오뱅크 3333-19-8089228 (예금주: ㅂㄷㅂ) ✅ 기타 후원 투네이션: https://toon.at/donate/mintyrun 쿠팡 링크: https://link.coupang.com/a/2l4Jh (어떤 제품이든 이 주소로 접속하셔서 구매하시면 민티런 운영에 큰 도움이 됩니다) ✅ 민티를 위한 오픈채팅 https://open.kakao.com/o/g1G2vumg 입장 코드: unique ✅ 민티런 공식 홈페이지: http://www.mintyrun.com 민티런 네이버 카페: https://cafe.naver.com/mintyrun 민티런 굿즈 몰: https://marpple.shop/kr/mintyrun ✅ 사연, 질문, 제휴, 협찬, 비즈니스 문의 : mintyrun@gmail.com 민티런의 모든 링크는 파트너스 활동 및 리워드 링크를 통해 수수료를 제공 받을 수 있습니다. 2024년 10월 17일 목요일 아침 6시 생방송 ✅민티런 추천템 가을에 쓰기 좋은 메쉬 버프: https://link.coupang.com/a/bVyfhr 국내산 진한 비트즙: https://link.coupang.com/a/bT8Q6r 독일산 유기농 발효 비트즙: https://link.coupang.com/a/bVxZpb 독일산 유기농 비트즙: https://link.coupang.com/a/bVxZ4A 터키산 농축액 비트즙: https://link.coupang.com/a/bT8QBJ 차전자피 가루 1: https://link.coupang.com/a/bUaCpa 차전자피 가루 2: https://link.coupang.com/a/bUaCyJ LED 암밴드: https://link.coupang.com/a/bQc0b2 LED 암밴드(초저렴): https://link.coupang.com/a/bQc0uA LED 암밴드(추가 배터리 포함): https://link.coupang.com/a/bQc1gU 퀘이커 오트밀 오리지널(로켓프레시): https://link.coupang.com/a/bQyiPW 냉동 블루베리(로켓프레시): https://link.coupang.com/a/bQyizg 냉동 딸기 바나나 믹스(로켓프레시): https://link.coupang.com/a/bQykVd 퀘이커 오트밀 오리지널(로켓배송): https://link.coupang.com/a/bQyhxX 서울우유 플레인 요거트 1.8L(로켓프레시): https://link.coupang.com/a/bSIHCJ 베룽코 러닝 발가락 양말(단목): https://link.coupang.com/a/bPjKbe 베룽코 러닝 발가락 양말(장목): https://link.coupang.com/a/bPjK9t 인진지 러닝 발가락 양말(중목): https://link.coupang.com/a/bPjMek 인진지 러닝 발가락 양말(장목): https://link.coupang.com/a/bPjMDO 가민 포러너 965: https://link.coupang.com/a/bKMEYA 가민 포러너 265: https://link.coupang.com/a/bKMFo4 / https://link.coupang.com/a/bKMFtZ 가민 포러너 265s: https://link.coupang.com/a/bKMFIg / https://link.coupang.com/a/bKMFEi 가민 포러너 165 뮤직: https://link.coupang.com/a/bKMFZ5 가민 포러너 165: https://link.coupang.com/a/bKMGfJ / https://link.coupang.com/a/bKMGkp 그린핑거 파워쉴드 선스틱 워터프루프: https://link.coupang.com/a/bLRAps 그린핑거 파워쉴드 선스틱 워터프루프(3개): https://link.coupang.com/a/bLRAPl 그린핑거 유아용 파워쉴드 선스틱 워터프루프: https://link.coupang.com/a/bLRBtj 그린핑거 유아용 파워쉴드 선스틱 워터프루프(4개): https://link.coupang.com/a/bLRCOn 마라톤 1년차, 2년차 합본: https://link.coupang.com/a/bJHmww 해외마라톤 런런: https://link.coupang.com/a/bJHoxk 오늘부터 달리기를 합니다: https://link.coupang.com/a/bJHnYJ 달리기의 모든 것: https://link.coupang.com/a/bJHmrd 달리기의 과학: https://link.coupang.com/a/bJHmDV 달리기 조깅부터 마라톤까지: https://link.coupang.com/a/bJHnek 다니엘스의 러닝 포뮬러: https://link.coupang.com/a/bJHnPv 트레일 러닝 교과서: https://link.coupang.com/a/bJHmVQ 삶이 버거운 당신에게 달리기를 권합니다: https://link.coupang.com/a/bJHoQI 달리기를 말할 때 내가 하고 싶은 이야기: https://link.coupang.com/a/bJHmTe 식염포도당(대용량): https://link.coupang.com/a/bIKEZ6 식염포도당(휴대간편): https://link.coupang.com/a/bIKFfk 식염포도당(휴대간편 2): https://link.coupang.com/a/bIKFoP 민티런이 사용하는 미니 마사지건: https://link.coupang.com/a/bSL076 위칙 소독 섬유유연제: https://link.coupang.com/a/bGKreM 랩신 섬유항균제: https://link.coupang.com/a/bzChmR 발과 신발 세척에 최고 발을 씻자(자몽민트): https://link.coupang.com/a/bx8n1G 발과 신발 세척에 최고 발을 씻자(레몬민트): https://link.coupang.com/a/bx8ojf 발과 신발 세척에 최고 발을 씻자(코튼풋 쿨링): https://link.coupang.com/a/bx8pdw 퀘이커 오트밀 오리지널(추천): https://link.coupang.com/a/byo36F #팟캐스트 #달리기 #민티런 #mintyrun _ This stream is created with #PRISMLiveStudio

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  7. 러닝 라디오 385회 - 다른 러너들의 말과 글에 상처를 받으셨다면 오늘 방송을 들어주세요 | 세계관이란 무엇인가 | 러닝화 교체 후 부상이 왔어요 [S6 E85] [팟캐스트]

    ١٦‏/١٠‏/٢٠٢٤ - ⁨모든 콘텐츠 듣기⁩ فقط

    러닝 라디오 385회 - 다른 러너들의 말과 글에 상처를 받으셨다면 오늘 방송을 들어주세요 | 세계관이란 무엇인가 | 러닝화 교체 후 부상이 왔어요 [S6 E85] [팟캐스트]

    러너를 위한 팟캐스트 방송. 달리면서, 일하면서, 쉬면서 들어주세요. ✅ 가성비 최고의 양말! 러닝 라이프 '트랙션 스테이블' 양말 롱/하프: https://bit.ly/3zJ8jLD 발목: https://bit.ly/3YbtYFs 롱/하프: 5PACK: https://bit.ly/4ev6TU5 발목: 5PACK: https://bit.ly/4dGE6uG ✅ 보이스 온리 러닝 라디오 음악을 빼고 담백하게 목소리만 담은 러닝 라디오를 즐겨보세요. ✅ 추천 아이템 샥즈 오픈런 프로 2: https://link.coupang.com/a/bV5xKz 샥즈 오픈런 프로 2(직구): https://link.coupang.com/a/bV5yaJ 샥즈 오픈스윔 프로: https://link.coupang.com/a/bV5ylE 샥즈 오픈스윔 프로(직구): https://link.coupang.com/a/bV5yst 샥즈 오픈핏 에어: https://link.coupang.com/a/bV5y1C 샥즈 오픈핏 에어(직구): https://link.coupang.com/a/bV5zd5 샥즈 오픈핏: https://link.coupang.com/a/bV5y6J 샥즈 오픈핏(직구): https://link.coupang.com/a/bV5y9R (구독자 추천) 사운드코어 에어로핏 프로 화이트: https://link.coupang.com/a/bV6b0a (구독자 추천) 사운드코어 에어로핏 프로 블랙: https://link.coupang.com/a/bV6izw ✅ 멤버십에 가입해주세요. 더 자세하고 친절하고 다양한 멤버십 전용 영상! 그리고 이벤트! https://www.youtube.com/channel/UCmafuqR6Iya-c0CPMOgApYA/join (아이폰 사용자는 조금 번거로우시겠지만 PC에서 가입해주세요) ✅ 달리기의 모든 것, 달리기 백과사전 https://www.mintyrun.com/encyclopedia ✅ 챕터 00:00 시작 02:48 쌀쌀한 아침 03:47 일어나기 너무 힘들어요 05:24 미국에서 날아온 텀블러 자랑? 08:20 공기질과 달리기 10:37 마라톤 대회 소개 - 세이브레이스 2024 18:59 오늘의 주제 소개 20:38 첫 번째 음악 28:05 후원 및 멤버십 가입 감사 인사 29:12 아침인사 30:58 소통의 시간(오버페이스 조심, 여름을 꾸준히 달린 러너, 겨울까지 살아남기 등) 39:13 (포인트) 노바블라스트4 신고 부상이 왔어요(feat.신스프린트) 49:38 두 번째 음악 56:54 소통의 시간(일어나기 싫다 등) 59:00 댓글 리뷰(98Kg에서 22Kg 감량한 러너 이야기, 70대에도 조깅하는 할머니가 되고 싶어요 등) 1:08:36 (포인트) 러너의 세계관, 다른 러너에게 영향 받지 않는 러너가 되는 방법 1:21:24 세 번째 음악 1:28: 06 소통의 시간 그리고 마무리 ✅ 민티런 팟캐스트 살펴보기 https://www.mintyrun.com/podcast ✅ 민티런 직접 후원(후원 계좌) 카카오뱅크 3333-19-8089228 (예금주: ㅂㄷㅂ) ✅ 기타 후원 투네이션: https://toon.at/donate/mintyrun 쿠팡 링크: https://link.coupang.com/a/2l4Jh (어떤 제품이든 이 주소로 접속하셔서 구매하시면 민티런 운영에 큰 도움이 됩니다) ✅ 민티를 위한 오픈채팅 https://open.kakao.com/o/g1G2vumg 입장 코드: unique ✅ 민티런 공식 홈페이지: http://www.mintyrun.com 민티런 네이버 카페: https://cafe.naver.com/mintyrun 민티런 굿즈 몰: https://marpple.shop/kr/mintyrun ✅ 사연, 질문, 제휴, 협찬, 비즈니스 문의 : mintyrun@gmail.com 민티런의 모든 링크는 파트너스 활동 및 리워드 링크를 통해 수수료를 제공 받을 수 있습니다. 2024년 10월 16일 수요일 아침 6시 생방송 ✅민티런 추천템 가을에 쓰기 좋은 메쉬 버프: https://link.coupang.com/a/bVyfhr 국내산 진한 비트즙: https://link.coupang.com/a/bT8Q6r 독일산 유기농 발효 비트즙: https://link.coupang.com/a/bVxZpb 독일산 유기농 비트즙: https://link.coupang.com/a/bVxZ4A 터키산 농축액 비트즙: https://link.coupang.com/a/bT8QBJ 차전자피 가루 1: https://link.coupang.com/a/bUaCpa 차전자피 가루 2: https://link.coupang.com/a/bUaCyJ LED 암밴드: https://link.coupang.com/a/bQc0b2 LED 암밴드(초저렴): https://link.coupang.com/a/bQc0uA LED 암밴드(추가 배터리 포함): https://link.coupang.com/a/bQc1gU 퀘이커 오트밀 오리지널(로켓프레시): https://link.coupang.com/a/bQyiPW 냉동 블루베리(로켓프레시): https://link.coupang.com/a/bQyizg 냉동 딸기 바나나 믹스(로켓프레시): https://link.coupang.com/a/bQykVd 퀘이커 오트밀 오리지널(로켓배송): https://link.coupang.com/a/bQyhxX 서울우유 플레인 요거트 1.8L(로켓프레시): https://link.coupang.com/a/bSIHCJ 베룽코 러닝 발가락 양말(단목): https://link.coupang.com/a/bPjKbe 베룽코 러닝 발가락 양말(장목): https://link.coupang.com/a/bPjK9t 인진지 러닝 발가락 양말(중목): https://link.coupang.com/a/bPjMek 인진지 러닝 발가락 양말(장목): https://link.coupang.com/a/bPjMDO 가민 포러너 965: https://link.coupang.com/a/bKMEYA 가민 포러너 265: https://link.coupang.com/a/bKMFo4 / https://link.coupang.com/a/bKMFtZ 가민 포러너 265s: https://link.coupang.com/a/bKMFIg / https://link.coupang.com/a/bKMFEi 가민 포러너 165 뮤직: https://link.coupang.com/a/bKMFZ5 가민 포러너 165: https://link.coupang.com/a/bKMGfJ / https://link.coupang.com/a/bKMGkp 그린핑거 파워쉴드 선스틱 워터프루프: https://link.coupang.com/a/bLRAps 그린핑거 파워쉴드 선스틱 워터프루프(3개): https://link.coupang.com/a/bLRAPl 그린핑거 유아용 파워쉴드 선스틱 워터프루프: https://link.coupang.com/a/bLRBtj 그린핑거 유아용 파워쉴드 선스틱 워터프루프(4개): https://link.coupang.com/a/bLRCOn 마라톤 1년차, 2년차 합본: https://link.coupang.com/a/bJHmww 해외마라톤 런런: https://link.coupang.com/a/bJHoxk 오늘부터 달리기를 합니다: https://link.coupang.com/a/bJHnYJ 달리기의 모든 것: https://link.coupang.com/a/bJHmrd 달리기의 과학: https://link.coupang.com/a/bJHmDV 달리기 조깅부터 마라톤까지: https://link.coupang.com/a/bJHnek 다니엘스의 러닝 포뮬러: https://link.coupang.com/a/bJHnPv 트레일 러닝 교과서: https://link.coupang.com/a/bJHmVQ 삶이 버거운 당신에게 달리기를 권합니다: https://link.coupang.com/a/bJHoQI 달리기를 말할 때 내가 하고 싶은 이야기: https://link.coupang.com/a/bJHmTe 식염포도당(대용량): https://link.coupang.com/a/bIKEZ6 식염포도당(휴대간편): https://link.coupang.com/a/bIKFfk 식염포도당(휴대간편 2): https://link.coupang.com/a/bIKFoP 민티런이 사용하는 미니 마사지건: https://link.coupang.com/a/bSL076 위칙 소독 섬유유연제: https://link.coupang.com/a/bGKreM 랩신 섬유항균제: https://link.coupang.com/a/bzChmR 발과 신발 세척에 최고 발을 씻자(자몽민트): https://link.coupang.com/a/bx8n1G 발과 신발 세척에 최고 발을 씻자(레몬민트): https://link.coupang.com/a/bx8ojf 발과 신발 세척에 최고 발을 씻자(코튼풋 쿨링): https://link.coupang.com/a/bx8pdw 퀘이커 오트밀 오리지널(추천): https://link.coupang.com/a/byo36F #팟캐스트 #달리기 #민티런 #mintyrun _ This stream is created with #PRISMLiveStudio

    ١ س ٣٣ د
  8. 러닝 라디오 384회 - 러너에게 가장 중요한 수면 | 스마트폰과 수면장애 | 달리면서 드는 회의감 | 청각 콘텐츠의 힘 [S6 E84] [팟캐스트]

    ١٥‏/١٠‏/٢٠٢٤ - ⁨모든 콘텐츠 듣기⁩ فقط

    러닝 라디오 384회 - 러너에게 가장 중요한 수면 | 스마트폰과 수면장애 | 달리면서 드는 회의감 | 청각 콘텐츠의 힘 [S6 E84] [팟캐스트]

    러너를 위한 팟캐스트 방송. 달리면서, 일하면서, 쉬면서 들어주세요. ✅ 보이스 온리 러닝 라디오 음악을 빼고 담백하게 목소리만 담은 러닝 라디오를 즐겨보세요. ✅ 추천 아이템 샥즈 오픈런 프로 2: https://link.coupang.com/a/bV5xKz 샥즈 오픈런 프로 2(직구): https://link.coupang.com/a/bV5yaJ 샥즈 오픈스윔 프로: https://link.coupang.com/a/bV5ylE 샥즈 오픈스윔 프로(직구): https://link.coupang.com/a/bV5yst 샥즈 오픈핏 에어: https://link.coupang.com/a/bV5y1C 샥즈 오픈핏 에어(직구): https://link.coupang.com/a/bV5zd5 샥즈 오픈핏: https://link.coupang.com/a/bV5y6J 샥즈 오픈핏(직구): https://link.coupang.com/a/bV5y9R (구독자 추천) 사운드코어 에어로핏 프로 화이트: https://link.coupang.com/a/bV6b0a (구독자 추천) 사운드코어 에어로핏 프로 블랙: https://link.coupang.com/a/bV6izw ✅ 멤버십에 가입해주세요. 더 자세하고 친절하고 다양한 멤버십 전용 영상! 그리고 이벤트! https://www.youtube.com/channel/UCmafuqR6Iya-c0CPMOgApYA/join (아이폰 사용자는 조금 번거로우시겠지만 PC에서 가입해주세요) ✅ 달리기의 모든 것, 달리기 백과사전 https://www.mintyrun.com/encyclopedia ✅ 챕터 00:00 시작 02:39 비가 오네요. 몸에서 약한 부분을 잘 살펴보세요 05:59 나이가 들수록 피곤하네요. 근력 운동이 필요합니다. 10:06 30대 40대의 운동 부족에 대해 15:05 여자 마라톤 세계 신기록 달성 18:00 오늘의 주제 소개 19:49 첫 번째 음악 26:42 감사 인사 27:09 채팅 글 리뷰(비가 많이 옵니다, 트레드밀에 대해, 가족과 함께 달리기, 40:33 팟캐스트 댓글 리뷰 43:01 (포인트) 수면과 스마트폰, 그리고 건강, 해결 방법들 1:03:04 강현지 선수 인사 1:04:37 두 번째 음악 1:11:18 소통의 시간(야릿한 근육통, 춘마 업힐 어떤가요, 경주동마 풀코스 준비 어떻게 할까요 등) 1:27:03 댓글 리뷰(민티런 한정판 티셔츠의 힘, 제2회 민티런데이 등) 1:33:19 (포인트) 잘 달리는건지 회의감이 듭니다 1:40:52 세 번째 음악 1:47:49 마지막 음악까지 들어주세요 1:48:46 소통의 시간 그리고 마무리 ✅ 민티런 팟캐스트 살펴보기 https://www.mintyrun.com/podcast ✅ 민티런 직접 후원(후원 계좌) 카카오뱅크 3333-19-8089228 (예금주: ㅂㄷㅂ) ✅ 기타 후원 투네이션: https://toon.at/donate/mintyrun 쿠팡 링크: https://link.coupang.com/a/2l4Jh (어떤 제품이든 이 주소로 접속하셔서 구매하시면 민티런 운영에 큰 도움이 됩니다) ✅ 민티를 위한 오픈채팅 https://open.kakao.com/o/g1G2vumg 입장 코드: unique ✅ 민티런 공식 홈페이지: http://www.mintyrun.com 민티런 네이버 카페: https://cafe.naver.com/mintyrun 민티런 굿즈 몰: https://marpple.shop/kr/mintyrun ✅ 사연, 질문, 제휴, 협찬, 비즈니스 문의 : mintyrun@gmail.com 민티런의 모든 링크는 파트너스 활동 및 리워드 링크를 통해 수수료를 제공 받을 수 있습니다. 2024년 10월 15일 화요일 아침 6시 생방송 ✅민티런 추천템 가을에 쓰기 좋은 메쉬 버프: https://link.coupang.com/a/bVyfhr 국내산 진한 비트즙: https://link.coupang.com/a/bT8Q6r 독일산 유기농 발효 비트즙: https://link.coupang.com/a/bVxZpb 독일산 유기농 비트즙: https://link.coupang.com/a/bVxZ4A 터키산 농축액 비트즙: https://link.coupang.com/a/bT8QBJ 차전자피 가루 1: https://link.coupang.com/a/bUaCpa 차전자피 가루 2: https://link.coupang.com/a/bUaCyJ LED 암밴드: https://link.coupang.com/a/bQc0b2 LED 암밴드(초저렴): https://link.coupang.com/a/bQc0uA LED 암밴드(추가 배터리 포함): https://link.coupang.com/a/bQc1gU 퀘이커 오트밀 오리지널(로켓프레시): https://link.coupang.com/a/bQyiPW 냉동 블루베리(로켓프레시): https://link.coupang.com/a/bQyizg 냉동 딸기 바나나 믹스(로켓프레시): https://link.coupang.com/a/bQykVd 퀘이커 오트밀 오리지널(로켓배송): https://link.coupang.com/a/bQyhxX 서울우유 플레인 요거트 1.8L(로켓프레시): https://link.coupang.com/a/bSIHCJ 베룽코 러닝 발가락 양말(단목): https://link.coupang.com/a/bPjKbe 베룽코 러닝 발가락 양말(장목): https://link.coupang.com/a/bPjK9t 인진지 러닝 발가락 양말(중목): https://link.coupang.com/a/bPjMek 인진지 러닝 발가락 양말(장목): https://link.coupang.com/a/bPjMDO 가민 포러너 965: https://link.coupang.com/a/bKMEYA 가민 포러너 265: https://link.coupang.com/a/bKMFo4 / https://link.coupang.com/a/bKMFtZ 가민 포러너 265s: https://link.coupang.com/a/bKMFIg / https://link.coupang.com/a/bKMFEi 가민 포러너 165 뮤직: https://link.coupang.com/a/bKMFZ5 가민 포러너 165: https://link.coupang.com/a/bKMGfJ / https://link.coupang.com/a/bKMGkp 그린핑거 파워쉴드 선스틱 워터프루프: https://link.coupang.com/a/bLRAps 그린핑거 파워쉴드 선스틱 워터프루프(3개): https://link.coupang.com/a/bLRAPl 그린핑거 유아용 파워쉴드 선스틱 워터프루프: https://link.coupang.com/a/bLRBtj 그린핑거 유아용 파워쉴드 선스틱 워터프루프(4개): https://link.coupang.com/a/bLRCOn 마라톤 1년차, 2년차 합본: https://link.coupang.com/a/bJHmww 해외마라톤 런런: https://link.coupang.com/a/bJHoxk 오늘부터 달리기를 합니다: https://link.coupang.com/a/bJHnYJ 달리기의 모든 것: https://link.coupang.com/a/bJHmrd 달리기의 과학: https://link.coupang.com/a/bJHmDV 달리기 조깅부터 마라톤까지: https://link.coupang.com/a/bJHnek 다니엘스의 러닝 포뮬러: https://link.coupang.com/a/bJHnPv 트레일 러닝 교과서: https://link.coupang.com/a/bJHmVQ 삶이 버거운 당신에게 달리기를 권합니다: https://link.coupang.com/a/bJHoQI 달리기를 말할 때 내가 하고 싶은 이야기: https://link.coupang.com/a/bJHmTe 식염포도당(대용량): https://link.coupang.com/a/bIKEZ6 식염포도당(휴대간편): https://link.coupang.com/a/bIKFfk 식염포도당(휴대간편 2): https://link.coupang.com/a/bIKFoP 민티런이 사용하는 미니 마사지건: https://link.coupang.com/a/bSL076 위칙 소독 섬유유연제: https://link.coupang.com/a/bGKreM 랩신 섬유항균제: https://link.coupang.com/a/bzChmR 발과 신발 세척에 최고 발을 씻자(자몽민트): https://link.coupang.com/a/bx8n1G 발과 신발 세척에 최고 발을 씻자(레몬민트): https://link.coupang.com/a/bx8ojf 발과 신발 세척에 최고 발을 씻자(코튼풋 쿨링): https://link.coupang.com/a/bx8pdw 퀘이커 오트밀 오리지널(추천): https://link.coupang.com/a/byo36F #팟캐스트 #달리기 #민티런 #mintyrun _ This stream is created with #PRISMLiveStudio

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